14 ежедневных применений для масла чайного дерева

Содержание

• Что такое масло чайного дерева и как оно работает?
• 1. Дезинфицирующее средство для рук
• 2. средство от насекомых
• 3. Натуральный дезодорант
• 4. Антисептик для мелких порезов и соскобов
• 5. Ускорение заживления ран
• 6. Борьба с прыщами
• 7. Избавиться от грибка ногтей
• 8. Химическая жидкость для полоскания рта
• 9. Универсальный очиститель
• 10. Успокоить воспаление кожи
• 11. Контроль перхоти
• 12. Лечить ногу спортсмена
• 13. Изгнать плесень на фрукты и овощи
• 14. Облегчить псориаз
• Меры предосторожности при использовании масла чайного дерева
• Суть

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете через ссылки на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Масло чайного дерева - это эфирное масло, которое можно использовать для нескольких целей, в том числе для поддержания здоровья кожи, волос и ногтей.

В дополнение к его научно обоснованным преимуществам масло чайного дерева недорого и безопасно при использовании по назначению.

В этой статье рассматриваются 14 повседневных применений масла чайного дерева и даются рекомендации по его безопасному и эффективному использованию.

Что такое масло чайного дерева и как оно работает?

Масло чайного дерева происходит из листьев Melaleuca alternifolia, маленькое дерево родом из Квинсленда и Нового Южного Уэльса, Австралия.

Хотя Melaleuca alternifolia известное как чайное дерево, его не следует путать с растением, которое производит листья, используемые для приготовления черного, зеленого и улунского чая.

Масло чайного дерева веками использовалось аборигенами в качестве традиционной медицины. Эти коренные австралийцы измельчают листья чайного дерева, чтобы извлечь масло, которое затем вдыхают для лечения кашля и простуды или наносят непосредственно на кожу для заживления.

Сегодня масло чайного дерева широко доступно как 100% неразбавленное или «чистое» масло. Также доступны разбавленные формы с концентрацией от 5 до 50% в продуктах, предназначенных для кожи.

Масло чайного дерева содержит ряд соединений, включая терпинен-4-ол, которые, как было показано, убивают определенные бактерии, вирусы и грибки (1, 2).

Терпинен-4-ол также, по-видимому, повышает активность ваших белых кровяных клеток, которые помогают бороться с микробами и другими чужеродными захватчиками (3).

Эти свойства борьбы с микробами делают масло чайного дерева ценным природным средством для лечения бактериальных и грибковых заболеваний кожи, предотвращения инфекции и способствования заживлению.

Читайте дальше, чтобы узнать о многих применениях и преимуществах этого универсального масла.

1. Дезинфицирующее средство для рук

Масло чайного дерева - идеальное натуральное дезинфицирующее средство для рук.

Исследования показали, что он убивает несколько распространенных бактерий и вирусов, вызывающих заболевание, в том числе Кишечная палочка, S. pneumoniae и H. influenzae (1).

Кроме того, исследование, проверяющее несколько видов мытья рук, показывает, что добавление масла чайного дерева в моющие средства повышает их эффективность против Кишечная палочка (4).

Вот простой рецепт приготовления собственного увлажняющего, полностью натурального дезинфицирующего средства для рук с использованием масла чайного дерева.

Использование масла дерева в качестве естественного дезинфицирующего средства для рук может помочь убить ряд микробов, вызывающих простуду, грипп и другие заболевания.

2. средство от насекомых

Масло чайного дерева может помочь избежать неприятных насекомых.

Одно исследование показало, что через 24 часа после обработки маслом чайного дерева у коров было на 61% меньше мух, чем у коров, не обработанных маслом чайного дерева (5).

Кроме того, исследование в пробирке показало, что масло чайного дерева обладает большей способностью отталкивать комаров, чем DEET, наиболее распространенный активный ингредиент в коммерческих репеллентах от насекомых (6).

Попробуйте этот легкий в изготовлении репеллент, используя масло чайного дерева и другие натуральные ингредиенты.

Было показано, что масло чайного дерева убивает или отталкивает насекомых. В некоторых случаях он так же эффективен или эффективен, как стандартные инсектициды или репелленты.

3. Натуральный дезодорант

Антибактериальное действие масла чайного дерева может помочь контролировать запах подмышек, связанный с потоотделением.

Сам пот не пахнет. Однако, когда выделения из потовых желез сочетаются с бактериями на коже, появляется умеренный или сильный запах.

