Советы по приучению к туалету

Научиться пользоваться туалетом - важная веха в жизни вашего ребенка. Вы сделаете этот процесс проще для всех, если дождетесь, пока ваш ребенок будет готов, прежде чем пытаться приучать к туалету. Также помогают терпение и чувство юмора.

Большинство детей начинают подавать признаки того, что они готовы к приучению к туалету в возрасте от 18 до 30 месяцев. До 18 месяцев большинство детей не могут полностью контролировать свои мышцы мочевого пузыря и кишечника. Ваш ребенок по-своему сообщит вам, что он готов приступить к приучению к туалету. Дети готовы, когда они:

• Проявляйте интерес к туалету или ношению трусов
• Выразите словами или выражениями, что им нужно пойти в ванную
• Подсказка, что подгузник мокрый или грязный
• Почувствуйте себя некомфортно, если подгузник испачкается, и попытайтесь снять его без посторонней помощи.
• Оставайтесь сухими не менее 2 часов в течение дня.
• Могут спустить их штаны и подтянуть их обратно.
• Может понимать основные инструкции и следовать им

Рекомендуется выбрать время, когда у вас не запланированы другие важные события, например отпуск, большой переезд или рабочий проект, который потребует от вас дополнительного времени.

Не заставляйте ребенка учиться слишком быстро. Если ваш ребенок чувствует давление приучить к горшку, прежде чем он будет готов, ему может потребоваться больше времени, чтобы научиться. Если ваш ребенок сопротивляется тренировке, значит, он еще не готов. Так что отступите и подождите несколько недель, прежде чем пытаться снова.

Чтобы начать приучение к горшку, вам необходимо:

• Купите учебный горшок и стульчик - вам может понадобиться больше одного, если у вас есть ванные комнаты или игровые площадки на разных уровнях дома.
• Поставьте горшок рядом с игровой площадкой вашего ребенка, чтобы он мог его видеть и трогать.
• Установите распорядок дня. Раз в день предлагайте ребенку сидеть на горшке полностью одетым. Никогда не заставляйте их садиться на нее и позволяйте им слезть, когда они захотят.
• Когда им будет удобно сидеть на стуле, предложите им сесть на него без подгузников и штанов. Покажите им, как спустить штаны, прежде чем садиться на горшок.
• Дети учатся, наблюдая за другими. Позвольте ребенку понаблюдать за тем, как вы или его братья и сестры пользуетесь туалетом, и дайте им возможность попрактиковаться в смывании.
• Помогите ребенку научиться говорить о ванной, используя простые термины, такие как «какашки» и «моча».

Когда вашему ребенку станет удобно сидеть на горшке без подгузников, вы можете начать показывать ему, как им пользоваться.

• Поместите стул из подгузника в горшок.
• Попросите их посмотреть, как вы переносите стул с горшочка в унитаз.
• Попросите их смыть унитаз и посмотреть, как он смывается. Это поможет им понять, что туалет - это то место, куда попадают какашки.
• Будьте внимательны, когда ваш ребенок сигнализирует о том, что ему может понадобиться туалет. Быстро отведите ребенка к горшку и похвалите ребенка за то, что он вам сказал.
• Научите ребенка перестать делать то, что он делает, и ходить на горшок, когда он чувствует, что ему нужно в туалет.
• Оставайтесь с ребенком, когда он сидит на горшке. Чтение книги или разговор с ними могут помочь им расслабиться.
• Научите ребенка вытираться после дефекации. Научите девочек протирать кожу спереди назад, чтобы стул не попал во влагалище.
• Следите за тем, чтобы ваш ребенок тщательно мыл руки каждый раз после посещения туалета.
• Хвалите ребенка каждый раз, когда он идет в туалет, даже если он просто сидит там. Ваша цель - помочь им соединить чувство необходимости сходить в туалет с посещением туалета и его использованием.
• Как только ваш ребенок научится довольно регулярно пользоваться туалетом, вы можете попробовать использовать трусы для тренировки подтягиваний. Таким образом, ваш ребенок сможет входить и выходить из них без посторонней помощи.

Большинству детей требуется от 3 до 6 месяцев, чтобы научиться пользоваться туалетом. Девочки обычно учатся пользоваться туалетом быстрее, чем мальчики. Дети обычно остаются в подгузниках примерно до 2–3 лет.

Даже после того, как они оставались сухими в течение дня, большинству детей нужно больше времени, чтобы спать всю ночь, не намочив постель. Это последний этап приучения к туалету. Хорошей идеей будет приобрести водонепроницаемый наматрасник, пока ваш ребенок учится контролировать ночное время суток.

Ожидайте, что ваш ребенок попадет в несчастные случаи, когда он научится пользоваться туалетом. Это всего лишь часть процесса. Иногда даже после тренировки в дневное время могут произойти несчастные случаи.

Когда происходят эти события, важно:

• Успокойся.
• Приведите в порядок и мягко напомните ребенку, что в следующий раз нужно пользоваться туалетом. Никогда не ругайте ребенка.
• Успокойте ребенка, если он расстроится.

Чтобы предотвратить такие события, вы можете:

• Время от времени спрашивайте ребенка, не хочет ли он сходить в туалет. Большинству детей требуется около часа после еды или после употребления большого количества жидкости.
• Приобретите впитывающее белье для вашего ребенка, если с ним часто случаются несчастные случаи.

Позвоните врачу, если ваш ребенок:

• Раньше приучал к горшку, но сейчас с ним больше несчастных случаев
• Не пользуется туалетом даже после 4 лет
• Боль при мочеиспускании или стуле
• Часто возникают проблемы с мочеиспусканием - это может быть признаком инфекции мочевыводящих путей.

Незначительное обучение

Веб-сайт Американской академии педиатрии. Составление плана приучения к туалету. www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/toilet-training/pages/Creating-a-Toilet-Training-Plan.aspx. Обновлено 2 ноября 2009 г. Проверено 29 января 2021 г.

Веб-сайт Американской академии педиатрии. Приучение к туалету и старшего ребенка. www.healthychildren.org/English/ages-stages/toddler/toilet-training/Pages/Toilet-Training-and-the-Older-Child.aspx. Обновлено 2 ноября 2009 г. Проверено 29 января 2021 г.

Старейшина JS. Энурез и дисфункция мочеиспускания. В: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Учебник педиатрии Нельсона. 21-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2020: глава 558.

• Приучение к туалету