Левая подмышка левшей лучше пахнет - и 16 других фактов потливости

Содержание

• 1. Пот - это способ вашего тела охладить вас
• 2. Ваш пот в основном состоит из воды.
• 3. Чистый пот на самом деле не имеет запаха.
• 4. Различные факторы вызывают реакцию двух желез.
• 5. Острая пища может стимулировать наши потовые железы.
• 6. Употребление алкоголя может заставить ваше тело думать, что вы тренируетесь.
• 7. Такие продукты, как чеснок, лук или капуста, могут ухудшить запах тела.
• 8. Красное мясо может сделать ваш запах менее привлекательным.
• 9. На самом деле мужчины потеют не больше женщин.
• 10. БО может ухудшиться по мере приближения к 50.
• 11. Антиперспиранты предотвращают потоотделение, дезодорант маскирует запах.
• 12. Желтые пятна на белых рубашках - это химическая реакция.
• 13. Редкий ген определяет, не возникает ли запах подмышек.
• 14. Удивительно, но ваш пот может быть более соленым, если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием натрия.
• 15. Генетика может повлиять на то, сколько мы потеем.
• 16. У мужчин-левшей доминирующая подмышка может пахнуть более "мужской".
• 17. Вы можете источать запах счастья через пот.

Потеть - это больше, чем просто "бывает". Есть типы, состав, запахи и даже генетические факторы, которые влияют на то, как вы потеете.

Пришло время использовать дезодорант, чтобы подготовиться к сезону сильной потности. Если вы когда-нибудь задумывались, почему мы просто не покрываем этим материалом все свое тело, у нас есть ответы!

Что касается того, как часто мы это испытываем, на самом деле существует много интересных и иногда странных вещей, которые многие люди не знают ни о поте, ни о BO - например, из чего состоит пот, как на него влияет генетика или влияние продуктов, которые мы едим. . Итак, прежде чем мы начнем сезон пота в году, вот 17 фактов, которые вы должны знать о поте и BO.

1. Пот - это способ вашего тела охладить вас

Когда ваше тело начинает чувствовать, что оно перегревается, оно начинает потеть, чтобы контролировать свою температуру. «Способствуя потере тепла через испарение, пот помогает регулировать температуру нашего тела», - объясняет Адель Хаймович, доктор медицинских наук, хирург-косметолог-дерматолог.

2. Ваш пот в основном состоит из воды.

Из чего состоит ваш пот, зависит от того, из какой железы выходит пот. На теле человека есть много разных типов желез, но обычно выделяют только два основных:

• Эккриновые железы выделяют большую часть пота, особенно водянистого. Но эккринный пот не похож на воду, потому что в него примешиваются кусочки соли, белка, мочевины и аммиака. Эти железы в основном сосредоточены на ладонях, подошвах, лбу и подмышках, но покрывают все ваше тело.
• Апокриновые железы больше. В основном они расположены в области подмышек, паха и груди. Они чаще всего связаны с БО и производят более концентрированные выделения после полового созревания. Поскольку они находятся рядом с волосяными фолликулами, они обычно пахнут хуже всего. Вот почему люди часто говорят, что пот от стресса пахнет хуже, чем другие виды пота.

3. Чистый пот на самом деле не имеет запаха.

Так почему вы чувствуете запах, когда потеете? Вы можете заметить, что запах в основном исходит от наших ям (поэтому мы и добавляем туда дезодорант). Это потому, что апокриновые железы производят бактерии, которые расщепляют наш пот на «ароматные» жирные кислоты.

«Апокринный пот сам по себе не имеет запаха, но когда бактерии, живущие на нашей коже, смешиваются с апокринными выделениями, он может производить неприятный запах», - говорит Хаймович.

4. Различные факторы вызывают реакцию двух желез.

Помимо охлаждения, наше тело начинает выделять пот по множеству причин. Нервная система контролирует пот, связанный с упражнениями и температурой тела. Это вызывает потливость эккринных желез.