Ваша область подмышек содержит большую концентрацию этих желез и в основном отвечает за то, что обычно называют «запахом тела». Антибактериальные свойства масла чайного дерева делают его идеальной природной альтернативой коммерческим дезодорантам и антиперспирантам.

Вот безопасный и эффективный натуральный дезодорант, который можно сделать из масла чайного дерева и нескольких других ингредиентов.

Масло чайного дерева содержит соединения, которые борются с бактериями, ответственными за запах тела. Его можно использовать для создания безопасного и эффективного дезодоранта.

4. Антисептик для мелких порезов и соскобов

Травмы, приводящие к повреждению кожи, облегчают попадание микробов в ваш кровоток, что может привести к инфекции.

Масло чайного дерева можно использовать для лечения и дезинфекции мелких порезов и ссадин, убивая S. aureus и другие бактерии, которые могут вызвать инфекцию в открытых ранах (1).

Для дезинфекции пореза или царапины выполните следующие действия:

1. Тщательно очистите срез простым мылом и водой
2. Смешайте одну каплю масла чайного дерева с одной чайной ложкой кокосового масла.
3. Нанесите небольшое количество смеси на травму и накройте повязкой
4. Повторите этот процесс один или два раза в день, пока не образуется струп

Найти кокосовое масло онлайн.

Применение смеси масла чайного дерева и кокосового масла может помочь предотвратить заражение мелких порезов и ссадин.

5. Ускорение заживления ран

В дополнение к предотвращению инфекции при порезах и ссадинах, масло чайного дерева может также способствовать заживлению ран.

Исследования показали, что масло чайного дерева помогает уменьшить воспаление и запускает активность лейкоцитов, которые играют важную роль в процессе заживления (3, 7, 8).

В небольшом исследовании с участием 10 человек с ранами добавление масла чайного дерева к традиционному лечению ран привело к сокращению времени заживления у всех участников, кроме одного (9).

Несколько капель масла чайного дерева можно добавлять в раневую повязку каждый раз, когда наносится новая повязка.

Масло чайного дерева может помочь ускорить заживление ран, уменьшая воспаление и повышая активность лейкоцитов.

6. Борьба с прыщами

Масло чайного дерева может быть мощным оружием против прыщей. Несколько исследований показали, что это помогает уменьшить количество и общую тяжесть прыщей (10, 11, 12).

В одном исследовании было показано, что применение 5% геля чайного дерева для поражения угрей более чем в три раза эффективнее для уменьшения количества поражений, чем плацебо. Это было почти в шесть раз эффективнее в снижении тяжести (12).

В другом исследовании было обнаружено, что масло чайного дерева столь же эффективно против прыщей, как и бензоилпероксид, наиболее распространенный препарат против угрей (13).

Гели от угревой сыпи на основе чайного дерева можно купить в природных продуктовых магазинах или в интернет-магазинах.

Кроме того, вы можете сделать свое собственное лечение прыщей, смешав одну часть масла чайного дерева с девятью частями воды и нанеся смесь на пораженные участки ватным тампоном один или два раза в день, по мере необходимости.

В ряде исследований было показано, что гели, содержащие масло чайного дерева, уменьшают количество поражений и выраженность угрей.

7. Избавиться от грибка ногтей

Грибковые инфекции ногтей довольно распространены. Хотя они не опасны, они могут быть неприглядными. Существуют лекарства, которые могут лечить грибок ногтя, хотя некоторые люди могут предпочесть более естественный подход.

Было показано, что масло чайного дерева помогает избавиться от грибка ногтей, когда используется отдельно или в сочетании с другими природными средствами (14, 15).

В контролируемом исследовании люди с грибком ногтей использовали прямое масло чайного дерева или противогрибковое лекарство в течение шести месяцев. В конце исследования около 60% людей в каждой группе испытали частичное или полное исчезновение гриба (15).

Вы можете использовать несколько капель масла чайного дерева отдельно или смешать с равным количеством кокосового масла и нанести его на пораженный участок. Обязательно мойте руки сразу после нанесения, чтобы избежать распространения гриба в другие области.

Масло чайного дерева, по-видимому, столь же эффективно против грибковых инфекций ногтей, как и противогрибковые препараты, применяемые в этой области.

8. Химическая жидкость для полоскания рта

Исследования показывают, что масло чайного дерева может бороться с микробами, которые вызывают кариес и неприятный запах изо рта (16, 17, 18).

Одно исследование показало, что масло чайного дерева более эффективно против бактерий, вызывающих зубной налет, чем хлоргексидин, обычное дезинфицирующее средство и полоскание для рта. Более того, его вкус оказался менее спорным (16).

