Как ревматоидный артрит заставляет вас чувствовать себя?

Содержание

• О ревматоидном артрите
• Что чувствует RA?
• Боль в суставах
• Скованность в суставах
• Низкоэнергетичный
• Затрудненное дыхание
• Зудящая кожа
• Осложнения и перспективы для РА
• Лечение РА
• Медикамент
• Операция
• Упражнение
• Альтернативные методы лечения
• Когда обратиться к врачу
• Найдите способы справиться и поддержать

О ревматоидном артрите

Ревматоидный артрит (РА) возникает, когда иммунная система организма по ошибке атакует здоровые ткани. Это влияет на подкладку суставов в теле и вызывает боль в разных частях тела.

В то время как RA обычно воздействует на руки и ноги, также могут быть затронуты более крупные суставы, такие как локти и колени. РА может вызывать множество других симптомов, включая скованность в суставах и затрудненное дыхание. Читайте дальше, чтобы узнать, что люди с РА говорят о жизни с этим заболеванием.

Что чувствует RA?

Боль в суставах

РА обычно появляется постепенно, поражая сначала небольшие суставы, а затем распространяясь на более крупные суставы. В большинстве случаев боль возникает с обеих сторон тела.

Симметричная боль в нескольких суставах - это то, что отличает РА от других видов артрита. Например, вы почувствуете боль в левом и правом запястьях, руках и коленях.

Если у вас РА, боль в суставах может варьироваться от легкой до умеренной или сильной. Иногда это может быть похоже на растяжение связок или сломанную кость. Некоторые области вашего тела могут быть даже болезненными на ощупь.

Скованность в суставах

Помимо боли, это заболевание вызывает скованность в пораженных суставах. Вам может быть трудно вставать с постели или ходить по утрам из-за жестких и болезненных лодыжек, коленей или ступней. Эта жесткость обычно усиливается по утрам и может длиться 45 минут и более.

РА также может вызвать отек в пораженных суставах. Длительное воспаление может привести к физическому истощению.

Низкоэнергетичный

РА может привести к низкой энергии, особенно когда боль мешает спать. Даже когда вы высыпаетесь, вы все равно чувствуете усталость или усталость.

Около 80 процентов людей с РА говорят, что чувствуют усталость. Это число может увеличиться, если у вас есть другие условия, такие как ожирение, депрессия и головные боли. Вы можете чувствовать себя усталым или нездоровым в начале дня.

Затрудненное дыхание

Боль в суставах является наиболее распространенным симптомом РА, но не единственным. РА также может повлиять на ваши легкие. Это связано с тем, что длительное воспаление может вызвать образование рубцов в легких, что вызывает одышку и хронический сухой кашель.

У некоторых людей с РА развиваются узелки в легких или аномальные ткани легких (из-за воспаления), которые можно визуализировать на рентгеновских снимках. Узелки часто бывают доброкачественными и могут варьироваться по размеру от гороха до грецкого ореха. Как правило, они не вызывают боли.

Зудящая кожа

Если RA влияет на вашу кожу, у вас могут развиться узелки или комки ткани под кожей. Вы также можете развить сыпь из-за воспаления вокруг или в кровеносных сосудах.

РА может также вызвать проблемы с глазами. Симптомы воспаления глаз включают в себя:

• сухие глаза
• боль
• покраснение
• светочувствительность
• нечеткое зрение

Осложнения и перспективы для РА

Длительное воспаление также может поражать другие органы. По данным клиники Майо, около 40 процентов людей с РА также испытывают симптомы в других частях тела. Эти части включают в себя:

• глаза
• кожа
• сердце
• печень
• почки
• нервная система

РА может увеличить риск развития других заболеваний или осложнений. Это может вызвать другие симптомы, которые не связаны с РА, такие как потеря слуха или нерегулярное сердцебиение.

РА - это хроническое заболевание, которое, если его не лечить, может привести к деформации и появлению узловатых суставов. Небольшие комочки, известные как ревматоидные узелки, могут развиваться под кожей в точках давления или других областях, таких как задняя часть скальпа. РА также увеличивает риск других состояний, таких как:

• инфекции
• лимфома
• заболевание легких
• проблемы с сердцем
• периферическая невропатия

Хотя РА влияет на людей по-разному, перспективы в целом хорошие - если вы обращаетесь за лечением. Лечение не может облегчить отеки и припухлости на 100 процентов, но оно может уменьшить тяжесть симптомов и помочь вам наслаждаться периодами ремиссии.

Лечение РА

В настоящее время не существует лекарства от РА, но многие виды лечения могут помочь контролировать симптомы, ограничить повреждение суставов и облегчить клиническую ремиссию.

Чем раньше ваш врач поставит диагноз РА, тем эффективнее будет ваше лечение. Современные методы лечения помогают большинству людей с РА вести здоровый, активный и функционирующий образ жизни.

Медикамент

В случаях легкого RA облегчающие средства, отпускаемые без рецепта (OTC) или нестероидные препараты (NSAID), такие как ибупрофен, могут помочь. Ваш доктор, скорее всего, назначит модифицирующие болезнь противоревматические препараты (DMARD) для предотвращения прогрессирования заболевания.

DMARD могут помочь уменьшить воспаление и, следовательно, уменьшить отек и боль. Для более сильного воспаления и боли вам могут понадобиться модификаторы биологического ответа. Эти лекарства нацелены на определенные части иммунной системы и помогают уменьшить воспаление и предотвратить повреждение суставов и тканей.

