Автор: Helen Garcia
Дата создания: 21 Апрель 2021
Дата обновления: 22 Ноябрь 2024
Anonim
Витамин Е, польза или вред? Пить ли витамин Е? Токоферол в капсулах?
Видео: Витамин Е, польза или вред? Пить ли витамин Е? Токоферол в капсулах?

Содержание

Что такое тест на витамин Е (токоферол)?

Тест на витамин Е измеряет количество витамина Е в крови. Витамин Е (также известный как токоферол или альфа-токоферол) - это питательное вещество, которое важно для многих процессов в организме. Это помогает вашим нервам и мышцам хорошо работать, предотвращает образование тромбов и укрепляет иммунную систему. Витамин Е - это антиоксидант, вещество, защищающее клетки от повреждений.

Большинство людей получают необходимое количество витамина Е из своего рациона. Витамин Е естественным образом содержится во многих продуктах, включая зеленые, листовые овощи, орехи, семена и растительные масла. Если в вашем организме слишком мало или слишком много витамина Е, это может вызвать серьезные проблемы со здоровьем.

Другие названия: тест на токоферол, тест на альфа-токоферол, витамин Е, сыворотка

Для чего его используют?

Тест на витамин Е можно использовать для:

  • Узнайте, достаточно ли в вашем рационе витамина Е
  • Узнайте, достаточно ли вы усваиваете витамин Е. Определенные нарушения вызывают проблемы с перевариванием и потреблением питательных веществ организмом, например витамином Е.
  • Проверьте уровень витамина Е у недоношенных детей. Недоношенные дети подвержены более высокому риску дефицита витамина Е, который может вызвать серьезные осложнения.
  • Узнайте, не получаете ли вы слишком много витамина Е

Зачем мне нужен тест на витамин Е?

Вам может потребоваться тест на витамин E, если у вас есть симптомы дефицита витамина E (недостаточное получение или усвоение витамина E) или избыток витамина E (получение слишком большого количества витамина E).


Симптомы дефицита витамина Е включают:

  • Мышечная слабость
  • Медленные рефлексы
  • Затрудненная или неустойчивая ходьба
  • Проблемы со зрением

У здоровых людей дефицит витамина Е встречается очень редко. В большинстве случаев дефицит витамина E вызван состоянием, при котором питательные вещества не перевариваются или не усваиваются должным образом. К ним относятся болезнь Крона, заболевание печени, муковисцидоз и некоторые редкие генетические нарушения. Дефицит витамина Е также может быть вызван диетой с очень низким содержанием жиров.

Симптомы избытка витамина Е включают:

  • Понос
  • Тошнота
  • Усталость

Избыток витамина Е также встречается редко. Обычно это вызвано приемом слишком большого количества витаминов. Если не лечить, избыток витамина Е может привести к серьезным проблемам со здоровьем, включая повышенный риск инсульта.

Что происходит во время теста на витамин Е?

Медицинский работник возьмет образец крови из вены на руке с помощью небольшой иглы. После того, как игла будет введена, небольшое количество крови будет собрано в пробирку или флакон. Вы можете почувствовать легкое покалывание, когда игла входит или выходит. Обычно это занимает менее пяти минут.


Нужно ли мне что-то делать, чтобы подготовиться к экзамену?

Вероятно, вам нужно будет голодать (не есть и не пить) в течение 12–14 часов перед обследованием.

Есть ли риски для теста?

Риск сдачи анализа крови очень невелик. У вас может возникнуть легкая боль или синяк в месте введения иглы, но большинство симптомов быстро проходят.

Что означают результаты?

Низкое количество витамина Е означает, что вы не получаете или не усваиваете достаточное количество витамина Е. Ваш лечащий врач, вероятно, назначит дополнительные анализы, чтобы выяснить причину. Дефицит витамина Е можно лечить с помощью витаминных добавок.

Высокий уровень витамина E означает, что вы получаете слишком много витамина E. Если вы принимаете добавки с витамином E, вам необходимо прекратить их прием. Ваш лечащий врач может также назначить вам другие лекарства.

Узнайте больше о лабораторных тестах, контрольных диапазонах и понимании результатов.

Что еще мне нужно знать о тесте на витамин Е?

Многие люди считают, что добавки витамина Е могут помочь предотвратить определенные расстройства. Но нет убедительных доказательств того, что витамин Е оказывает какое-либо влияние на болезни сердца, рак, болезни глаз или умственную функцию. Чтобы узнать больше о витаминных добавках или любых пищевых добавках, поговорите со своим врачом.


