Анемия, вызванная низким содержанием железа - младенцы и дети дошкольного возраста

Анемия - это проблема, при которой в организме не хватает здоровых эритроцитов. Красные кровяные тельца доставляют кислород тканям тела.

Железо помогает вырабатывать красные кровяные тельца, поэтому недостаток железа в организме может привести к анемии. Медицинское название этой проблемы - железодефицитная анемия.

Анемия, вызванная низким уровнем железа, является наиболее частой формой анемии. Организм получает железо через определенные продукты. Он также повторно использует железо из старых красных кровяных телец.

Наиболее частой причиной является диета, в которой не хватает железа. В периоды быстрого роста требуется еще больше железа.

Младенцы рождаются с запасом железа в их телах. Поскольку они быстро растут, младенцы и дети ясельного возраста должны потреблять много железа каждый день. Железодефицитная анемия чаще всего поражает детей в возрасте от 9 до 24 месяцев.

Младенцам, находящимся на грудном вскармливании, нужно меньше железа, потому что железо лучше усваивается, когда оно находится с грудным молоком. Формула с добавлением железа (обогащенная железом) также обеспечивает достаточное количество железа.

Младенцы младше 12 месяцев, которые пьют коровье молоко, а не грудное молоко или смеси, обогащенные железом, чаще страдают анемией. Коровье молоко приводит к анемии, потому что оно:

• Имеет меньше железа
• Вызывает небольшую потерю крови из кишечника
• Усложняет усвоение железа телом

Дети старше 12 месяцев, которые пьют слишком много коровьего молока, также могут страдать анемией, если они не едят достаточно другой здоровой пищи, содержащей железо.

Легкая анемия может протекать бессимптомно. По мере снижения уровня железа и показателей крови ваш младенец или малыш может:

• Вести себя раздражительно
• Стало задыхаться
• Тяга к необычным продуктам (называемым пика)
• Ешьте меньше еды
• Постоянно чувствовать усталость или слабость
• Болит язык
• Головные боли или головокружение

При более тяжелой анемии у вашего ребенка могут быть:

• Голубые или бледные белки глаз
• Ломкие ногти
• Бледный цвет кожи

Врач проведет медицинский осмотр. Всем младенцам следует сдать анализ крови на анемию. Анализы крови, которые определяют уровень железа в организме, включают:

• Гематокрит
• Ферритин сыворотки
• Железо в сыворотке
• Общая железосвязывающая способность (TIBC)

Измерение, называемое сатурацией железа (сывороточное железо / TIBC), часто может показать, достаточно ли у ребенка железа в организме.

Поскольку дети усваивают лишь небольшое количество железа, которое они едят, большинству детей необходимо 8-10 мг железа в день.

Диета и утюг

В течение первого года жизни:

• Не давайте ребенку коровье молоко до возраста 1 года. Младенцам в возрасте до 1 года сложно переваривать коровье молоко. Используйте грудное молоко или смесь, обогащенную железом.
• Через 6 месяцев ваш ребенок начнет нуждаться в большем количестве железа в рационе. Начните с твердой пищи с обогащенных железом детских хлопьев, смешанных с грудным молоком или смесью.
• Также можно начать употреблять богатые железом пюре из мяса, фруктов и овощей.

После 1 года вы можете давать ребенку цельное молоко вместо грудного молока или смеси.

Употребление здоровой пищи - самый важный способ предотвратить и лечить дефицит железа. Хорошие источники железа включают:

• Абрикосы
• Курица, индейка, рыба и другое мясо
• Сушеные бобы, чечевица и соя
• Яйца
• Печень
• Меласса
• Овсяная каша
• Арахисовое масло
• Сливовый сок
• Изюм и чернослив
• Шпинат, капуста и другая зелень

ДОБАВКИ ДЛЯ ЖЕЛЕЗА

Если здоровая диета не предотвращает и не лечит низкий уровень железа и анемию у вашего ребенка, врач, скорее всего, порекомендует вам добавки железа. Их принимают внутрь.

Не давайте ребенку добавки с железом или витамины с железом, не посоветовавшись с врачом. Врач назначит ребенку подходящую добавку. Если ваш ребенок потребляет слишком много железа, это может вызвать отравление.

При лечении результат, скорее всего, будет хорошим. В большинстве случаев показатели крови нормализуются через 2 месяца. Важно, чтобы врач выяснил причину дефицита железа у вашего ребенка.

Низкий уровень железа может вызвать снижение концентрации внимания, снижение внимания и проблемы с обучением у детей.

Низкий уровень железа может привести к тому, что организм усвоит слишком много свинца.

Употребление здоровой пищи - самый важный способ предотвратить и лечить дефицит железа.

Анемия - дефицит железа - младенцы и дети ясельного возраста

Бейкер Р.Д., Бейкер СС. Питание детей грудного и раннего возраста. В: Wyllie R, Hyams JS, Kay M, eds. Заболевания желудочно-кишечного тракта и печени у детей. 5-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2016: глава 85.

Brandow AM. Бледность и анемия. В: Kliegman RM, Lye PS, Bordini BJ, Toth H, Basel D, eds. Педиатрическая диагностика по симптомам Нельсона. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2018: глава 37.

Rothman JA. Железодефицитная анемия. В: Kliegman RM, St. Geme JW, Blum NJ, Shah SS, Tasker RC, Wilson KM, eds. Учебник педиатрии Нельсона. 21-е изд. Филадельфия, Пенсильвания: Эльзевьер; 2020: глава 482.