С другой стороны, в более старом исследовании сообщалось, что масло чайного дерева, по-видимому, не сильно влияло на образование зубного налета (19).

Чтобы сделать свое собственное химическое средство для полоскания рта, просто добавьте каплю масла чайного дерева в чашку с теплой водой, тщательно перемешайте и помешивайте во рту в течение 30 секунд или около того.

Как и другие жидкости для полоскания рта, масло чайного дерева не следует проглатывать. При попадании внутрь может быть токсичным.

Масло чайного дерева можно разбавить водой, чтобы создать жидкость для полоскания рта, которая помогает бороться с неприятным запахом изо рта и зубным налетом.

9. Универсальный очиститель

Масло чайного дерева - отличный универсальный очиститель, который также дезинфицирует поверхности.

Кроме того, он делает это, не оставляя следов химикатов, с которыми вы бы не хотели, чтобы члены вашей семьи или домашние животные вступали в контакт.

Вот простой рецепт полностью натурального, универсального чистящего средства:

1. Смешайте 20 капель масла чайного дерева, 3/4 стакана воды и 1/2 стакана яблочного уксуса в бутылке с распылителем.
2. Встряхните хорошо, пока тщательно не смешано.
3. Распылить прямо на поверхность и протереть сухой тканью.
4. Обязательно встряхивайте бутылку перед каждым использованием, чтобы смешать масло чайного дерева с другими ингредиентами.

Магазин для яблочного уксуса онлайн.

Масло чайного дерева можно смешать с водой и уксусом, чтобы создать химический, универсальный очиститель для вашего дома.

10. Успокоить воспаление кожи

Масло чайного дерева может помочь облегчить воспаленную кожу.

Распространенной формой раздражения кожи является контактный дерматит, который возникает, когда кожа вступает в контакт с аллергеном, таким как никель. Воздействие аллергена приводит к красной, зудящей и иногда болезненной коже.

Исследования на животных и людях показывают, что применение масла чайного дерева может помочь снизить степень выраженности этих симптомов (20, 21, 22).

В исследовании, сравнивающем эффекты различных методов лечения контактного дерматита, было обнаружено, что масло чайного дерева уменьшает симптомы на 40%, что было значительно больше, чем стандартные препараты, применяемые для кожи (22).

Кроме того, масло чайного дерева может облегчить реакцию укуса насекомого, уменьшив зуд, покраснение и припухлость, возникающую, когда ваше тело выделяет гистамин для защиты от слюны насекомого (23).

Используйте этот рецепт для облегчения воспаленной кожи:

1. Смешайте 10 капель масла чайного дерева с одной столовой ложкой оливкового масла и одной столовой ложкой растопленного кокосового масла.
2. Хорошо перемешайте и храните в закрытой посуде.
3. Наносить на пораженный участок до двух раз в день до исчезновения симптомов.

Найти оливковое масло онлайн.

Применение смеси масла чайного дерева может помочь в борьбе с воспалением кожи, связанным с контактным дерматитом или укусами насекомых.

11. Контроль перхоти

Перхоть, или белые хлопья мертвой кожи, которые падают с кожи головы, не опасны.

Тем не менее, это может быть раздражающим и смущающим.

Хотя опубликовано мало исследований эффективности масла чайного дерева при лечении перхоти, одно контролируемое исследование предполагает, что оно может быть полезным.

В этом четырехнедельном исследовании группа, которая использовала шампунь, содержащий масло чайного дерева, имела 40% -ное улучшение от перхоти. Кроме того, группа чайного дерева сообщила о значительном улучшении выраженности перхоти, зуда и жирности (24).

Чтобы уменьшить перхоть, попробуйте добавить несколько капель масла чайного дерева в ложку шампуня при мытье волос.

Хотя исследования ограничены, одно исследование предполагает, что масло чайного дерева может помочь уменьшить серьезность перхоти и улучшить другие симптомы.

12. Лечить ногу спортсмена

Нога спортсмена может быть очень сложно контролировать.

С медицинской точки зрения известный как tinea pedis, нога спортсмена является заразной грибковой инфекцией на ногах, которая также может распространиться на ногти на руках и на руках. Симптомы включают шелушение, растрескивание, волдыри и покраснение.

Противогрибковые препараты считаются стандартным лечением для ног спортсмена. Тем не менее, исследования показывают, что масло чайного дерева может быть эффективной альтернативой для облегчения симптомов (25, 26).

