Тиннитус

Тиннитус - это медицинский термин, обозначающий «слышание» шумов в ушах. Это происходит, когда нет внешнего источника звуков.

Тиннитус часто называют «звоном в ушах». Он также может звучать как дул, рев, жужжание, шипение, гудение, свист или шипение. Слышимые шумы могут быть тихими или громкими. Человек может даже подумать, что слышит выход воздуха, бегущую воду, внутреннюю часть морской ракушки или музыкальные ноты.

Шум в ушах - обычное явление. Почти каждый время от времени замечает легкую форму шума в ушах. Обычно это длится несколько минут. Однако постоянный или повторяющийся шум в ушах вызывает стресс и затрудняет сосредоточение внимания или сон.

Звон в ушах может быть:

• Субъективно, что означает, что звук слышит только человек.
• Объективно, что означает, что звук слышен и пострадавшим, и обследуемым (с использованием стетоскопа возле уха, головы или шеи человека).

Точно неизвестно, что заставляет человека «слышать» звуки без внешнего источника шума. Однако шум в ушах может быть симптомом практически любой проблемы с ухом, в том числе:

• Инфекции уха
• Посторонние предметы или сера в ухе
• Потеря слуха
• Болезнь Меньера - заболевание внутреннего уха, сопровождающееся потерей слуха и головокружением.
• Проблема с евстахиевой трубой (трубой, которая проходит между средним ухом и глоткой)

Антибиотики, аспирин или другие лекарства также могут вызывать шум в ушах. Алкоголь, кофеин или курение могут усилить шум в ушах, если он у человека уже есть.

Иногда шум в ушах является признаком высокого кровяного давления, аллергии или анемии. В редких случаях шум в ушах является признаком серьезной проблемы, такой как опухоль или аневризма. К другим факторам риска тиннитуса относятся заболевание височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС), диабет, проблемы с щитовидной железой, ожирение и травмы головы.

Тиннитус часто встречается у ветеранов войны и у пожилых людей в возрасте 65 лет и старше. Также могут быть затронуты дети, особенно с тяжелой потерей слуха.

Тиннитус часто более заметен, когда вы ложитесь спать ночью, потому что вокруг вас тише. Чтобы замаскировать шум в ушах и сделать его менее раздражающим, можно использовать следующие фоновые звуки:

• Машина белого шума
• Увлажнитель или посудомоечная машина

Домашний уход за тиннитусом в основном включает:

• Изучение способов расслабиться. Неизвестно, вызывает ли стресс шум в ушах, но чувство стресса или беспокойства может усугубить его.
• Избегайте вещей, которые могут усугубить шум в ушах, например кофеина, алкоголя и курения.
• Достаточно отдыхать. Попробуйте спать, приподняв голову в приподнятом положении. Это уменьшает заложенность головы и может сделать шумы менее заметными.
• Защита ушей и слуха от дальнейшего повреждения. Избегайте громких мест и звуков. При необходимости используйте средства защиты органов слуха, например беруши.

Позвоните своему врачу, если:

• Шум в ушах начинается после травмы головы.
• Шумы возникают вместе с другими необъяснимыми симптомами, такими как головокружение, чувство потери равновесия, тошнота или рвота.
• У вас необъяснимые звуки в ушах, которые беспокоят вас даже после того, как вы попробуете меры самопомощи.
• Шум находится только в одном ухе и продолжается несколько недель или дольше.

Могут быть выполнены следующие тесты:

• Аудиометрия для проверки потери слуха
• КТ головы
• МРТ головы
• Исследования кровеносных сосудов (ангиография)

ЛЕЧЕНИЕ

Устранение проблемы, если она будет обнаружена, может избавить вас от симптомов. (Например, ваш врач может удалить ушную серу.) Если причиной является ВНЧС, ваш стоматолог может порекомендовать стоматологические приспособления или домашние упражнения для лечения сжатия и скрежета зубов.

Поговорите со своим врачом обо всех ваших текущих лекарствах, чтобы узнать, может ли лекарство вызывать проблему. Это могут быть лекарства, отпускаемые без рецепта, витамины и добавки. Не прекращайте принимать лекарства, не посоветовавшись со своим врачом.

Многие лекарства используются для облегчения симптомов шума в ушах, но ни один из них не работает для всех. Ваш поставщик медицинских услуг может попросить вас попробовать разные лекарства или комбинации лекарств, чтобы узнать, что вам подходит.

Некоторым людям помогает маска от шума в ушах, которую носят как слуховой аппарат. Он передает низкоуровневый звук прямо в ухо, чтобы заглушить шум в ухе.

Слуховой аппарат может помочь уменьшить шум в ушах и сделать посторонние звуки громче.

Консультации могут помочь вам научиться жить с тиннитусом. Ваш врач может посоветовать тренировку с биологической обратной связью, чтобы помочь справиться со стрессом.

Некоторые люди пробовали альтернативные методы лечения шума в ушах. Эти методы не были проверены, поэтому поговорите со своим поставщиком, прежде чем пробовать их.

Тиннитус можно контролировать. Поговорите со своим врачом о плане управления, который подходит вам.

Американская ассоциация тиннитуса предлагает хороший ресурсный центр и группу поддержки.

Звон в ушах; Шумы или жужжание в ушах; Жужжание в ушах; Средний отит - шум в ушах; Аневризма - шум в ушах; Инфекция уха - шум в ушах; Болезнь Меньера - шум в ушах

• Анатомия уха

Садовский Р., Шульман А. Тиннитус. В: Kellerman RD, Rakel DP, eds. Текущая терапия Конна 2020. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2020: 65-68.

Tunkel DE, Bauer CA, Sun GH и др. Руководство по клинической практике: шум в ушах. Отоларингол Хирургия головы и шеи. 2014; 151 (2 доп.): S1-S40. PMID: 25273878 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25273878/.

Worral DM, Cosetti MK. Тиннитус и гиперакузия. В: Flint PW, Francis HW, Haughey BH, et al, eds. Каммингс отоларингология: хирургия головы и шеи. 7-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2021: глава 153.