Синяк

Синяк - это участок обесцвечивания кожи. Синяк возникает, когда мелкие кровеносные сосуды разрываются и просачиваются в мягкие ткани под кожей.

Есть три типа синяков:

• Подкожно - под кожей
• Внутримышечно - внутри живота подлежащей мышцы
• Надкостница - ушиб кости

Синяки могут длиться от нескольких дней до месяцев. Ушиб кости - самый тяжелый и болезненный.

Ушибы часто возникают в результате падений, спортивных травм, автомобильных аварий или ударов, полученных от других людей или предметов.

Если вы принимаете препараты, разжижающие кровь, такие как аспирин, варфарин (Coumadin, Jantoven), дабигатран (Pradaxa), ривароксабан (Xarelto), апиксабан (Eliquis) или клопидогрель (Plavix), то у вас, скорее всего, возникнут синяки.

Основные симптомы - боль, отек и изменение цвета кожи. Синяк имеет розовато-красный цвет, который может быть очень болезненным на ощупь. Часто бывает сложно задействовать ушибленную мышцу. Например, глубокий ушиб бедра вызывает боль при ходьбе или беге.

Со временем синяк приобретает голубоватый цвет, затем зеленовато-желтый и, наконец, возвращается к нормальному цвету кожи по мере заживления.

• Приложите лед к синяку, чтобы он быстрее зажил и уменьшил отек. Оберните лед чистым полотенцем. Не кладите лед прямо на кожу. Прикладывайте лед на 15 минут каждый час.
• По возможности держите место ушиба приподнятым над сердцем. Это помогает предотвратить скопление крови в поврежденных тканях.
• Постарайтесь дать отдых пострадавшей части тела, не перенапрягая мышцы в этой области.
• При необходимости примите парацетамол (тайленол), чтобы уменьшить боль.

В редких случаях компартмент-синдрома часто проводят хирургическое вмешательство, чтобы уменьшить чрезмерное повышение давления. Компартмент-синдром возникает в результате повышенного давления на мягкие ткани и структуры под кожей. Это может уменьшить снабжение тканей кровью и кислородом.

• Не пытайтесь осушить синяк иглой.
• Не продолжайте бегать, играть или иным образом использовать болезненную, ушибленную часть тела.
• Не игнорируйте боль или отек.

Немедленно позвоните своему врачу, если вы чувствуете сильное давление в ушибленной части тела, особенно если эта область большая или очень болезненная. Это может быть связано с синдромом компартмента и может быть опасным для жизни. Вы должны получить неотложную помощь.

Также позвоните своему провайдеру, если:

• У вас синяки без травм, падений или других причин.
• Вокруг ушиба видны признаки инфекции, в том числе полосы покраснения, гноя или других выделений, а также лихорадка.

Поскольку синяки обычно являются прямым результатом травмы, следующие важные рекомендации по безопасности:

• Учите детей, как быть в безопасности.
• Будьте внимательны, чтобы не упасть из дома. Например, будьте осторожны при подъеме по лестницам или другим предметам. Избегайте стоять или становиться на колени на столешнице.
• В автомобилях пристегивайтесь ремнями безопасности.
• Носите подходящее спортивное снаряжение для подкладки в наиболее часто встречающиеся ушибы, например, набедренные накладки, наколенники и налокотники в футболе и хоккее. В футболе и баскетболе надевайте щитки и наколенники.

Ушиб; Гематома

• Ушиб кости
• Мышечный синяк
• Синяк на коже
• Исцеление от синяков - сериал

Buttaravoli P, Leffler SM. Ушиб (синяк). В: Buttaravoli P, Leffler SM, eds. Незначительные чрезвычайные ситуации. 3-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Сондерс; 2012: глава 137.

Кэмерон П. Травма. В: Кэмерон П., Джелинек Дж., Келли А.М., Браун А., Литтл М., ред. Учебник неотложной медицины для взрослых. 4-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер Черчилль Ливингстон; 2015: 71-162.