7 основных симптомов, причин и диагностики фибромиалгии

Содержание

• Как определить
• Возможные причины
• Как лечить фибромиалгию

Основным признаком фибромиалгии является боль в теле, которая обычно усиливается в спине и шее и продолжается не менее 3 месяцев. Причины фибромиалгии до сих пор не ясны, однако она чаще встречается у женщин в возрасте от 35 до 50 лет, и симптомы могут ухудшаться после физических нагрузок, эмоционального стресса или воздействия холода.

Помимо боли в теле, при фибромиалгии обычно присутствуют и другие симптомы:

1. Сильная боль при прикосновении из-за повышенной чувствительности;
2. Частая усталость;
3. Нарушения сна;
4. Жесткость мышц, особенно при пробуждении;
5. Проблемы с памятью и концентрацией;
6. Покалывание в руках и ногах;
7. Ощущение беспокойства в ногах перед сном.

Кроме того, у некоторых людей с фибромиалгией может развиться синдром раздраженного кишечника, который представляет собой желудочно-кишечное расстройство, характеризующееся болью в животе, запором или диареей. Также часто возникают психологические изменения, такие как тревога и депрессия, например, потому что человек часто испытывает печаль, отчаяние и бессилие перед лицом болезни и может потерять интерес к занятиям, которые ему нравятся.

Как определить

Диагноз фибромиалгии должен быть поставлен терапевтом или ревматологом в соответствии с симптомами, представленными пациентом, а также оценкой истории болезни и истории фибромиалгии в семье. Кроме того, проводится физикальное обследование, при котором наблюдаются болевые точки фибромиалгии. Для подтверждения диагноза необходимо, чтобы человек чувствовал сильную боль в 3-6 различных областях тела или более умеренную боль в 7 или более областях тела в течение как минимум 3 месяцев. Посмотрите, каковы болевые точки фибромиалгии.

Возможные причины

Причины фибромиалгии до сих пор неизвестны, но есть ситуации, которые могут усугубить боль, например чрезмерные физические нагрузки, эмоциональный стресс, инфекции, переохлаждение, нарушения сна или физические травмы.

Низкая толерантность к боли при фибромиалгии может возникнуть из-за увеличения болевой чувствительности, что делает небольшие раздражители очень болезненными. Когда ощущается боль, мозг получает эту информацию и регулирует интенсивность боли, однако при фибромиалгии этот механизм изменяется, вызывая боль, которая усиливается при прикосновении.

Как лечить фибромиалгию

Лечение фибромиалгии направлено на облегчение симптомов, так как это заболевание неизлечимо. Таким образом, всегда важно проконсультироваться с ревматологом, который назначит обезболивающие и миорелаксанты для снятия боли. Кроме того, при наличии неврологических или психологических симптомов следует проконсультироваться с неврологом или психиатром, чтобы он мог указать снотворное, например, при тревоге или антидепрессанты. Посмотрите, каким должно быть лечение фибромиалгии.

Симптомы фибромиалгии также можно уменьшить с помощью естественного лечения, например, массажа, релаксации или ароматерапии. Кроме того, сеансы физиотерапии также могут помочь облегчить симптомы, способствовать расслаблению мышц, увеличению гибкости и уменьшению боли.

Посмотрите в видео ниже некоторые физиотерапевтические упражнения, которые можно выполнять при фибромиалгии: