Автор: Louise Ward
Дата создания: 8 Февраль 2021
Дата обновления: 18 Май 2024
Anonim
Расстройство пищевого поведения. Анорексия, булимия, переедание. Что это такое и как справиться?
Видео: Расстройство пищевого поведения. Анорексия, булимия, переедание. Что это такое и как справиться?

Содержание

обзор

Развитие позитивных отношений с едой может быть сложным процессом, особенно для тех, кто живет с расстройством пищевого поведения или восстанавливается после него.Но технологии могут помочь понять, как контролировать свои привычки, улучшать свое психическое здоровье и делать позитивные шаги в направлении укрепления духа и тела.

Запись восстановления: Управление расстройствами пищевого поведения

Rise Up + Recover: инструмент для мониторинга и управления расстройствами пищевого поведения при анорексии, булимии, переедании и EDNOS

RealifeChange

MindShift CBT - Тревога Канады

Что происходит? - Приложение для психического здоровья

<

Когнитивный дневник КПТ Самопомощь

Джессика Тиммонс является внештатным автором с 2007 года. Она пишет, редактирует и консультирует для большой группы постоянных отчетов и случайного одноразового проекта, в то же время совмещая занятую жизнь своих четверых детей со своим всегда любезным мужем. Она любит тяжелую атлетику, очень хорошие латте и семейное время.


Рекомендуем вам

Попробуйте это: электроакупунктура
Здоровье

Попробуйте это: электроакупунктура

Электроакупунктура похожа на иглоукалывание, широко распространенную форму традиционной китайской медицины (ТКМ). Иглоукалывание предполагает использование тонких игл для стимуляции определенных точек...
Как использовать полоски кето для измерения кетоза
Питание

Как использовать полоски кето для измерения кетоза

Кетогенная или просто кето диета - это диета с низким содержанием углеводов, высоким содержанием жиров и умеренным содержанием белка. Это дает много пользы для здоровья, включая потерю веса, контроль ...