Пробежка по городу против пробежки по пригороду (в гифках!)

Содержание

• Обзор для

В беге замечательно то, что вы можете заниматься им практически где угодно. Это означает, что это отличный вариант для отпуска - будь то поездка в большой город или родительский дом в пригородах - или если вы просто не можете добраться до своего обычного спортзала или студии. Но, несмотря на то, что вы получите отличную тренировку независимо от того, где вы потеете, есть некоторые вещи, которые действительно отличаются. Вот что вам нужно знать, чтобы подготовиться к пробегу по «чужой» траве. (Ознакомьтесь с 5 причинами, по которым бег в холодную погоду тоже полезен для вас.)

Пригород: Вы должны махать всем, кого вы проходите, даже совершенно незнакомым людям.

Город: Вы не должны смотреть никому в глаза, особенно с незнакомцами.

Пригород: Вы проходите столько же прогулочных колясок, сколько бегунов без колясок.

Город: Вы передаете людей на Eliptigos, kangoo и других интересных фитнес-устройствах. (См. Другие кардио-тренировки, которые сжигают 300+ калорий за 30 минут.)

Пригород: Ах, запах свежескошенной травы, щебетание птиц.

Город: Ням, запах мусора и мочи, исходящий из метро.

Пригород: Дом, дом, дом… Иногда кажется, что просто никуда не денешься.

Город: Взгляды просто непревзойденные.

Пригород: За вами может погониться собака.

Город: Вас может преследовать стая разъяренных голубей.

Пригород: Мода не имеет первостепенного значения. (Обратите внимание на эти 3 потрясающих новых кроссовки на заказ.)

Город: Ты должен выглядеть жестоким.

Город: Если вы попали в непогоду, можете прыгнуть в метро.

Пригород: Если тебя поймают в непогоду…

Пригород: Вы можете спокойно слушать свою музыку (или послушать одну из этих 5 аудиокниг, чтобы сделать свой следующий долгий путь).

Город: Вы можете наполовину слушать музыку, в то время как на самом деле вы слышите вой рогов и сирен.

Все изображения через Giphy.

Обзор для