Высокое кровяное давление - что спросить у врача

Когда сердце перекачивает кровь в артерии, давление крови на стенки артерий называется кровяным давлением. Ваше кровяное давление выражается двумя числами: систолическое давление выше диастолического. Ваше систолическое артериальное давление - это самое высокое артериальное давление в течение цикла сердечных сокращений. Ваше диастолическое артериальное давление - это самое низкое давление.

Когда ваше кровяное давление становится слишком высоким, это создает дополнительную нагрузку на ваше сердце и кровеносные сосуды. Если ваше кровяное давление все время остается высоким, вы подвергаетесь более высокому риску сердечных приступов и других сосудистых (заболеваний кровеносных сосудов), инсультов, заболеваний почек и других проблем со здоровьем.

Ниже приведены вопросы, которые вы можете задать своему врачу, чтобы он помог вам снизить кровяное давление.

Как я могу изменить свой образ жизни, чтобы снизить кровяное давление?

• Что такое диета, полезная для сердца? Можно ли когда-нибудь съесть что-нибудь нездоровое для сердца? Как можно питаться здоровой пищей, когда я иду в ресторан?
• Нужно ли мне ограничивать количество используемой соли? Есть ли другие специи, которые я могу использовать для придания еде приятного вкуса?
• Можно ли употреблять алкоголь? Сколько можно?
• Что я могу сделать, чтобы бросить курить? Можно ли находиться рядом с курящими людьми?

Стоит ли мне проверять артериальное давление дома?

• Какое оборудование мне следует покупать? Где я могу узнать, как им пользоваться?
• Как часто мне нужно проверять артериальное давление? Следует ли мне это записать и принести в следующий визит?
• Если я не могу проверить собственное артериальное давление, где еще я могу его проверить?
• Каким должно быть мое кровяное давление? Следует ли мне отдохнуть перед измерением артериального давления?
• Когда мне следует позвонить своему провайдеру?

Какой у меня холестерин? Нужно ли мне принимать лекарства от этого?

Можно ли вести половую жизнь? Безопасно ли использовать силденафил (Виагра), варденафил (Левитра), тадалафил (Сиалис) или аванафил (Стендра) при проблемах с эрекцией?

Какие лекарства я принимаю для лечения высокого кровяного давления?

• Есть ли у них побочные эффекты? Что мне делать, если я пропустил дозу?
• Безопасно ли когда-либо прекратить принимать какие-либо из этих лекарств самостоятельно?

Какую активность я могу делать?

• Нужно ли мне проходить стресс-тест перед тренировкой?
• Безопасно ли мне заниматься самостоятельно?
• Что мне делать в помещении или на улице?
• С чего мне начать? Есть ли занятия или упражнения, которые для меня небезопасны?
• Как долго и с какой интенсивностью я могу тренироваться?
• По каким признакам мне следует прекратить заниматься спортом?

Что спросить у врача о повышенном артериальном давлении; Гипертония - что спросить у врача

Джеймс П.А., Опарил С., Картер Б.Л. и др. Основанное на фактах руководство 2014 года по лечению высокого кровяного давления у взрослых: отчет членов комиссии, назначенных в Восьмой объединенный национальный комитет (JNC 8). JAMA. 2014; 311 (5): 507-520. PMID: 24352797 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24352797.

Виктор Р.Г., Либби П. Системная гипертензия: управление. В: Zipes DP, Libby P, Bonow RO, Mann DL, Tomaselli GF, Braunwald E, ред. Болезнь сердца Браунвальда: учебник сердечно-сосудистой медицины. 11-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2019: глава 47.

Велтон П.К., Кэри Р.М., Ароноу В.С. и др. Руководство ACC / AHA / AAPA / ABC / ACPM / AGS / APhA / ASH / ASPC / NMA / PCNA по профилактике, выявлению, оценке и лечению высокого кровяного давления у взрослых, 2017 г .: отчет Американского колледжа кардиологов / American Целевая группа кардиологической ассоциации по клиническим практическим рекомендациям. J Am Coll Cardiol. 2018; 71 (19) e127-e248. PMID: 29146535 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29146535.

• Атеросклероз
• Острое сердечно-сосудистое заболевание
• Сердечная недостаточность
• Высокое кровяное давление - взрослые
• Гипертоническая болезнь сердца
• Инсульт

• Ингибиторы АПФ
• Ангина - выделения
• Активный образ жизни при сердечных заболеваниях
• Холестерин и образ жизни
• Холестерин - медикаментозное лечение
• Как контролировать высокое кровяное давление
• Объяснение диетических жиров
• Сердечный приступ - выделения
• Сердечная недостаточность - выделения
• Низкосолевая диета

• Высокое кровяное давление