Этапы тренировки по возрасту

Содержание

• Обзор для

Так же, как и наши головные уборы, дружба и романтические интересы, наши вкусы в тренировках со временем развиваются (к счастью, потому что Tinder и восьмиминутный пресс никогда не помогли нам с самого начала). Давайте прогуляемся по переулку метаболической памяти и вспомним те дни, когда Cap'n Crunch был основной группой еды (ах, старшая школа), 10-минутная прогулка до картофеля фри, квалифицированного как изнурительная тренировка, и никого В самом деле поверил в 15-ю первокурсницу (потому что # МЕМОРИИ).

Пятнадцать

На тренировке? Нет, я не трачу много времени на тренировки. О, я имею в виду, я каждый день пробегаю пять миль на тренировках по лакроссу, но я не идти в спортзал или что-нибудь.

Семнадцать

Ничего себе, я не могу поверить, что Стивен попросил меня пойти на его выпускной бал! Тот факт, что мой лучший друг послал ему последовательные текстовые сообщения, спрашивая, кого он приводит на выпускной бал, является не имеет значения, потому что это сработало, и теперь он приносит МЕНЯ. Думаю, в этом месяце мне следует сократить свои внеклассные поездки в закусочную. Но чтобы добраться туда, нужно идти пешком. Ходьба - это упражнение. А также Я мог бы стать волонтером расколоть куча сырного картофеля фри и подливки с другими моими друзьями, идущими на выпускной бал. Быть здоровым не так уж и сложно.

Девятнадцать

Милый господин, столовая - самое великолепное место, которое я когда-либо видел. Я могу есть Cap'n Crunch, суши, ползунки для чизбургеров и мягкое мороженое одновременно! Я на 100 процентов не наберу пятнадцатилетнего первокурсника, потому что тренажерный зал в кампусе просто великолепен, и я планирую потратить все моего свободного времени там тренируюсь.

21

Теперь, когда я, наконец, поборол прибавку в весе на первом курсе до разумного числа, 30-минутная пробежка перед уроком определенно отмените все пиво, которое я собираюсь выпить позже, в миксере SigmaSomethingOrOther. Но пойти в спортзал - значит встать с постели. Чтобы остаться в постели или прилично выглядеть в неоновом платье, которое я позаимствовала у Лизы, вот в чем вопрос. Ждать. Разве Лиза не встречалась с Майком вчера вечером? ВИНТ LISA, ВИНТ ПЛАТЬЕ И ВИНТ НАПРАВЛЯЮЩИЙ.

24

Вау, я тренируюсь уже пятый день подряд до Работа. Это другая сторона? Я достиг ...совершеннолетие? Могу ли я быть взрослым, если на следующей неделе я готовлюсь к игре в тур по Гарри Поттеру в Метрополитен? Шаги малыша.

Двадцать девять

Я видел Instagram Ло Босворта в Lululemon в Soul Cycle, так что я думаю Я куплю тренировочную одежду Lululemon и подпишусь на Soul Cycle! (Почти) Тридцать, кокетливые и ВЕСЕЛЫЕ. Ой! Мне придется отказаться от продуктов и арендной платы в этом месяце, чтобы покрыть расходы на три класса Soul Cycle. Ну что ж, бегаю по парку в майке Target и шортах. #Resourceful> #Trendy

Тридцать два

#SweatingForTheWedding! То, что это не моя свадьба, не означает, что мне не нужно из-за этого потеть. Я достаточно раз пережила эту пытку подружки невесты, чтобы понять, что если мне придется надеть что-то, что мне не нравится, доверьтесь профессионалу, который не знает мой стиль. или Тип кожи, чтобы делать прическу и макияж, и шествовать перед горячими (надеюсь) одинокими женихами, скульптурные плечи и сексуальные руки - мое единственное спасение.

Тридцать четыре

Теперь я потею к своей свадьбе! За исключением того, что большая часть потения происходит в моей гостиной, когда я смотрю на стоимость моей свадьбы, потому что я довольна своим телом и выхожу замуж за парня, который думает, что это сиськи, и не хотел бы, чтобы я выглядел иначе в этот день. завязываем узел. В любом случае, почему салфетки такие дорогие? ОНИ БУКВАЛЬНО СУЩЕСТВУЮТ ДЛЯ ОЧИСТКИ ГРЯЗИ.

Сорок пять

Детей накормили? Проверять. Сроки работы соблюдены? Проверять. Свекровь утешает и обновляет планы на отпуск? Проверять. Вино откупорило? Двойная проверка. Одежда для тренировок? Выложено на завтра, потому что сегодня было беспокойно, а жизнь - это баланс.

Шестьдесят два

На этом занятии по зумбе может быть полно женщин вдвое меня старше, но я здесь, чтобы попотеть и выглядеть потрясающе, делая это (не каждый может надеть повязку с пайетками во время тренировки, но мне нравится считать себя исключением, а не правило). К тому же у моего мужа все еще отвисает челюсть каждый раз, когда я показываю ему свой последний сашай Шакиры.

Обзор для