Колики и плач - уход за собой

Если ваш ребенок плачет более 3 часов в день, у него могут быть колики. Колики не вызваны другой медицинской проблемой. Многие младенцы переживают суетливые периоды. Некоторые плачут больше, чем другие.

Если у вас есть ребенок с коликами, вы не одиноки. Каждый пятый ребенок плачет настолько, что люди называют его коликами. Колики обычно начинаются в возрасте около 3 недель. Ситуация ухудшается в возрасте от 4 до 6 недель. В большинстве случаев младенцы с коликами выздоравливают после 6-недельного возраста и полностью выздоравливают к 12-недельному возрасту.

Колики обычно начинаются примерно в одно и то же время каждый день. Младенцы с коликами обычно более суетливы по вечерам.

Симптомы колики часто начинаются внезапно. Руки вашего ребенка могут быть сжаты в кулак. Ноги могут сворачиваться, а живот может казаться опухшим. Плач может длиться от нескольких минут до часов. Плач часто утихает, когда ребенок устает, отходит газы или стул.

Несмотря на то, что дети с коликами выглядят так, будто у них болит живот, они хорошо едят и обычно набирают вес.

Причины колик могут включать любую из следующих причин:

• Боль от газа
• Голод
• Перекармливание
• Ребенок не может переносить определенные продукты или определенные белки грудного молока или смеси.
• Чувствительность к определенным раздражителям
• Эмоции, такие как страх, разочарование или даже волнение.

Окружающие ребенка люди также могут казаться обеспокоенными, встревоженными или подавленными.

Часто точная причина колик неизвестна.

Лечащий врач вашего ребенка часто может диагностировать колики, спрашивая вас об истории болезни ребенка, симптомах и о том, как долго длится плач. Врач проведет медицинский осмотр и может провести некоторые тесты, чтобы проверить вашего ребенка.

Врач должен убедиться, что у вашего ребенка нет других медицинских проблем, таких как рефлюкс, грыжа или инвагинация.

Продукты, которые передаются вашему ребенку с грудным молоком, могут вызвать колики. Если у вашего ребенка колики и вы кормите грудью, не ешьте и не пейте следующие продукты в течение нескольких недель, чтобы посмотреть, поможет ли это.

• Стимуляторы, такие как кофеин и шоколад.
• Молочные продукты и орехи. У вашего ребенка может быть аллергия на эти продукты.

Некоторые кормящие мамы избегают употребления брокколи, капусты, бобов и других продуктов, выделяющих газы. Но исследования не показали, что эти продукты могут оказать негативное влияние на вашего ребенка.

Другие возможные триггеры включают:

• Лекарства передаются с грудным молоком. Если вы кормите грудью, поговорите со своим врачом о лекарствах, которые вы принимаете.
• Детское питание. Некоторые дети чувствительны к протеинам в смеси. Посоветуйтесь с врачом вашего ребенка о смене смеси, чтобы узнать, помогает ли это.
• Перекармливание или слишком быстрое кормление ребенка. Кормление ребенка из бутылочки должно занять около 20 минут. Если ваш ребенок ест быстрее, используйте соску с меньшим отверстием.

Поговорите с консультантом по грудному вскармливанию, чтобы узнать больше о возможных причинах, связанных с грудным вскармливанием.

То, что утешает одного ребенка, может не успокоить другого. И то, что успокаивает вашего ребенка во время одного эпизода, может не сработать в следующем. Но попробуйте разные техники и вернитесь к тому, что кажется вам полезным, даже если это помогает лишь немного.

Если вы кормите грудью:

• Позвольте вашему ребенку закончить кормление первой грудью, прежде чем предлагать вторую. Молоко в конце опорожнения каждой груди, называемое задним молоком, намного богаче и иногда более успокаивает.
• Если вашему ребенку все еще неудобно или он ест слишком много, предлагайте ему только одну грудь так часто, как вы хотите, в течение 2–3 часов. Это даст вашему ребенку больше молока.

Иногда бывает очень сложно удержать ребенка от слез. Вот методы, которые вы можете попробовать:

• Пеленайте ребенка. Плотно заверните ребенка в одеяло.
• Держите ребенка. Если вы будете больше держать ребенка на руках, он будет менее суетливым вечером. Это не испортит вашего малыша. Попробуйте переноску для младенцев, которую вы носите на теле, чтобы держать ребенка поближе.
• Осторожно покачайте ребенка. Качание успокаивает ребенка и помогает избавиться от газов. Когда младенцы плачут, они глотают воздух. У них появляется больше газов и боль в животе, из-за чего они больше плачут. Младенцы попадают в цикл, который трудно прервать. Попробуйте детские качели, если вашему ребенку не менее 3 недель и он может держать голову вверх.
• Спой своему малышу.
• Держите ребенка в вертикальном положении. Это поможет вашему ребенку вывести газы и уменьшит изжогу.
• Попробуйте положить на живот ребенка теплое полотенце или бутылку с теплой водой.
• Уложите младенцев на живот, когда они не спят, и растрите им спину. НЕ позволяйте младенцам спать на животе. Младенцы, которые спят на животе, имеют более высокий риск синдрома внезапной детской смерти (СВДС).
• Дайте ребенку сосать соску.
• Посадите ребенка в коляску и отправляйтесь на прогулку.
• Посадите ребенка в автокресло и отправляйтесь кататься. Если это сработает, поищите устройство, которое заставляет машину двигаться и издавать звуки.
• Положите малыша в кроватку и включите что-нибудь с белым шумом. Вы можете использовать машину белого шума, вентилятор, пылесос, стиральную или посудомоечную машину.
• Капли Симетикона продаются без рецепта и могут помочь уменьшить газообразование. Это лекарство не усваивается организмом и безопасно для младенцев. Врач может назначить более сильные лекарства, если у вашего ребенка сильные колики, которые могут быть вторичными по отношению к рефлюксу.

Ваш ребенок, скорее всего, перерастет колики к 3-4 месяцам. Колики обычно не вызывают осложнений.

Родители могут сильно нервничать, когда ребенок много плачет. Знайте, когда вы достигли своего предела, и попросите членов семьи или друзей помочь. Если вы чувствуете, что можете трясти или поранить ребенка, немедленно обратитесь за помощью.

Позвоните врачу, если ваш ребенок:

• Много плачешь и не можешь успокоить малыша
• 3 месяца и все еще колики

Вам необходимо убедиться, что у вашего малыша нет серьезных проблем со здоровьем.

Немедленно позвоните врачу вашего ребенка, если:

• Поведение или характер плача вашего ребенка внезапно меняются
• У вашего ребенка жар, сильная рвота, диарея, кровавый стул или другие проблемы с желудком.

Немедленно обратитесь за помощью, если вы чувствуете себя подавленным или у вас есть мысли причинить вред своему ребенку.

Детские колики - уход за собой; Суетливый малыш - колики - уход за собой

Американская академия педиатрии. Сайт Healthychildren.org. Советы по облегчению колик для родителей. www.healthychildren.org/English/ages-stages/baby/crying-colic/Pages/Colic.aspx. Обновлено 24 июня 2015 г. Проверено 23 июля 2019 г.

Онигбанджо М.Т., Фейгельман С. Первый год. В: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Учебник педиатрии Нельсона. 21-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2020: глава 22.

• Распространенные проблемы младенцев и новорожденных
• Уход за младенцами и новорожденными