Почему мне сделали операцию по удалению кожи

Содержание

• Обзор для

Я всю жизнь был полноватым. Я ложился спать каждую ночь, желая проснуться «худым», и каждое утро выходил из дома с улыбкой на лице, делая вид, что я счастлив таким, каким был. Только когда я закончил колледж и получил свою первую работу в Нью-Йорке, я решил, что пора похудеть. В глубине души я знал, что никогда не добьюсь того, чего хотел бы, если продолжу идти по такому нездоровому пути. Я отказывался ставить весы, я понятия не имел, сколько мне нужно потерять, но я знал, что страдаю ожирением. Я должен был что-то с этим делать. (Моменты ага у всех разные. Прочтите 9 знаменитостей, которые худеют правильно.)

Сначала это было легко: я перестал есть жареную пищу (я был большим поклонником всего, что обваливают в панировочных сухарях), я пошел на дощатый настил и гулял столько, сколько мог (в те первые несколько недель это было не более 20 минут). ). Я продолжала есть более разумно и больше двигаться, и вес начал уменьшаться. Я начинал так нездорово, что малейшие изменения приводили к огромному успеху. В течение 6 месяцев я, наконец, был ниже предела веса складного велосипеда, поэтому я купил один и проехал более 20 миль по пляжу ночью. Я занял место в первом ряду занятий Zumba Fitness, которые посещал столько раз, сколько мог каждую неделю. Я жил жизнью, которую мог только представить ранее в том году.

Полтора года спустя я чувствовал себя лучше, чем когда-либо, преподавал зумбу, бегал, катался на 40+ миль ночью и поддерживал потерю веса на 130+ фунтов. Я был доволен изменениями, которые внес в свою жизнь, но мне еще нужно было много работать, принимая себя таким, какой я есть, встречаться и действительно жизнь моя жизнь впервые в жизни.

Когда я начал это путешествие, я мало что знал о последствиях чрезмерной потери веса. СМИ не говорили об этом иначе, кроме драматических. Самый большой неудачниктрансформации стиля, и я лично не знал никого, кто бы сильно похудел. Я думал, что потеря веса решит все мои проблемы, от повседневного стресса жизни в Нью-Йорке до моей способности добиться успеха в карьере. Это не только подтвердило мои фантазии, но и привело к неожиданным последствиям моей экстремальной потери веса, которых я даже не ожидал.

Нравится кожа. Много лишней кожи. Кожа, которая свисала с моего живота и никуда не уходила, несмотря на все мои усилия. Я нанял тренера и сосредоточился на своем ядре. Думал, может помочь еще тонировка, но ситуация только ухудшалась; по мере того, как я похудела, кожа стала слабее и свисала еще ниже. Это стало препятствием для моего нового здорового образа жизни. У меня появилась сыпь и боли в спине. Кожа собиралась в необычных местах, свисала повсюду, и ее было трудно удержать в одежде. Мне пришлось заправить лишнюю кожу в штаны, и поиск подходящей одежды был трудоемкой и утомительной задачей. Мне все время было неудобно. А мне было всего 23 года. Я не мог представить, как проживет так всю оставшуюся жизнь.

Так что, как груз, который когда-то стоял на моем пути, я видел в этом еще одно препятствие на моем пути к здоровому себе. Я так много работала, чтобы похудеть, и выглядеть не так хотела. Поэтому я провел много исследований, отбросив все, что выглядело слишком хорошо, чтобы быть правдой. Я исключил чудодейственные обертывания, лосьоны и солевые скрабы, и мне пришлось сделать дорогостоящую инвазивную операцию. Точнее, подтяжка всего тела. Хирурги разрезали меня пополам по всему торсу и снова собирали вместе, за вычетом примерно 15 фунтов кожи, в которой я больше не нуждался.

Я принял решение после первой консультации. Я не ждала ни процедуры, ни шрама (360 °), ни выздоровления, но знала, что для меня это было необходимо. Кожу было трудно прикрыть, и она висела там, где ей не место. Спрятаться становилось все труднее, и я уже достаточно стеснялся, борясь со своим весом всю свою жизнь. Функциональность была моей основной причиной выбора операции по удалению кожи, но я также решил, что мне нужно будет выглядеть лучше и чувствовать себя увереннее.

Постепенно я начал делиться своим планом с друзьями. Некоторые усомнились в моем решении. "Но как насчет шрама?" они бы спросили. Шрам? Я бы подумал. А как насчет 10 с лишним фунтов кожи, свисающей с моего живота. Для меня оба были бы боевыми ранами, но шрам был пригоден для жизни. Я взял все деньги, которые тщательно откладывал со времен колледжа - ранее предназначенные для моего будущего, - и записался на операцию.

Операция длилась восемь часов. Я пролежал в больнице одну ночь, не работал три недели и не ходил в спортзал шесть. Сидеть неподвижно было пыткой - к настоящему времени я привык проводить до двух часов в день, - а потом восстановить силы было сложно, но с момента операции прошло три года, и я ни разу не пожалел об этом. Я смог вывести свои тренировки на новый уровень, больше двигаться, становиться сильнее и быстрее. Я больше не чувствую, что что-то мешает мне, когда я сижу, стою, принимаю душ… все время. Сыпь исчезла. Мой банковский счет медленно пополняется. И я гораздо увереннее во всем, что делаю.

Недавно я начал вести блог «Пара соек» с подругой, которая прошла собственный путь похудания и теперь обучает людей, которые хотят вести здоровый образ жизни. Мы делимся извлеченными уроками, которые применяем на практике, и обсуждаем, как мы живем сейчас, принимая решения о здоровом питании как можно чаще, посещая наши любимые занятия фитнесом пять-шесть раз в неделю и делая активность частью нашей социальной жизни. живем, но по-прежнему наслаждаемся напитками с друзьями и утоляем нашу жажду, когда они возникают. (Подробнее читайте здесь: «Самые вдохновляющие истории успеха в похудении 2014 года».)

Есть еще много напоминаний о том, откуда я пришел, и я борюсь каждый божий день, чтобы оставаться там, где я есть. Я все еще не «худая», и у меня все еще есть лишняя кожа на верхней части живота и свисающая с моих рук и ног. Не думаю, что мне когда-нибудь будет комфортно в бикини.

Но я прошел через все это не для того, чтобы хорошо выглядеть на пляже. Я делал это, чтобы мне было удобнее каждый день: на работе, в спортзале, сидя на диване. Для меня это был просто еще один способ укрепиться в том, что я никогда не вернусь, это то, кем я являюсь сейчас, и я могу только поправиться отсюда.

Обзор для