Онемение пальцев ног: возможные причины и способы лечения

Содержание

• Каковы признаки онемения пальцев ног?
• Что вызывает онемение пальцев ног?
• Когда мне следует обратиться за медицинской помощью?
• Как диагностируется онемение пальцев ног?
• Как лечить онемение пальцев ног?
• Лечение хронического онемения стопы

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Что такое онемение пальцев ног?

Онемение пальцев ног - это симптом, который возникает при поражении ощущений в пальцах ног. Вы можете испытывать отсутствие чувствительности, покалывания или даже жжения. Это может затруднить ходьбу или даже сделать ее болезненной.

Онемение пальцев ног может быть временным симптомом или хроническим, то есть долгосрочным. Хроническое онемение пальцев ног может повлиять на вашу способность ходить и, возможно, привести к травмам и ранениям, о которых вы можете не подозревать. Онемение пальцев ног может вызывать беспокойство, но редко считается неотложной медицинской помощью.

Каковы признаки онемения пальцев ног?

Онемение пальцев ног - это ненормальное ощущение, которое часто снижает вашу способность чувствовать пальцы ног или землю под собой. Вы также можете почувствовать покалывание в ногах или пальцах ног, когда ощущение вернется и онемение пройдет.

Онемение также может вызывать ощущение иголки в пальцах ног. Это может произойти только на одной или обеих ногах, в зависимости от причины.

Что вызывает онемение пальцев ног?

В вашем теле есть сложная сеть сенсорных нервов, обеспечивающих осязание. Когда нервы сдавливаются, повреждаются или раздражаются, это как если бы телефонная линия была перерезана, и сообщения не могут пройти. Результатом является онемение, временное или продолжительное.

Онемение пальцев ног может вызывать ряд заболеваний, в том числе:

• алкоголизм или хроническое злоупотребление алкоголем
• Болезнь Шарко-Мари-Тута
• диабет и диабетическая невропатия
• обморожение
• Синдром Гийена-Барре
• грыжа межпозвоночного диска
• рассеянный склероз (МС)
• синдромы сдавления нервов, такие как неврома Мортона (поражающая подушечку стопы) или синдром тарзального канала (поражающая большеберцовый нерв)
• заболевание периферических артерий (ЗПА)
• заболевание периферических сосудов (PVD)
• Болезнь Рейно
• радикулит
• опоясывающий лишай
• повреждение спинного мозга
• васкулит или воспаление кровеносных сосудов

Некоторые люди испытывают онемение пальцев ног, вызванное физическими упражнениями, особенно после выполнения высокоэффективных упражнений, таких как бег или занятия спортом. Это связано с тем, что нервы часто сжимаются во время тренировки. Онемение должно пройти довольно быстро после прекращения упражнений.

Реже онемение пальцев ног может быть признаком более серьезного неврологического расстройства. Это тот случай, когда вы испытываете внезапное онемение одной стороны тела. Это может быть вызвано:

• захват
• инсульт
• транзиторная ишемическая атака (ТИА)

Когда мне следует обратиться за медицинской помощью?

Немедленно обратитесь к врачу, если онемение пальцев ног сопровождается любым из следующих симптомов:

• трудности со зрением одним или обоими глазами
• опущение лица
• неспособность ясно мыслить или говорить
• потеря равновесия
• мышечная слабость
• онемение пальцев ног, возникающее после недавней травмы головы
• внезапная потеря чувствительности или онемение на одной стороне тела
• внезапная сильная головная боль
• тремор, подергивание или подергивание движений

Если онемение пальца ноги не сопровождается другими симптомами, обратитесь к врачу, когда он почувствует дискомфорт или не пройдет, как раньше. Вам также следует обратиться за медицинской помощью, если онемение пальцев ног начинает усиливаться.

Как диагностируется онемение пальцев ног?

Ваш врач сначала проверит вашу историю болезни и симптомы, прежде чем проводить медицинский осмотр. Если вы испытываете симптомы инсульта или судорог, врач может порекомендовать сделать компьютерную томографию или МРТ. Они могут обнаружить кровотечение в головном мозге, которое может указывать на инсульт.

МРТ и КТ также используются для обнаружения аномалий в позвоночнике, которые могут указывать на ишиас или стеноз позвоночного канала.

Ваш врач проведет комплексное обследование стопы, если ваши симптомы, кажется, сосредоточены на самих стопах. Это включает в себя проверку вашей способности определять температуру и другие ощущения в ногах.

Другие тесты включают исследования нервной проводимости, которые могут определить, насколько хорошо электрический ток передается по нервам. Электромиография - еще один тест, который определяет, как мышцы реагируют на электрическую стимуляцию.

Как лечить онемение пальцев ног?

Лечение онемения пальцев ног зависит от его первопричины.

Если причиной является диабетическая невропатия, ваш врач порекомендует лекарства и методы лечения, чтобы поддерживать уровень сахара в крови на соответствующем уровне. Также могут помочь увеличение физической активности и уделение особого внимания своему питанию.

Если онемение вызвано сдавлением нерва в стопе, может помочь смена типа обуви. Если онемение связано с алкоголем, вам следует прекратить пить и начать принимать поливитамины.

В дополнение к этим шагам врач может назначить обезболивающие. Они могут включать:

• антидепрессанты и противосудорожные препараты для лечения нервной боли при диабете, включая дулоксетин (Cymbalta) и прегабалин (Lyrica)
• опиоиды или опиоидоподобные препараты, такие как оксикодон (оксиконтин) или трамадол (ультрам)
• трициклические антидепрессанты, включая амитриптилин

Лечение хронического онемения стопы

Людям с хроническим онемением стопы следует проходить плановые осмотры стоп для проверки наличия ран и кровообращения в стопах. Им также следует соблюдать правила гигиены ног, в том числе:

• прямая стрижка ногтей на ногах или стрижка ногтей в кабинете ортопеда
• Ежедневный осмотр стопы на предмет порезов или ран с помощью портативного зеркала для проверки подошвы стопы
• ношение мягких толстых носков, поддерживающих и смягчающих ноги
• ношение хорошо сидящей обуви, которая позволяет пальцам ног двигаться