5 простых советов по лечению солнечных ожогов

Содержание

• 1. Хорошо охладите кожу.
• 2. Приложите холодные компрессы из ромашки.
• 3. Избегайте средств гигиены.
• 4. Увлажняйте кожу.
• 5. Употребляйте лечебные продукты.
• Первая помощь при ожогах

Продолжительное пребывание на солнце может вызвать ожоги кожи разной степени, вызывая покраснение, жжение и сильный дискомфорт. Однако есть несколько естественных способов помочь заживлению ожогов быстрее, уменьшить боль и повысить комфорт.

Как правило, солнечный ожог можно лечить в домашних условиях, следуя этим советам, но при сильном дискомфорте рекомендуется отправиться в поликлинику, чтобы начать более подходящее лечение, которое может включать использование антибиотиков, анальгетиков или антибиотиков. воспалительные мази, например.

Ознакомьтесь с 5 простыми советами, которые помогут быстрее и естественнее вылечить любой ожог:

1. Хорошо охладите кожу.

Первый совет, пожалуй, самый важный во всем процессе ухода за солнечным ожогом, он состоит в том, чтобы хорошо охладить кожу. Для этого следует принять ванну с холодной водой, дать воде стечь в пораженном месте в течение 5-10 минут, чтобы все слои кожи остыли и перестали гореть.

2. Приложите холодные компрессы из ромашки.

После того, как ожог остынет, дискомфорт сохраняется, особенно если он очень горячий. Таким образом, способ облегчить дискомфорт и сохранить холод от ожога - это наложить холодные компрессы, которые можно делать с ромашковым чаем. Ромашка обладает успокаивающими и целебными свойствами, которые помогают восстановить кожу. Однако любой холодный компресс очень поможет избавиться от дискомфорта.

Чтобы сделать холодные компрессы из ромашки, вам следует заварить ромашковый чай, оставить его в холодильнике, пока он не замерзнет, ​​а затем смочить в чае марлю, кусок ваты или чистую ткань. Наконец, необходимо удалить излишки жидкости и наложить марлю на обожженную кожу, давая ей действовать на несколько минут несколько раз в день. Откройте для себя другие варианты домашних средств от солнечных ожогов.

3. Избегайте средств гигиены.

Гигиенические продукты, такие как мыло и мыло, могут повредить кожу, способствуя ее сухости, поэтому в случае солнечного ожога лучше всего принимать ванну только с водой, по крайней мере, в пораженном месте, и не натирая кожу. При сушке также не рекомендуется прикладывать полотенце к месту ожога, дав ему высохнуть на открытом воздухе.

4. Увлажняйте кожу.

Еще один очень важный совет - хорошо увлажнять кожу каждый день сразу после душа и несколько раз в день, нанося хороший увлажняющий крем для борьбы с сухостью пораженной кожи. Также можно использовать увлажняющие и успокаивающие кремы на основе лекарственных растений, такие как алоэ вера, так как это еще больше успокоит кожу и уменьшит дискомфорт.

Для увлажнения кожи изнутри также рекомендуется выпивать не менее 1 литра воды в день.

5. Употребляйте лечебные продукты.

Некоторые продукты, такие как молоко, йогурт, яйца, тунец или брокколи, обладают целебными свойствами, которые помогают ухаживать за кожей и уменьшают ожоговое воспаление, способствуя более быстрому выздоровлению. Напротив, продукты с высоким содержанием сахара или со многими добавками могут ухудшить восстановление.

Таким образом, например, диета, богатая лечебными продуктами и бедная обработанными продуктами, является еще одним отличным способом питать организм и помогать в заживлении ожогов. См. Более полный список лечебных продуктов.

Первая помощь при ожогах

Медсестра Мануэль Рейс показывает на видео ниже все, что он может сделать при ожоге кожи: