Употребление психоактивных веществ - марихуана

Марихуана производится из растения под названием конопля. Его научное название Каннабис сатива. Основным активным ингредиентом марихуаны является ТГК (сокращение от дельта-9-тетрагидроканнабинола). Этот ингредиент содержится в листьях и цветущих частях растения марихуана. Гашиш - это вещество, получаемое из верхушек женских растений марихуаны. Он содержит наибольшее количество THC.

Марихуану называют многими другими названиями, включая коноплю, траву, гашиш, косяк, Мэри Джейн, горшок, рефрижератор, травку.

В некоторых штатах США разрешено легальное использование марихуаны для лечения определенных заболеваний. Другие государства также легализовали его использование.

Эта статья посвящена рекреационному употреблению марихуаны, которое может привести к злоупотреблению.

ТГК в марихуане действует на ваш мозг (центральную нервную систему). THC заставляет клетки мозга выделять дофамин. Дофамин - это химическое вещество, которое влияет на настроение и мышление. Его также называют химическим веществом для хорошего самочувствия. Использование марихуаны может вызвать такие приятные эффекты, как:

• Чувство "кайфа" (приятные ощущения) или очень расслабленного (интоксикация марихуаной)
• Повышенный аппетит ("закуски")
• Повышенные ощущения зрения, слуха и вкуса

Как быстро вы почувствуете действие марихуаны, зависит от того, как вы ее употребляете:

• Если вы вдыхаете дым марихуаны (например, из косяка или трубки), вы можете почувствовать эффект от нескольких секунд до нескольких минут.
• Если вы едите продукты, содержащие лекарство в качестве ингредиента, например пирожные, вы можете почувствовать эффект в течение 30-60 минут.

Марихуана также может иметь неприятные последствия:

• Это может повлиять на ваше настроение - вы можете испытывать чувство паники или беспокойства.
• Это может повлиять на то, как ваш мозг обрабатывает вещи вокруг вас - вы можете иметь ложные убеждения (заблуждения), становиться очень напуганным или сбитым с толку, видеть или слышать то, чего нет (галлюцинации).
• Это также может привести к тому, что ваш мозг не будет работать - например, вы не сможете сконцентрироваться или уделять внимание на работе или в школе. Ваша память может ослабнуть. Ваша координация может быть нарушена, например, при вождении автомобиля. Это также может повлиять на ваше суждение и принятие решений. В результате вы можете совершать рискованные поступки, например садиться за руль под наркотиками или заниматься небезопасным сексом.

Другие эффекты марихуаны для здоровья включают:

• Налитые кровью глаза
• Повышенная частота сердечных сокращений и артериальное давление
• Инфекции, такие как синусит, бронхит и астма у активных потребителей
• Раздражение дыхательных путей, вызывающее сужение или спазмы
• Больное горло
• Ослабление иммунной системы

Некоторые люди, употребляющие марихуану, становятся зависимыми от нее. Это означает, что их тело и разум зависят от марихуаны. Они не могут контролировать их использование, и они нуждаются в этом для повседневной жизни.

Зависимость может привести к толерантности. Терпимость означает, что вам нужно все больше и больше марихуаны, чтобы получить такое же высокое чувство. И если вы попытаетесь прекратить употребление, ваш разум и тело могут отреагировать. Они называются симптомами отмены и могут включать:

• Чувство страха, беспокойства и беспокойства (беспокойства)
• Ощущение возбуждения, возбуждения, напряжения, замешательства или раздражительности (возбуждение)
• Проблемы с засыпанием или сном

Лечение начинается с признания проблемы. Как только вы решите, что хотите что-то сделать с употреблением марихуаны, следующим шагом будет получение помощи и поддержки.

В программах лечения используются методы изменения поведения посредством консультирования (разговорная терапия). Некоторые программы используют встречи из 12 шагов, чтобы помочь людям научиться не срываться. Цель состоит в том, чтобы помочь вам понять свое поведение и почему вы употребляете марихуану. Вовлечение семьи и друзей во время консультирования может помочь вам поддержать вас и уберечь вас от повторного употребления (рецидива).

Если у вас тяжелые симптомы абстиненции, возможно, вам придется остаться в стационаре. Там за вашим здоровьем и безопасностью можно будет следить по мере выздоровления.

В настоящее время нет лекарства, которое могло бы помочь уменьшить употребление марихуаны, заблокировав ее действие. Но ученые исследуют такие лекарства.

По мере выздоровления сосредоточьтесь на следующем, чтобы предотвратить рецидив:

• Продолжайте ходить на сеансы лечения.
• Найдите новые занятия и цели, чтобы заменить те, которые связаны с употреблением марихуаны.
• Проводите больше времени с семьей и друзьями, с которыми вы потеряли связь, когда употребляли марихуану. Подумайте о том, чтобы не встречаться с друзьями, которые все еще употребляют марихуану.
• Делайте упражнения и ешьте здоровую пищу. Забота о своем теле помогает ему избавиться от вредного воздействия марихуаны. Тебе тоже станет лучше.
• Избегайте триггеров. Это могут быть люди, с которыми вы употребляли марихуану. Это также могут быть места, вещи или эмоции, которые могут снова вызвать желание употребить марихуану.

Ресурсы, которые могут помочь вам на пути к выздоровлению, включают:

• Анонимная марихуана - www.marijuana-anonymous.org
• SMART Recovery - www.smartrecovery.org

Ваша программа помощи сотрудникам на рабочем месте (EAP) также является хорошим ресурсом.

Позвоните на прием к своему врачу, если вы или кто-то из ваших знакомых пристрастились к марихуане и вам нужна помощь, чтобы бросить. Также позвоните, если у вас есть симптомы отмены, которые вас беспокоят.

Злоупотребление психоактивными веществами - марихуана; Злоупотребление наркотиками - марихуана; Употребление наркотиков - марихуана; Каннабис; Трава; Гашиш; Мэри Джейн; Горшок; Сорняк

Ковальчук А, Рид BC. Расстройства, связанные с употреблением психоактивных веществ. В: Rakel RE, Rakel DP, eds. Учебник семейной медицины. 9 изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2016: глава 50.

Национальные академии наук, инженерии и медицины; Отдел здоровья и медицины; Совет по здоровью населения и практике общественного здравоохранения; Комитет по воздействию марихуаны на здоровье: обзор данных и программа исследований. Воздействие каннабиса и каннабиноидов на здоровье: современное состояние доказательств и рекомендации для исследований. Вашингтон, округ Колумбия: Национальная академия прессы; 2017 г.

Веб-сайт Национального института злоупотребления наркотиками. Марихуана. www.drugabuse.gov/publications/research-reports/marijuana/what-marijuana. Обновлено в апреле 2020 г. Проверено 26 июня 2020 г.

Weiss RD. Наркотики злоупотребления. В: Goldman L, Schafer AI, ред. Гольдман-Сесил Медицина. 26-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2020: глава 31.

• Марихуана