Снимок моей жизни с тяжелой астмой

Содержание

• Мои процедуры астмы
• Управление моей астмой на работе
• Домашняя жизнь с астмой
• Еда на вынос

Мне было поставлено диагноз астмы, когда мне было 8 лет. В свои 20 лет моя астма перешла в тяжелую категорию. Мне сейчас 37 лет, поэтому я живу с тяжелой астмой более 10 лет.

С 2004 года я также являюсь респираторным терапевтом. Это был очень простой выбор профессии, так как управление астмой и образование мне близки и дороги. Моя жизнь стала страстью защищать таких, как я.

Вот взгляд на мою жизнь с тяжелой астмой.

Мои процедуры астмы

Я принимаю несколько ежедневных лекарств, чтобы контролировать свою астму. Я придерживаюсь своего плана действий в отношении астмы, который мы с доктором наметили вместе.

План действий по лечению астмы - это листок бумаги, в который входят обычные лекарства от астмы, которые мне нужно принимать, и когда их принимать. Это также обрисовывает в общих чертах, когда обратиться за медицинской помощью, когда моя астма начинает вспыхивать.

Кроме того, он показывает разные зоны измерения пикового расхода согласно моему личному лучшему номеру. Это самый высокий пик потока, который я могу набрать в хороший день.

Я отслеживаю свои пиковые показатели потока и веду дневник астмы. Я запишу такие вещи, как:

• мои ежедневные пиковые значения потока
• как я себя чувствую в тот день
• нужно ли мне использовать спасательный ингалятор или небулайзер
• любую другую соответствующую информацию, такую ​​как качество воздуха или известные аллергены в тот день

Затем я буду каждые три месяца приносить свой дневник со мной на прием к врачу-пульмонологу, чтобы посмотреть, нужно ли соответствующим образом корректировать мой план действий.

Хорошее общение с моей медицинской командой является ключевым моментом. Я могу послать своему доктору совет, когда мне это нужно. Это помогает часто, особенно когда моя астма начинает капризничать.

Я планировщик. Мне нравится планировать все заранее и быть уверенным, что я готов ко всему, с чем я могу столкнуться в течение дня.

Как астматики, мы всегда должны быть готовы к потенциальным триггерам, с которыми мы можем вступить в контакт. У меня всегда есть спасательный ингалятор, маска для лица, а иногда даже маленький портативный распылитель в сумочке.

В 2015 году у меня была бронхиальная термопластика.

Это серия из 3 отдельных процедур, в которых используется терапевтическая радиочастота на стенках дыхательных путей с помощью бронхоскопа под общим наркозом. Это уменьшает количество гладких мышц, которых у людей, страдающих астмой, избыточное количество.

Бронхиальная термопластика сделала огромное улучшение моей астмы и качества жизни. Тем не менее, я все еще в серьезной категории.

Управление моей астмой на работе

Будучи астматиком и респираторным терапевтом, он сталкивается со своими собственными проблемами. Я должен быть особенно осторожен с тем, с чем я сталкиваюсь в больнице, особенно в последнее время.

Ношение маски (которая почти всегда является N95) может затруднить дыхание. Но очень важно защитить мои уязвимые легкие, потому что мы не знаем, в какой ситуации будут проходить двери отделения неотложной помощи в любой момент времени.

Я не боюсь говорить и сообщать коллегам, когда мне нужно сделать перерыв или использовать ингалятор или небулайзер. Если я не забочусь о себе, я не могу заботиться о других.

Я могу общаться с людьми, о которых я забочусь в больнице, потому что я могу держать их за руку и сказать им, что я точно знаю, что они чувствуют.

Домашняя жизнь с астмой

Мой дом не типичный дом. Три года назад мы с мужем вместе с нашими тремя детьми переехали по всей стране после того, как приобрели бывший храм Масона площадью 19 000 квадратных футов в 1926 году.

Мы живем внутри здания, выполняя масштабный ремонт.

Ремонт любого пространства, независимо от его размера, может вызвать беспокойство у человека, страдающего астмой. Я должен принять дополнительные меры предосторожности и держаться подальше от определенных комнат или этажей, в зависимости от типа выполняемой работы.

Мы должны установить дополнительную вентиляцию для областей, над которыми мы работаем. Кроме того, есть определенные проекты, с которыми я не могу помочь.

Мы также работаем над тем, чтобы сделать наше жизненное пространство безопасным для астмы. Это включает в себя удаление ковра, частую смену воздушных фильтров, регулярную уборку пылесосом и пыль и так далее.

В дополнение к ремонтным работам, переезд на Средний Запад от побережья действительно заставил мои легкие обернуться.

Мое тело должно было научиться приспосабливаться и приспосабливаться к совершенно новому климату, новым аллергиям и тому, чтобы все 4 сезона (которые я люблю!) Были первыми для меня.

Еда на вынос

Наличие тяжелой астмы не мешает мне прожить мою лучшую жизнь так, как я могу.

Я принимаю все свои предписанные лекарства и остаюсь в курсе и готовлюсь к любым потенциальным триггерам, с которыми я могу столкнуться.

Легкие - это моя жизнь и моя карьера. Я не могу представить себе что-нибудь еще!

В дополнение к тому, что она является терапевтом-респиратором и ремонтирует свой дом, Тереза ​​также любит проводить время со своим мужем и детьми. Она музыкант, который играет на гитаре и ведет богослужение в своей местной церкви. Ее страсть к защите астмы выходит за рамки постели. Она также является внештатным автором, медицинским консультантом и консультантом в нескольких медицинских учреждениях. Найдите ее в Instagram и следите за ее проектом реконструкции дома здесь.