Фолиевая кислота и профилактика врожденных дефектов

Прием фолиевой кислоты до и во время беременности может снизить риск некоторых врожденных дефектов. К ним относятся расщелина позвоночника, анэнцефалия и некоторые пороки сердца.

Эксперты рекомендуют женщинам, которые могут забеременеть или планируют забеременеть, ежедневно принимать не менее 400 микрограммов (мкг) фолиевой кислоты, даже если они не планируют беременность.

Это связано с тем, что многие беременности являются незапланированными. Кроме того, врожденные дефекты часто возникают в первые дни, когда вы еще не подозреваете, что беременны.

Если вы забеременели, вам следует принимать пренатальные витамины, в состав которых входит фолиевая кислота. Большинство витаминов для беременных содержат от 800 до 1000 мкг фолиевой кислоты. Прием поливитаминов с фолиевой кислотой гарантирует, что вы получите все необходимые питательные вещества во время беременности.

Женщинам, рожавшим ребенка с дефектом нервной трубки, может потребоваться более высокая доза фолиевой кислоты. Если у вас родился ребенок с дефектом нервной трубки, вам следует принимать 400 мкг фолиевой кислоты каждый день, даже если вы не планируете беременность. Если вы планируете забеременеть, вам следует поговорить со своим врачом о том, следует ли вам увеличивать потребление фолиевой кислоты до 4 миллиграммов (мг) каждый день в течение месяца, предшествующего беременности, по крайней мере, до 12-й недели беременности.

Профилактика врожденных дефектов с помощью фолиевой кислоты (фолиевой кислоты)

• Первый триместр беременности
• Фолиевая кислота
• Первые недели беременности

Карлсон БМ. Расстройства развития: причины, механизмы и закономерности. В: Карлсон Б.М., изд. Эмбриология человека и биология развития. 6-е изд. Сент-Луис, Миссури: Эльзевьер; 2019: глава 8.

Данзер Э, Ринтул Н. Э., Адзрик Н. С.. Патофизиология дефектов нервной трубки. В: Polin RA, Abman SH, Rowitch DH, Benitz WE, Fox WW, ред. Физиология плода и новорожденного. 5-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2017: глава 171.

Целевая группа превентивных служб США; Биббинс-Доминго К., Гроссман Д.К. и др. Фолиевая кислота для профилактики дефектов нервной трубки: Рекомендация Рабочей группы США по профилактике. JAMA. 2017; 317 (2): 183-189. PMID: 28097362 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/28097362.

West EH, Hark L, Catalano PM. Питание при беременности. В: Габби С.Г., Нибил Дж. Р., Симпсон Дж. Л. и др., Ред. Акушерство: нормальная и проблемная беременность. 7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2017: глава 7.