Эмоциональный пот, который исходит от апокринных желез, немного отличается. «Он не выполняет функцию регулирования температуры, а скорее помогает бороться с надвигающейся проблемой», - объясняет Адам Фридман, доктор медицины, FAAD, доцент дерматологии Школы медицины и медицинских наук Университета Джорджа Вашингтона.

Думайте о реакции «бей или беги». Если вы потеете во время стресса, это связано с тем, что ваше тело посылает сигнал вашим потовым железам, чтобы они начали работать.

5. Острая пища может стимулировать наши потовые железы.

«Острая пища, содержащая капсаицин, заставляет ваш мозг думать, что температура вашего тела повышается», - говорит Хаймович. Это, в свою очередь, вызывает потоотделение. Острая пища - не единственное, что вы едите или пьете, от чего вспотеть тоже.

Пищевая аллергия и непереносимость часто являются причиной потоотделения во время еды. Некоторые люди также испытывают «мясной пот». Когда они едят слишком много мяса, их метаболизм тратит столько энергии на его расщепление, что температура их тела повышается.

6. Употребление алкоголя может заставить ваше тело думать, что вы тренируетесь.

Еще одна вещь, которая может усилить потоотделение, - это употребление большого количества алкоголя. Хаймович объясняет, что алкоголь может учащать сердечный ритм и расширять кровеносные сосуды, что также происходит во время физической активности. Эта реакция, в свою очередь, заставляет ваше тело думать, что ему нужно охладиться с помощью потоотделения.

7. Такие продукты, как чеснок, лук или капуста, могут ухудшить запах тела.

Помимо стимуляции потоотделения, продукты также могут влиять на ваш запах, когда вы потеете. «Поскольку побочные продукты некоторых продуктов выделяются, они взаимодействуют с бактериями на нашей коже, вызывая неприятный запах», - говорит Хаймович. Это может быть вызвано высоким содержанием серы в таких продуктах, как чеснок и лук.

Диета с высоким содержанием крестоцветных овощей, таких как капуста, брокколи и брюссельская капуста, также может изменить запах вашего тела благодаря содержащейся в них сере.

8. Красное мясо может сделать ваш запах менее привлекательным.

Овощи могут вызывать определенный запах, но исследование 2006 года показало, что запах тела вегетарианца более привлекательный, чем запах плотоядного животного. В исследование были включены 30 женщин, которые понюхали и оценили подушечки под мышками двухнедельного возраста, которые носили мужчины. Они заявили, что мужчины, соблюдающие немясную диету, обладают более привлекательным, приятным и менее интенсивным запахом по сравнению с теми, кто ел красное мясо.

9. На самом деле мужчины потеют не больше женщин.

В прошлом исследователи почти всегда приходили к выводу, что мужчины потеют больше, чем женщины. Возьмем, к примеру, это исследование 2010 года. Он пришел к выводу, что женщинам нужно работать больше, чем мужчинам, чтобы вспотеть. Однако в более недавнем исследовании 2017 года исследователи обнаружили, что на самом деле это не имеет ничего общего с сексом, а скорее связано с размером тела.

10. БО может ухудшиться по мере приближения к 50.

Общеизвестно, что после полового созревания БО вызывает больше неприятного запаха. Но поскольку уровень гормонов колеблется, он может снова измениться. Исследователи изучили запах тела и старение и обнаружили неприятный травяной и жирный запах, который был только у людей 40 лет и старше.

11. Антиперспиранты предотвращают потоотделение, дезодорант маскирует запах.

Люди часто используют дезодорант как общий термин, когда речь идет о палочках и спреях для маскировки БО. Однако есть одно ключевое различие между дезодорантом и антиперспирантом. Дезодоранты просто маскируют запах тела, а антиперспиранты фактически блокируют потоотделение желез, обычно для этого используется алюминий.

