Доступность и RRMS: что нужно знать

Содержание

• Сделайте ваш дом доступнее
• Программы, которые помогут вам найти доступные дома
• Варианты финансирования модификации дома
• Трудотерапия
• Вспомогательные технологии для работы
• Вывод

Рассеянный склероз (РС) - это прогрессирующее и потенциально инвалидизирующее состояние, которое поражает центральную нервную систему, которая включает головной и спинной мозг. РС - это тип аутоиммунного заболевания, при котором иммунная система атакует миелин, жировую защитную оболочку вокруг нервных волокон.

Это приводит к воспалению и повреждению нервов, в результате чего появляются такие симптомы, как:

• онемение
• покалывание
• слабость
• хроническая усталость
• проблемы со зрением
• головокружение
• речь и когнитивные проблемы

По данным Национального общества РС, около 1 миллиона взрослых в США живут с РС. Примерно 85 процентов людей с РС сначала страдают ремиттирующим рассеянным склерозом (RRMS). Это тип РС, при котором люди переживают периоды рецидивов, за которыми следуют периоды ремиссии.

Жизнь с RRMS может представлять некоторые долгосрочные проблемы, в том числе проблемы с мобильностью. Доступны несколько ресурсов, которые помогут вам справиться с этим заболеванием.

Вот что вам нужно знать о жизни с RRMS: от повышения доступности вашего дома до улучшения повседневной жизни.

Сделайте ваш дом доступнее

Чтобы сохранить независимость, важно улучшить доступность дома. RRMS может усложнить повседневные задачи, такие как подъем по лестнице, пользование туалетом и ходьба. Во время рецидивов эти задачи могут быть особенно неприятными.

С другой стороны, модификации позволяют легче передвигаться. Кроме того, они создают более безопасную среду и снижают риск получения травм.

Модификации дома различаются в зависимости от ваших потребностей, но могут включать:

• расширяя свой дверной проем
• поднимать сиденья унитаза
• установка поручней возле душа, ванны и туалета
• уменьшение высоты прилавков
• создание пространства под столешницами на кухне и в ванных комнатах
• опускание выключателей света и термостата
• замена ковра на твердые полы

Установка пандуса для инвалидного кресла или скутера также может быть полезна, если вам нужно использовать вспомогательное средство передвижения. Когда у вас плохой день из-за воспаления или усталости, средства передвижения могут помочь вам быстрее и чаще входить и выходить из дома.

Свяжитесь с местной компанией по производству мобильных решений для дома, чтобы обсудить варианты и цены. Пандусы различаются по размеру и конструкции. Выбирайте между полупостоянными конструкциями и складными легкими. Вы даже можете добавить к своему автомобилю подъемник для скутеров.

Программы, которые помогут вам найти доступные дома

Если вы ищете доступный дом, такие программы, как Home Access, могут связать вас с риелтором, который найдет для вас подходящие объявления.

Или вы можете использовать такую ​​программу, как Barrier Free Homes. Эта организация располагает информацией о доступных квартирах и домах на продажу. Вы можете просматривать списки домов, таунхаусов и квартир в вашем районе, которые включают фотографии, описания и многое другое. Имея доступный дом, вы можете въехать и не вносить никаких изменений.

Варианты финансирования модификации дома

Внесение изменений в дом или автомобиль может быть дорогостоящим. Некоторые люди платят за эти обновления средствами со сберегательного счета. Но другой вариант - использовать собственный капитал.

Это может включать получение рефинансирования с выплатой наличных средств, которое включает рефинансирование ипотечной ссуды с последующим заимствованием под собственный капитал вашего дома. Или вы можете использовать вторую ипотеку, такую ​​как ссуда под залог недвижимости (единовременная выплата) или кредитная линия под залог собственного капитала (HELOC). Если вы используете свой капитал, убедитесь, что вы в состоянии вернуть то, что взяли в долг.

Если справедливость в отношении жилья невозможна, вы можете претендовать на получение одного из нескольких грантов или программ финансовой помощи, доступных для людей с РС. Вы можете искать гранты, чтобы помочь с арендой, коммунальными услугами, лекарствами, а также с модификацией дома и автомобиля. Чтобы найти программу, посетите Фонд рассеянного склероза.

Трудотерапия

Наряду с модификацией дома вы можете поработать с эрготерапевтом, чтобы облегчить повседневные дела. По мере улучшения вашего состояния другие простые задачи, такие как застегивание одежды, приготовление пищи, письмо и уход за собой, могут стать более сложной задачей.

Эрготерапевт научит вас, как приспособить окружающую среду к вашим потребностям, а также научит стратегиям приспособиться к утраченным функциям. Вы также можете узнать, как использовать вспомогательные устройства, чтобы упростить уход за собой.

Это могут быть системы для питья без помощи рук, крючки для пуговиц, инструменты для еды или держатели для посуды. AbleData - это база данных для вспомогательных технологических решений, которая может помочь вам найти информацию об этих типах продуктов.

Эрготерапевт сначала оценит ваши способности, а затем разработает план, который будет уникальным для вашей ситуации. Чтобы найти эрготерапевта в вашем районе, попросите направление у своего врача. Вы также можете связаться с Национальным обществом рассеянного склероза по телефону 1-800-344-4867, чтобы найти терапевта, имеющего опыт работы с RRMS.

Вспомогательные технологии для работы

Работа в период ремиссии не может создавать для вас никаких проблем. Но во время рецидива работать на определенных занятиях может быть сложно.

Чтобы симптомы не слишком сильно мешали вашей производительности, воспользуйтесь вспомогательными технологиями, которые помогут вам выполнять определенные задачи. Такие программы, как Essential Accessibility, которые вы можете загрузить прямо на свой компьютер, полезны, когда вам сложно печатать, читать или маневрировать компьютерной мышью.

Программы различаются, но могут включать в себя такие инструменты, как голосовые команды, экранные клавиатуры, возможности преобразования текста в речь и даже мышь с громкой связью.

Вывод

RRMS - это непредсказуемое заболевание, и симптомы, как правило, ухудшаются, чем дольше вы живете с этим заболеванием. Хотя от РС нет лекарства, есть несколько ресурсов, которые могут улучшить качество вашей жизни и помочь вам сохранить независимость. Поговорите со своим врачом, чтобы узнать больше о доступной вам помощи.