Музыка для прогулок: ваш идеальный плейлист
Содержание
В этом плейлисте для тренировок показано, как вы можете использовать основы диджеинга, чтобы улучшить и расширить саундтрек текущей тренировки.
Когда ди-джей микширует две песни вместе в клубе, он или она должны соответствовать их ударам в минуту (BPM). Вскоре каждому начинающему ди-джею становится ясно одно: почти каждая танцевальная песня и ремикс были записаны со скоростью 128 ударов в минуту.
Учитывая этот прецедент, для поп-групп теперь важно записывать свои песни с такой скоростью. В конце концов, если начинающая дива хочет, чтобы ее песня играла в клубе, она должна хорошо сочетаться с другими треками.
Что это значит для тренировок? Это означает, что существует огромное (и постоянно растущее) количество песен, каждая с одинаковым темпом. И упражнение, которому соответствует 128 ударов в минуту - для большинства людей - это ходьба. Вы можете поддерживать быстрый темп, просто идя в такт. Кроме того, существует практически бесконечный запас хитов, которые вы можете менять местами, чтобы поддерживать живость.
Вот 10 примеров для начала:
Flo Rida и Will.I.Am - In The Ayer - 128 ударов в минуту
LMFAO & Lil Jon - Shots (Dummejungs Remix) - 128 ударов в минуту
Ян Кэри и Мишель Шеллерс - Продолжайте расти - 128 ударов в минуту
Pink - Please Don't Leave Me (Digital Dog Remix) - 128 ударов в минуту
Afrojack и Eva Simons - взять под контроль - 128 ударов в минуту
Дэвид Гетта и Ашер - Без тебя - 128 ударов в минуту
Maroon 5 и Christina Aguilera - движется как Jagger - 128 ударов в минуту
Рианна - S&M (Sidney Samson Remix) - 128 ударов в минуту
Charice & Iyaz - Pyramid (David Aude Radio Edit) - 128 ударов в минуту
Джей Шон и Лил Уэйн - Hit The Lights - 128 ударов в минуту
Чтобы найти больше песен со скоростью 128 ударов в минуту, загляните в бесплатную базу данных на RunHundred.com, где вы можете просматривать по жанрам, темпам и эпохам, чтобы найти лучшие песни для тренировки.