Управление побочными эффектами болезни Паркинсона

Содержание

• Депрессия
• Трудности со сном
• Запор и проблемы с пищеварением
• Проблемы с мочеиспусканием
• Трудности с приемом пищи
• Уменьшенный диапазон движения
• Частые падения и потеря равновесия
• Сексуальные проблемы
• Галлюцинации
• Боль

Болезнь Паркинсона - прогрессирующее заболевание. Начинается медленно, часто с незначительного тремора. Но со временем болезнь затронет все, от вашей речи до походки и когнитивных способностей. Хотя методы лечения становятся все более совершенными, лекарства от болезни все еще нет. Важной частью успешного плана лечения болезни Паркинсона является распознавание и устранение вторичных симптомов - тех, которые влияют на вашу повседневную жизнь.

Вот несколько наиболее распространенных вторичных симптомов и то, что вы можете сделать, чтобы с ними справиться.

Депрессия

Депрессия среди людей с болезнью Паркинсона - довольно распространенное явление. Фактически, по некоторым оценкам, по крайней мере, 50 процентов людей с болезнью Паркинсона будут испытывать депрессию. Признание реальности того, что ваше тело и жизнь никогда не будут прежними, может сказаться на вашем психическом и эмоциональном здоровье. Симптомы депрессии включают чувство печали, беспокойства или потери интереса.

Обязательно поговорите с врачом или лицензированным психологом, если вы думаете, что боретесь с депрессией. Депрессия обычно успешно лечится антидепрессантами.

Трудности со сном

Более 75 процентов людей с болезнью Паркинсона сообщают о проблемах со сном. У вас может быть беспокойный сон, при котором вы часто просыпаетесь ночью. Вы также можете испытывать приступы сна или эпизоды внезапного засыпания в течение дня. Поговорите со своим врачом о приеме снотворных средств, отпускаемых без рецепта или по рецепту, которые помогут вам регулировать сон.

Запор и проблемы с пищеварением

По мере прогрессирования болезни Паркинсона ваш пищеварительный тракт замедляется и функционирует менее эффективно. Это отсутствие движения может привести к повышенной раздражительности кишечника и запорам.

Кроме того, некоторые лекарства, которые часто назначают пациентам с болезнью Паркинсона, например холинолитики, могут вызвать запор. Хорошо сбалансированная диета с большим количеством овощей, фруктов и цельнозерновых продуктов - хорошее средство для первого шага. Свежие продукты и цельнозерновые продукты также содержат много клетчатки, которая помогает предотвратить запоры. Добавки и порошки с клетчаткой также подходят для многих пациентов с болезнью Паркинсона.

Обязательно спросите своего врача, как постепенно добавлять в свой рацион порошковую клетчатку. Это гарантирует, что вы не съедите слишком много слишком быстро, и усугубит запор.

Проблемы с мочеиспусканием

Точно так же, как ваш пищеварительный тракт может стать слабее, мышцы мочевыводящей системы могут стать слабее. Болезнь Паркинсона и лекарства, назначаемые для лечения, могут привести к нарушению нормальной работы вегетативной нервной системы. Когда это произойдет, у вас может начаться недержание мочи или затрудненное мочеиспускание.

Трудности с приемом пищи

На более поздних стадиях заболевания мышцы горла и рта могут работать менее эффективно. Это может затруднить жевание и глотание. Это также может увеличить вероятность слюнотечения или удушья во время еды. Страх удушья и других проблем с питанием может подвергнуть вас риску неправильного питания. Однако работа с эрготерапевтом или логопедом может помочь вам восстановить контроль над лицевыми мышцами.

Уменьшенный диапазон движения

Физические упражнения важны для всех, но особенно важны для людей с болезнью Паркинсона. Физическая терапия или упражнения могут помочь улучшить подвижность, мышечный тонус и диапазон движений.

Увеличение и поддержание мышечной силы может быть полезным, поскольку мышечный тонус теряется. В некоторых случаях мышечная сила может действовать как буфер, противодействующий некоторым из более пагубных последствий болезни. Кроме того, массаж помогает снизить мышечное напряжение и расслабиться.

Частые падения и потеря равновесия

Болезнь Паркинсона может нарушить ваше чувство равновесия и сделать такие простые задачи, как ходьба, более опасными. Когда вы идете, двигайтесь медленно, чтобы ваше тело могло восстановить равновесие. Вот еще несколько советов, как избежать потери баланса:

• Не пытайтесь повернуться, поворачиваясь на ноге. Вместо этого развернитесь, идя по схеме разворота.
• Избегайте ношения вещей во время ходьбы. Ваши руки помогают вашему телу сохранять равновесие.
• Подготовьте свой дом и устраните опасность падения, расставив мебель так, чтобы между каждой частью было большое пространство. Широкие помещения дадут вам достаточно места для прогулок. Расположите мебель и освещение так, чтобы не требовались удлинители, и установите поручни в коридорах, подъездах, лестничных клетках и вдоль стен.

Сексуальные проблемы

Другой частый вторичный симптом болезни Паркинсона - снижение либидо. Врачи не уверены, что вызывает это, но сочетание физических и психологических факторов может способствовать снижению сексуального влечения. Однако проблема часто поддается лечению с помощью лекарств и консультации.

Галлюцинации

Лекарства, прописанные для лечения болезни Паркинсона, могут вызывать необычные видения, яркие сны или даже галлюцинации. Если эти побочные эффекты не исчезнут или исчезнут после изменения рецепта, ваш врач может назначить антипсихотический препарат.

Боль

Отсутствие нормального движения, связанное с болезнью Паркинсона, может увеличить риск боли в мышцах и суставах. Это также может привести к длительной боли. Медикаментозное лечение по рецепту может частично облегчить боль. Было также установлено, что упражнения помогают уменьшить мышечную ригидность и боль.

Лекарства, назначаемые для лечения болезни Паркинсона, могут иметь дополнительные побочные эффекты. К ним относятся непроизвольные движения (или дискинезия), тошнота, гиперсексуальность, компульсивные азартные игры и компульсивное переедание. Многие из этих побочных эффектов можно устранить с помощью коррекции дозы или изменения лекарства. Однако не всегда удается устранить побочные эффекты и при этом эффективно лечить болезнь Паркинсона. Не прекращайте прием лекарств или принимайте их самостоятельно, не посоветовавшись предварительно с врачом.

Хотя с болезнью Паркинсона нелегко жить, с ней можно справиться. Поговорите со своим врачом, опекуном или группой поддержки о том, как найти способы помочь вам справиться с болезнью Паркинсона и жить с ней.