Рекомендации

  1. Блаунт BC, Карвовски, член парламента, Шилдс П.Г., Морель-Эспиноза М., Валентин-Блазини Л., Гарднер М., Бразелтон М., Бросиус К.Р., Карон К.Т., Чемберс Д., Корствет Дж., Коуэн Е., Де Хесус В.Р., Эспиноса П., Фернандес К. , Держатель С, Кукленик З., Кусовски Дж. Д., Ньюман К., Рейс Дж. Б., Риз Дж., Риз С., Сильва Л., Сейлер Т., Сонг М.А., Соснофф К., Спитцер С.Р., Тевис Д., Ван Л., Уотсон К., Веверс, доктор медицины, Xia B, Heitkemper DT, Ghinai I, Layden J, Briss P, King BA, Delaney LJ, Jones CM, Baldwin, GT, Patel A, Meaney-Delman D, Rose D, Krishnasamy V, Barr JR, Thomas J, Pirkl, JL. Ацетат витамина Е в жидкости бронхоальвеолярного лаважа, связанный с EVALI. N Eng J Med [Интернет]. 20 декабря 2019 г. [цитируется 23 декабря 2019 г.]; 10.1056 / NEJMoa191643. Доступно по адресу: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/31860793
  2. Центры по контролю и профилактике заболеваний [Интернет]. Атланта: Министерство здравоохранения и социальных служб США; Вспышка травмы легких, связанная с использованием электронных сигарет или электронных сигарет; [цитировано 23 декабря 2019 г.]; [около 4-х экранов]. Доступно по адресу: https://www.cdc.gov/tobacco/basic_information/e-cigarettes/severe-lung-disease.html#key-facts-vit-e
  3. ClinLab Navigator [Интернет]. ClinLab Navigator; c2017. Витамин Е; [цитировано 12 декабря 2017 г.]; [около 2-х экранов]. Доступно по адресу: http://www.clinlabnavigator.com/vitamin-e.html
  4. Гарвард Т. Школа общественного здравоохранения Чан [Интернет]. Бостон: президент и научные сотрудники Гарвардского колледжа; c2017. Витамин Е и здоровье; [цитировано 12 декабря 2017 г.]; [около 3-х экранов]. Доступно по адресу: https://www.hsph.harvard.edu/nutritionsource/what-should-you-eat/vitamins/vitamin-e/
  5. Медицинские лаборатории клиники Мэйо [Интернет]. Фонд Мэйо медицинского образования и исследований; 1995–2017 гг. Витамин Е, сыворотка: клинические и интерпретационные [цитируется 12 декабря 2017 г.]; [около 2-х экранов]. Доступно по адресу: https://www.mayomedicallaboratories.com/test-catalog/Clinical+and+Interpretive/42358
  6. Руководство Merck для потребителей [Интернет]. Кенилворт (Нью-Джерси): Merck & Co., Inc .; c2017. Витамин Е (токоферол); [цитировано 12 декабря 2017 г.]; [около 3-х экранов]. Доступно по адресу: http://www.merckmanuals.com/home/disorders-of-nutrition/vitamins/vitamin-e
  7. Национальный институт рака [Интернет]. Bethesda (MD): Министерство здравоохранения и социальных служб США; Словарь терминов по раку NCI: витамин E; [цитировано 12 декабря 2017 г.]; [около 3-х экранов]. Доступно по адресу: https://www.cancer.gov/publications/ dictionaries/cancer-terms?cdrid=45023
  8. Национальный институт сердца, легких и крови [Интернет]. Bethesda (Мэриленд): СШАДепартамент здравоохранения и социальных служб; Анализы крови; [цитируется 20 февраля 2018 г.]; [около 3-х экранов]. Доступно по адресу: https://www.nhlbi.nih.gov/health-topics/blood-tests
  9. Квест Диагностика [Интернет]. Квест Диагностика; c2000–2017. Центр тестирования: витамин E (токоферол) [процитировано 12 декабря 2017 г.]; [около 3-х экранов].
  10. Медицинский центр Университета Рочестера [Интернет]. Рочестер (Нью-Йорк): Медицинский центр Университета Рочестера; c2017. Энциклопедия здоровья: витамин Е; [цитировано 12 декабря 2017 г.]; [около 2-х экранов]. Доступно по адресу: https://www.urmc.rochester.edu/encyclopedia/content.aspx?contenttypeid=19&contentid;=VitaminE
  11. UW Health [Интернет]. Мэдисон (Висконсин): Управление больниц и клиник Висконсинского университета; c2017. витамин Е; [цитировано 12 декабря 2017 г.]; [около 3-х экранов]. Доступно по адресу: https://www.uwhealth.org/health/topic/multum/aquasol-e/d00405a1.html

Информация на этом сайте не должна использоваться вместо профессиональной медицинской помощи или совета. Если у вас есть вопросы по поводу вашего здоровья, обратитесь к врачу.

Новые публикации

Варианты лечения рака яичников

Варианты лечения рака яичников

Составление плана леченияЕсть много способов подойти к лечению рака яичников. Для большинства женщин это означает операцию. Обычно это сочетается с химиотерапией, гормональной терапией или целевым ле...
Попробуйте это: 21 партнерская поза йоги, которая поможет вам укрепить мышцы

Попробуйте это: 21 партнерская поза йоги, которая поможет вам укрепить мышцы

Если вам нравятся преимущества, которые дает йога - расслабление, растяжка и укрепление, - но вы также цените активность вместе с другими, йога для партнеров может стать вашей новой любимой тренировко...