Сарсапарилла: преимущества, риски и побочные эффекты

Содержание

• История
• Другие названия сарсапариллы
• Напиток сарсапарилла
• Выгоды
• 1. Псориаз
• 2. Артрит
• 3. Сифилис
• 4. Рак
• 5. Защита печени
• 6. Повышение биодоступности других добавок.
• Побочные эффекты
• Риски
• Мошеннические претензии
• Ложные ингредиенты
• Риски беременности
• Где купить
• Вывод

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое сарсапарилла?

Сарсапарилла - тропическое растение из рода Смилакс. Вьющаяся древесная виноградная лоза растет глубоко в кронах тропического леса. Он родом из Южной Америки, Ямайки, Карибского бассейна, Мексики, Гондураса и Вест-Индии. Многие виды Смилакс попадают в категорию сарсапарил, в том числе:

• С. лекарственный
• S. japicanga
• С. febrifuga
• S. regelii
• С. aristolochiaefolia
• S. ornata
• С. глабра

История

На протяжении веков коренные жители всего мира использовали корень сарсапариллы для лечения суставов, таких как артрит, и для лечения кожных заболеваний, таких как псориаз, экзема и дерматит. Считалось, что корень излечивает проказу из-за его «очищающих кровь» свойств.

Позднее сарсапарилла была введена в европейскую медицину и в конечном итоге была зарегистрирована как трава в Фармакопее США для лечения сифилиса.

Другие названия сарсапариллы

Сарсапарилла носит много разных названий в зависимости от языка и страны происхождения. Некоторые другие названия сарсапариллы включают:

• сальсапаррилья
• хао иен
• сапарна
• улыбка
• смилакс
• зарзапарилла
• Jupicanga
• Liseron Epineux
• Salsepareille
• сарса
• Ба Циа

Напиток сарсапарилла

Сарсапарилла - также распространенное название безалкогольного напитка, который был популярен в начале 1800-х годов. Напиток использовался как домашнее средство и часто подавался в барах.

Вопреки распространенному мнению, безалкогольный напиток сарсапариллы обычно готовили из другого растения - сассафраса. Его описывают как вкус, похожий на корневое или березовое пиво. Напиток по-прежнему популярен в некоторых странах Юго-Восточной Азии, но больше не распространен в Соединенных Штатах.

Хотя его можно найти в Интернете и в специализированных магазинах, современные напитки с сарсапарилью на самом деле не содержат сарсапариль или сассафрас. Вместо этого они содержат натуральные и искусственные ароматизаторы, имитирующие вкус.

Выгоды

Сарсапарилла содержит множество растительных химикатов, которые, как считается, оказывают благотворное влияние на человеческий организм. Химические вещества, известные как сапонины, могут помочь уменьшить боль в суставах и кожный зуд, а также убить бактерии. Другие химические вещества могут помочь уменьшить воспаление и защитить печень от повреждений. Важно отметить, что исследования этих заявлений на людях либо очень старые, либо отсутствуют. В упомянутых ниже исследованиях использовались отдельные активные компоненты этого растения, исследования отдельных клеток или исследования на мышах. Хотя результаты очень интригующие, необходимы исследования на людях, чтобы подтвердить утверждения.

1. Псориаз

Преимущества корня сарсапариллы для лечения псориаза были задокументированы несколько десятилетий назад. Было обнаружено, что сарсапарилла значительно улучшает кожные повреждения у людей с псориазом. Исследователи предположили, что один из основных стероидов сарсапариллы, называемый сарсапонином, способен связываться с эндотоксинами, ответственными за поражения у больных псориазом, и выводить их из организма.

2. Артрит

Сарсапарилла обладает сильным противовоспалительным действием. Этот фактор также делает его полезным для лечения воспалительных состояний, таких как ревматоидный артрит и других причин боли в суставах и отека, вызванного подагрой.

3. Сифилис

Сарсапарилла проявила активность против вредных бактерий и других микроорганизмов, которые вторглись в организм. Хотя он может не работать так же хорошо, как современные антибиотики и противогрибковые средства, он веками использовался для лечения серьезных заболеваний, таких как проказа и сифилис. Сифилис - это заболевание, передающееся половым путем, вызываемое бактериями. Проказа - еще одна разрушительная инфекция, вызываемая бактериями.