В контролируемом исследовании 158 человек, 72% группы масла чайного дерева имели значительное клиническое улучшение в ноге спортсмена, по сравнению с 39% в группе плацебо (25).

Тем не менее, другое исследование показало, что хотя масло чайного дерева помогало уменьшить шелушение, воспаление, зуд и жжение, а также противогрибковые препараты, оно не было настолько эффективным, чтобы фактически избавиться от грибка (26).

Вот естественное лечение, чтобы облегчить симптомы ноги спортсмена:

1. Смешайте 1/4 чашки порошка аррорута, 1/4 чашки пищевой соды и 20–25 капель масла чайного дерева
2. Размешайте, чтобы объединить, и поместите в покрытый контейнер
3. Наносить на чистые, сухие ноги два раза в день

Противогрибковые свойства масла чайного дерева могут помочь облегчить симптомы стопы спортсмена.

13. Изгнать плесень на фрукты и овощи

Свежие продукты, несомненно, вкусные и полезные.

К сожалению, он также подвержен росту серой плесени, известной как Botrytis cinereaособенно в теплом, влажном климате.

Исследования показали, что противогрибковые соединения масла чайного дерева терпинен-4-ол и 1,8-цинеол могут помочь уменьшить рост этой плесени на фруктах и ​​овощах (27, 28).

Для защиты от плесени добавьте 5–10 капель масла чайного дерева в воду, а затем ополосните продукты и тщательно высушите их.

Масло чайного дерева содержит соединения, которые помогают бороться с ростом плесени на фруктах и ​​овощах. Добавление масла чайного дерева в воду при ополаскивании продуктов может помочь вашему продукту оставаться без плесени.

14. Облегчить псориаз

Псориаз является аутоиммунным заболеванием, характеризующимся вспышками покраснения, зуда, шелушения кожи.

Хотя есть лекарства, которые могут улучшить симптомы, само состояние является хроническим и неизвестного лечения.

Масло чайного дерева содержит противовоспалительные соединения, которые, согласно новым данным, могут быть полезны для ослабления симптомов псориаза (29).

Чтобы облегчить приступ псориаза, смешайте 10–15 капель масла чайного дерева с двумя столовыми ложками растопленного кокосового масла. Примените это к затронутой области 2–3 раза в день, по мере необходимости.

Применение смеси масла чайного дерева и кокосового масла может помочь облегчить симптомы псориаза.

Меры предосторожности при использовании масла чайного дерева

Исследования показали, что масло чайного дерева в целом безопасно (30).

Тем не менее, есть некоторые вещи, которые необходимо знать перед использованием.

Не следует употреблять масло чайного дерева, потому что оно может быть токсичным при проглатывании.

Поэтому масло чайного дерева следует хранить в недоступном для детей месте. В одном случае 18-месячный мальчик получил серьезные травмы после случайного проглатывания масла чайного дерева (31).

Прежде чем использовать масло чайного дерева в первый раз, протестируйте одну или две капли на небольшом участке вашей кожи и подождите 24 часа, чтобы увидеть, происходит ли какая-либо реакция.

Это важно, потому что, по иронии судьбы, у некоторых людей, которые используют масло чайного дерева, развивается контактный дерматит, одно из состояний масла чайного дерева может помочь в лечении (32, 33).

Кроме того, люди с чувствительной кожей могут испытывать раздражение при использовании неразбавленного масла чайного дерева. Если ваша кожа чувствительна, лучше всего смешать масло чайного дерева с равным или большим количеством оливкового масла, кокосового масла или миндального масла.

Кроме того, использование масла чайного дерева у домашних животных может быть небезопасным. Исследователи сообщили, что более 400 собак и кошек развили тремор и другие проблемы с нервной системой после приема от 0,1 до 85 мл масла чайного дерева на кожу или перорально (34).

Хотя масло чайного дерева обычно безопасно при использовании на коже взрослых, у некоторых людей могут возникнуть аллергические реакции. Масло чайного дерева может быть небезопасно для маленьких детей и домашних животных.

Суть

Как видите, масло чайного дерева может быть полезным по ряду причин.

Это недорогая натуральная альтернатива химическим средствам для ухода за кожей и ногтями, а также средствам личной гигиены и дезинфекции.

Тем не менее, масло чайного дерева не волшебная панацея. На самом деле, некоторые люди могут испытывать раздражение кожи или аллергическую реакцию после его использования.

В целом, масло чайного дерева служит многим целям и является хорошим предметом, чтобы иметь под рукой.

Купить масло чайного дерева онлайн.