Операция

Ваш врач может порекомендовать операцию, если лекарства не помогают. Во время хирургических процедур ваш врач может удалить воспаленную слизистую оболочку суставов или исправить повреждения сухожилий.

Объединение суставов помогает стабилизировать поврежденные суставы и облегчить боль. В некоторых случаях ваш врач может порекомендовать полную замену суставов и заменить поврежденные суставы протезом.

Упражнение

Исследования показывают, что упражнения, которые включают гибкость и укрепление, могут помочь облегчить боль и улучшить повседневную работу. Умеренные упражнения, такие как ходьба, плавание и йога, могут помочь укрепить ваши суставы. Стремитесь к 30 минутам физической активности по крайней мере три раза в неделю.

Профессиональные и физиотерапевты могут помочь вам выучить упражнения, чтобы сохранить гибкость суставов и выработать стратегии, облегчающие повседневные задачи и защищающие суставы.

Альтернативные методы лечения

Альтернативные методы лечения не направлены на излечение РА, но вместо этого направлены на облегчение симптомов боли, усталости и многого другого. Например, добавки рыбьего жира могут помочь уменьшить воспаление. Добавление других добавок также может принести пользу. Эти добавки включают в себя:

• масло черной смородины
• масло бурачника
• бромелайн
• кошачий коготь
• капсаицин
• семя льна
• гингко

Много исследований было посвящено травам и добавкам при РА, но поговорите с врачом, прежде чем принимать какие-либо из них. Они могут взаимодействовать с препаратами, которые вы уже принимаете, и вызывать непреднамеренные побочные эффекты.

Когда обратиться к врачу

Позвоните своему врачу, если у вас возникли неприятные ощущения или припухлость в суставах. Ваш врач сделает полный анамнез и осмотрит вас на наличие признаков и симптомов воспалительного артрита, таких как скованность, припухлость, нежность и боль. Доктор также будет искать признаки инфекции.

Нет единого теста, который бы определял, есть ли у вас РА. Ваш врач может провести несколько тестов, чтобы подтвердить диагноз РА. Эти тесты включают в себя:

• проверка крови на наличие специфических антител, таких как ревматоидный фактор или антитело против CCP (циклический цитруллинированный пептид)
• взятие образцов синовиальной жидкости для поиска воспаления или инфекции
• ищет воспаление (повышенная скорость оседания эритроцитов или реактивный белок C)
• заказ тестов визуализации, чтобы посмотреть на ваши суставы и кости или признаки воспаления или повреждения суставов

Иногда рентген неэффективен в диагностике заболевания. МРТ или УЗИ могут показать аномалии в ваших суставах до появления рентгеновских изменений.

Не бойтесь получить второе мнение, если вы все еще испытываете дискомфорт от своего состояния. Врач может назначить новые лекарства, если те, которые вы принимаете, не работают.

РА обычно появляется у людей в возрасте от 25 до 50 лет.Если вы не в этом возрасте, вам все равно следует обратиться к врачу, если вы считаете, что у вас наблюдаются симптомы РА. В случае РА, чем раньше вы получите лечение, тем лучше будет ваш результат.

Найдите способы справиться и поддержать

Поговорите с близкими о вашем состоянии. Чем больше они знают о том, что такое РА, тем больше они могут помочь.

Вы также можете присоединиться к сообществу Healthline в Facebook «Жизнь с ревматоидным артритом» и поделиться своей историей или попросить совета. Присоединение к группе поддержки - это хороший способ узнать больше о болезни, методах выживания и новых методах лечения.

Вы также можете найти местные группы поддержки через Артрит Интроспективно или Фонд Артрита.

«Наличие RA может быть таким неприятным. Между разбуханием и жесткостью в любой момент времени подъем корзины для белья, полной полотенец, может быть мучительным, а простые мелочи, которые мы когда-то могли сделать, - это пытки ».

- Апрель Б., живущий с РА «Я обычно спрашиваю людей, помнят ли они, когда они были детьми, когда они были детьми, и у них была огромная дорожная сыпь на ногах. Боль и тугоподвижность, которые последуют за ней, в значительной степени соответствуют моим суставам ».

- Джилл Р-Д., Живущая с РА

«Удивительно, как быстро это произошло. Ночью я страдала от боли и скованности в руках, и через неделю она распространилась по моему телу и, наконец, к ногам. Я не мог носить большинство туфель, и когда я шел, это было как ходить по камням. Благодаря лекарствам боль теперь под контролем, и я снова могу ходить. Но усталость никогда не уходит, и мне пришлось бросать часы на работе ».

Джо Х., проживающая в РА. «Эмоциональные чувства сложнее описать. Я превратился из продуктивной, активной, работающей жены, матери и бабушки в человека с низким уровнем энергии, зависимого на эмоциональных американских горках. Худшая физическая боль в моих руках и запястьях. Это мешает мне делать то, что мне когда-то нравилось, например, готовить и готовить. Самыми сложными изменениями, которые у меня были, которые влияют на мои эмоции, является невозможность работать, давать и получать большие объятия, очень долго держать моих дедушек, играть с двумя собаками и гулять с ними. Я окружен любящей семьей, и мой муж стал моим камнем, когда мы учимся вместе преодолевать волны этой болезни ».

- Рут Д., живущая с РА