Антимикробная активность сарсапарил подтверждена в недавних исследованиях. В одной статье рассматривается активность более 60 различных фенольных соединений, выделенных из сарсапариллы. Исследователи протестировали эти соединения против шести типов бактерий и одного грибка. В ходе исследования было обнаружено 18 соединений, которые продемонстрировали антимикробное действие против бактерий и одно против грибка.

4. Рак

Недавнее исследование показало, что сарсапарилла обладает противораковыми свойствами в клеточных линиях различных типов рака и у мышей. Доклинические исследования опухолей молочной железы и печени также показали противоопухолевые свойства сарсапариллы. Необходимы дополнительные исследования, чтобы выяснить, можно ли использовать сарсапариль для профилактики и лечения рака.

5. Защита печени

Сарсапарилла также оказывает защитное действие на печень. Исследования, проведенные на крысах с повреждением печени, показали, что соединения сарсапариллы, богатые флавоноидами, способны обратить повреждение печени и помочь ей функционировать наилучшим образом.

6. Повышение биодоступности других добавок.

Сарсапарилла используется в травяных смесях как «синергист». Другими словами, считается, что сапонины, содержащиеся в сарсапариле, увеличивают биодоступность и усвоение других трав.

Побочные эффекты

Нет никаких известных побочных эффектов от использования сарсапариллы. Однако прием большого количества сапонинов может вызвать раздражение желудка. Имейте в виду, что Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не регулирует использование трав и пищевых добавок, и они не проходят строгих испытаний на безопасность и эффективность перед выпуском на рынок.

Сарсапарилла может взаимодействовать с некоторыми лекарствами. Это может увеличить способность вашего организма усваивать другие лекарства. Немедленно позвоните своему врачу, если у вас возникнут побочные эффекты при приеме сарсапариллы.

Риски

Сарсапарилла считается безопасной. Самый большой риск для вас - это мошеннический маркетинг и дезинформация.

Мошеннические претензии

Производители добавок ложно рекламируют сарсапариллу как содержащую анаболические стероиды, такие как тестостерон. Хотя растительные стероиды обнаружили, что растение сарсапариллы можно химически синтезировать в эти стероиды в лабораторных условиях, это никогда не было зарегистрировано в человеческом организме. Многие добавки для бодибилдинга содержат сарсапариллу, но никогда не было доказано, что корень обладает анаболическим действием.

Ложные ингредиенты

Не путайте сарсапарилью с индийской сарсапариллой, Hemidesmus indicus. Индийская сарсапарилла иногда используется в препаратах сарсапариллы, но она не имеет таких же активных химических веществ, как сарсапариль, в составе Смилакс род.

Риски беременности

Не было проведено никаких исследований, чтобы показать, что сарсапарилла безопасна для беременных и кормящих матерей. Будьте осторожны и избегайте использования лекарственных растений, таких как сарсапариль, если только они не назначены врачом.

Где купить

Сарсапариль можно купить в магазинах здорового питания и в Интернете. Его можно найти в таблетках, чаях, капсулах, настойках и порошках. Вот некоторые примеры из Amazon:

• Капсулы с корнем сарсапариллы Nature’s Way, 100 штук, 9,50 долларов США
• Чай Sarsaparilla от Buddha Tea, 18 пакетиков, 9 долларов
• Экстракт сарсапариллы Herb Pharm, 1 унция, 10 долларов США
• Порошок корня сарсапариллы, 1 фунт порошка, 31 доллар

Вывод

Было показано, что полезные фитохимические вещества в корне растения сарсапариллы обладают противоопухолевым, противовоспалительным, антимикробным действием, а также заживляют кожу и суставы. Сарсапарилла считается безопасной для большинства людей, но будьте осторожны с ложными заявлениями. Не было доказано, что это растение успешно лечит рак или другие заболевания, и нет никаких доказательств того, что оно содержит анаболические стероиды, которые часто нужны культуристам.

Если вы хотите принимать сарсапариллу при заболевании, вам следует поговорить с врачом перед тем, как начать. Хотя было доказано, что сарсапариль помогает при определенных медицинских проблемах, она может быть не самым эффективным средством лечения вашего конкретного состояния. Даже если вы думаете, что сарсапарилла поможет, ваш врач может порекомендовать вам использовать сарсапариль только в сочетании с современными методами лечения или не использовать вовсе.