Да, мне 35 лет, я болею ревматоидным артритом
Содержание
Мне 35 лет, у меня ревматоидный артрит.
Это было за два дня до моего 30-летия, и я собирался отпраздновать это с друзьями в Чикаго. В пробке у меня зазвонил телефон. Это была моя практикующая медсестра.
Несколькими днями ранее она провела еще одну серию тестов в надежде выяснить, почему я был так болен. Больше года я теряла вес (я скучаю по этой части), у меня была лихорадка, слабость, одышка и я постоянно спал. Моя единственная жалоба, связанная с суставами, заключалась в том, что иногда я не могла двигать рукой в течение дня. Все мои симптомы были неопределенными.
Я взял трубку. «Кэрри, у меня есть результаты твоих анализов. У вас ревматоидный артрит ». Моя практикующая медсестра рассказывала, как мне сделать рентгеновский снимок на этой неделе и как можно скорее обратиться к специалистам, но в тот момент это было нечетко. У меня кружилась голова. Как я заболел пожилым человеком? Мне еще не было и 30! Иногда у меня болели руки, и мне казалось, что у меня всегда грипп. Я думала, что моя практикующая медсестра ошибалась.
После этого телефонного звонка я провел следующие несколько недель, жалея себя или отрицая это. В моей голове постоянно всплывали образы пожилых женщин с деформированными руками, которые я видел в аптечных рекламных роликах. Когда я начал искать в Интернете проблеск надежды, это было в основном мрачно и безрадостно. Истории о деформированных суставах, неподвижности и потере повседневной активности были повсюду. Я был не таким.
Я был болен, да. Но мне было весело! Я работала барменом в пивоварне, делала прически для местных театральных постановок и как раз собиралась поступить в школу медсестер.Я сказал себе: «Ни за что не откажусь от вкусных IPA и хобби. Я не стар, я молод и полон жизни. Я не позволю своей болезни взять под контроль. Я главный!" Это стремление жить нормальной жизнью дало мне энергию, в которой я так отчаянно нуждался, чтобы двигаться вперед.
Кусая пулю
После встречи со своим ревматологом и приема стабильной дозы стероидов и метотрексата я решила попытаться быть голосом таких молодых женщин, как я. Я хотела, чтобы женщины знали, что все будет хорошо: каждая ваша мечта или надежда достижимы - вам, возможно, придется изменить несколько вещей. Моя жизнь полностью изменилась, но почему-то осталась прежней.
Я все еще ходил выпить и поужинать с друзьями. Но вместо того, чтобы выпить целую бутылку вина, я ограничился стаканом или двумя, зная, что, если я не сделаю этого, я заплачу за это позже. Когда мы занимались, например, каякингом, я знал, что мои запястья утомляются быстрее. Поэтому я находил реки с управляемым течением или обвивал себе запястья. Во время пеших прогулок у меня было все необходимое: крем с капсаицином, ибупрофен, вода, обертывания Ace и дополнительная обувь. Вы учитесь быстро приспосабливаться к занятиям любимым делом - иначе может овладеть депрессия.
Вы узнаете, что можете сидеть в комнате, полной людей, с мучительной болью в суставах, и никто об этом не узнает. Мы держим нашу боль под рукой, это действительно понимают только те, кто страдает этим недугом. Когда кто-то говорит: «Ты не выглядишь больным», я научился улыбаться и быть благодарным, потому что это комплимент. Несколько дней утомительно пытаться объяснить свою боль, и обижаться на этот комментарий бесполезно.
Приступая к условиям
За пять лет работы в РА я многое изменил. Моя диета перешла с того, чтобы есть все, что я хочу, на полноценную веганскую пищу. Кстати, веганская еда заставила меня почувствовать себя лучше! Упражнения могут быть мучительными, но они важны как физически, так и эмоционально. Я перешел от того, кто время от времени ходил пешком, к занятиям кикбоксингом, спиннингом и йогой! Вы узнаете, когда наступают холода, вам лучше готовиться. Холодные и влажные зимы Среднего Запада жестоко сказываются на старых суставах. Я нашла поблизости тренажерный зал с инфракрасной сауной для тех ужасных холодных дней.
С тех пор как пять лет назад мне поставили диагноз, я закончила школу медсестер, лазила по горам, обручилась, путешествовала за границу, научилась варить чайный гриб, начала готовить более здоровую пищу, занялась йогой, застегивалась на молнии и т.
Будут хорошие дни и плохие. В некоторые дни вы можете просыпаться от боли без предупреждения. Это может быть тот же день, когда у вас презентация на работе, когда ваши дети заболели или у вас есть обязанности, от которых вы не можете отказаться. В эти дни мы можем ничего не делать, кроме как выжить, но иногда это все, что имеет значение, так что будьте добры к себе. Когда боль усиливается, а усталость поглощает вас, знайте, что впереди лучшие дни, и вы будете продолжать жить той жизнью, о которой всегда мечтали!
Новые публикации
Незаконная наркомания
