Витамины С и Е при беременности: каковы риски

Содержание

• Что такое преждевременный разрыв плодных оболочек
• Как безопасно использовать добавки

Использование добавок витаминов C и E не рекомендуется во время беременности, особенно при беременности с высоким риском, когда у беременной женщины есть такие проблемы, как преэклампсия, высокое кровяное давление, проблемы с почками, диабет и проблемы со свертыванием крови, например.

Это связано с тем, что использование добавок с этими комбинированными витаминами связано с усилением боли в животе во время беременности и повышенным риском преждевременного разрыва плодных оболочек, что является осложнением беременности, при котором амниотический мешок разрывается до начала родов и поэтому связан с повышенным риском преждевременных родов.

Что такое преждевременный разрыв плодных оболочек

У беременных женщин преждевременный разрыв плодных оболочек происходит, когда амниотический мешок, окружающий ребенка, разрывается до начала родов. Если этот разрыв происходит до 37-й недели беременности, это называется преждевременным разрывом плодных оболочек недоношенных, что может привести к преждевременным родам, и чем раньше разорвется мешок, тем выше риск для матери и ребенка.

В случае преждевременного разрыва плодных оболочек врач может решить продолжить беременность или вызвать роды, если есть риск для ребенка. Знайте последствия преждевременных родов.

Как безопасно использовать добавки

Добавки во время беременности следует использовать только по совету врача или диетолога, важно соблюдать рекомендуемые дозы и частоту применения добавки.

Специальные добавки для беременных содержат достаточное количество питательных веществ, и нет необходимости использовать больше добавок для получения большей пользы, так как избыток витаминов и минералов также может быть опасен для организма. Узнайте, какие витамины и минералы рекомендуются беременным женщинам.

Кроме того, сбалансированная диета, богатая фруктами и овощами, уже приносит необходимые питательные вещества для здоровой беременности, а витамины C и E можно легко найти в таких продуктах, как апельсин, мандарин, ананас, киви, семечки подсолнечника и арахис. .