Вызывают ли антиперспиранты рак?Было много дискуссий о том, вызывает ли алюминий в антиперспирантах рак груди. Хотя ученые выдвинули гипотезу о связи, Американское онкологическое общество заявляет, что научных доказательств в поддержку этого утверждения недостаточно.

12. Желтые пятна на белых рубашках - это химическая реакция.

Пот не имеет запаха, а сам пот бесцветен. При этом вы можете заметить, что у некоторых людей появляются желтые пятна под рукавами белых рубашек или на белых простынях. Это происходит из-за химической реакции пота с антиперспирантом или одеждой. «Алюминий, активный ингредиент многих антиперспирантов, смешивается с солью в поту и приводит к желтым пятнам», - говорит Хаймович.

13. Редкий ген определяет, не возникает ли запах подмышек.

Этот ген известен как ABCC11. Исследование 2013 года показало, что только 2 процента опрошенных британских женщин носят его. Как ни странно, 78 процентов людей, которые не выделяют запаха тела, сказали, что они все еще используют дезодорант почти каждый день.

ABCC11 встречается у жителей Восточной Азии, в то время как у черных и белых нет этого гена.

14. Удивительно, но ваш пот может быть более соленым, если вы придерживаетесь диеты с низким содержанием натрия.

Некоторые люди более соленые свитера, чем другие. Вы можете определить, какой у вас соленый свитер, если у вас болят глаза, когда на него капает пот, открытый порез горит, когда вы потеете, чувствуете себя песчаным после потной тренировки или даже просто пробуете его на вкус. Это может быть связано с вашим питанием и тем, что вы пьете много воды.

Восполните потерю натрия после интенсивной тренировки с помощью спортивных напитков, томатного сока или солений.

15. Генетика может повлиять на то, сколько мы потеем.

Количество пота зависит от генетики, как в среднем, так и в высшей степени. Например, гипергидроз - это заболевание, при котором кто-то потеет больше, чем средний человек. «Люди с гипергидрозом потеют примерно в четыре раза больше, чем необходимо для охлаждения тела», - объясняет Фридман. Согласно обзору, проведенному в 2016 году, почти 5 процентов американцев страдают этим заболеванием. Некоторые случаи связаны с генетикой.

На противоположном конце спектра люди с гипопотливость слишком мало. В то время как генетика влияет на это, лекарства для лечения повреждения нервов и обезвоживания также могут считаться причиной.

Последнее из генетических нарушений потоотделения - триметиламинурия. Это когда ваш пот пахнет рыбой или тухлыми яйцами.

16. У мужчин-левшей доминирующая подмышка может пахнуть более "мужской".

В гетеронормативном исследовании 2009 года выяснялось, был ли запах идентичен из обеих ям. Теория исследователей заключалась в том, что «более частое использование одной руки» изменит образцы запаха. Они проверили это, попросив 49 самок нюхать ватные диски 24-часового возраста. Опрос показал, что правши не отличаются. Но у левшей левосторонний запах считался более мужским и интенсивным.

17. Вы можете источать запах счастья через пот.

Согласно исследованию 2015 года, вы можете издавать определенный запах, указывающий на счастье. Затем этот запах улавливается другими людьми, вызывая у них чувство счастья.

«Это говорит о том, что тот, кто счастлив, наполняет счастьем окружающих», - сказал в пресс-релизе ведущий исследователь Гюн Семин. «В каком-то смысле пот счастья похож на улыбку - он заразен».

Эмили Рекстис - писательница о красоте и образе жизни из Нью-Йорка, которая пишет для многих изданий, включая Greatist, Racked и Self. Если она не пишет за компьютером, вы, вероятно, найдете ее за просмотром фильма про мафию, едой гамбургера или чтением книги по истории Нью-Йорка. Смотрите больше ее работ на ее сайтили подписывайтесь на нее Twitter.