Вода мелисса: для чего она нужна и как принимать
Содержание
Вода мелиссы - это экстракт лекарственного растения. Мелисса лекарственная, также широко известный как мелисса. По этой причине этот экстракт обладает некоторыми лечебными свойствами, присущими этому растению, например, расслабляющим, анксиолитическим, спазмолитическим и ветрогонным.
Это более практичный и надежный вариант употребления, например, чая мелиссы, поскольку концентрация активных веществ в растении гарантирована. Таким образом, ежедневное употребление этого экстракта может быть отличным естественным вариантом для людей, которые постоянно страдают легким беспокойством, а также для тех, у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как избыток газов и колики.
Хотя Мелисса лекарственная он не противопоказан для младенцев, этот продукт следует использовать только детям до 12 лет под руководством педиатра или натуропата и, в идеале, он не должен превышать 1 месяц непрерывного использования, так как он содержит в своем составе алкоголь.
Для чего это
Вода мелиссы утверждает, что лечит некоторые проблемы, такие как:
- Симптомы легкой тревожности;
- Избыток кишечных газов;
- Спазмы в животе.
Однако, согласно нескольким исследованиям, проведенным с этим растением, мелисса также снимает головные боли, уменьшает кашель и предотвращает возникновение заболеваний почек. Посмотрите, как использовать чай из этого растения для получения аналогичных преимуществ.
Потребление экстрактов Мелисса лекарственная Как правило, он не вызывает побочных эффектов и хорошо переносится организмом. Однако у некоторых людей может наблюдаться повышенный аппетит, тошнота, головокружение и даже сонливость.
Как принимать воду Мелиссы
Воду Мелиссы следует принимать внутрь в следующей дозировке:
- Дети старше 12 лет: 40 капель, растворенных в воде, 2 раза в день;
- взрослые люди: 60 капель, растворенных в воде, два раза в день.
У некоторых людей потребление этого экстракта может вызвать сонливость, поэтому в этих случаях рекомендуется избегать вождения транспортных средств. Кроме того, не было обнаружено взаимодействий с другими лекарствами или продуктами, и их можно безопасно использовать.
Кому следует избегать употребления воды Melissa
Воду Мелиссы нельзя употреблять людям с проблемами щитовидной железы, так как она может вызвать угнетение некоторых гормонов. Кроме того, его следует с осторожностью применять людям с высоким артериальным давлением или глаукомой.
Детям в возрасте до 12 лет и беременным также следует избегать употребления воды Мелиссы без рекомендации врача или натуропата.