Режимы кормления и диета - младенцы и младенцы

Соответствующая возрасту диета:

• Обеспечивает правильное питание вашего ребенка
• Подходит для уровня развития вашего ребенка
• Может помочь предотвратить детское ожирение

В течение первых 6 месяцев жизни вашему ребенку для правильного питания необходимо только грудное молоко или смесь.

• Ваш ребенок переваривает грудное молоко быстрее, чем смесь. Таким образом, если вы кормите грудью, вашему новорожденному может потребоваться кормить грудью 8–12 раз в день или каждые 2–3 часа.
• Убедитесь, что вы регулярно опорожняете грудь, кормя или используя молокоотсос. Это предотвратит их чрезмерное сытость и болезненность. Это также позволит вам продолжать производить молоко.
• Если вы кормите детскую смесь, ваш ребенок будет есть от 6 до 8 раз в день или каждые 2-4 часа. Начните с 1–2 унций (30–60 мл) новорожденного при каждом кормлении и постепенно увеличивайте количество кормлений.
• Кормите ребенка, когда он кажется голодным. Признаки включают чмокание губами, сосательные движения и укоренение (поворачивая голову, чтобы найти вашу грудь).
• Не ждите, пока ребенок заплачет, чтобы покормить его. Это означает, что она очень голодна.
• Ваш ребенок не должен спать более 4 часов ночью без кормления (от 4 до 5 часов, если вы кормите смесью). Разбудить их, чтобы накормить - это нормально.
• Если вы кормите ребенка исключительно грудью, спросите своего педиатра, нужно ли вам давать ребенку дополнительные капли витамина D.

Вы можете сказать, что ваш ребенок ест достаточно, если:

• В первые несколько дней у вашего ребенка есть несколько мокрых или грязных подгузников.
• Когда вы начнете молоко, у вашего ребенка должно быть не менее 6 влажных подгузников и 3 или более грязных подгузников в день.
• Вы можете увидеть, как молоко течет или капает во время кормления.
• Ваш ребенок начинает набирать вес; примерно через 4-5 дней после рождения.

Если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок недоедает, поговорите со своим педиатром.

Вы также должны знать:

• Никогда не давайте мед своему младенцу. Он может содержать бактерии, вызывающие ботулизм - редкое, но серьезное заболевание.
• Не давайте ребенку коровье молоко до возраста 1 года. Младенцам в возрасте до 1 года сложно переваривать коровье молоко.
• Не давайте ребенку твердую пищу до 4-6 месяцев. Ваш ребенок не сможет его переварить и может подавиться.
• Никогда не укладывайте ребенка спать с бутылкой. Это может вызвать кариес. Если ваш ребенок хочет сосать, дайте ему соску.

Есть несколько способов узнать, что ваш ребенок готов есть твердую пищу:

• Вес вашего ребенка при рождении увеличился вдвое.
• Ваш ребенок может контролировать движения головы и шеи.
• Ваш ребенок может сидеть с некоторой поддержкой.
• Ваш ребенок может показать вам, что он сыт, отвернув голову или не открывая рот.
• Ваш ребенок начинает проявлять интерес к еде, когда едят другие.

Позвоните врачу, если вы обеспокоены тем, что ваш ребенок:

• Не ест достаточно
• Ест слишком много
• Набирает слишком много или слишком мало веса
• Аллергическая реакция на еду.

Младенцы и младенцы - кормление; Диета - соответствующая возрасту - младенцы и младенцы; Грудное вскармливание - младенцы и младенцы; Детское питание - младенцы и младенцы

Американская академия педиатрии, секция грудного вскармливания; Johnston M, Landers S, Noble L, Szucs K, Viehmann L. Грудное вскармливание и использование грудного молока. Педиатрия. 2012; 129 (3): e827-e841. PMID: 22371471 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22371471.

Веб-сайт Американской академии педиатрии. Основы кормления из бутылочки. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/feeding-nutrition/Pages/Bottle-Feeding-How-Its-Done.aspx. Обновлено 21 мая 2012 г. Проверено 23 июля 2019 г.

Паркс EP, Shaikhkhalil A, Sainath NN, Mitchell JA, Brownell JN, Stallings VA. Кормление здоровых младенцев, детей и подростков. В: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Учебник педиатрии Нельсона. 21-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2020: глава 56.

• Питание для младенцев и новорожденных