Автор: Annie Hansen
Дата создания: 6 Апрель 2021
Дата обновления: 18 Ноябрь 2024
Anonim
Супер кнопка - Вход с Apple. Спам теперь в прошлом
Видео: Супер кнопка - Вход с Apple. Спам теперь в прошлом

Содержание

Если вы фанат фитнеса с Apple Watch, скорее всего, вы уже используете их, чтобы отслеживать прогресс тренировки и получать больше удовольствия каждый раз, когда закрываете кольцо активности. Но вскоре у вас появится возможность сделать больше. Сегодня Apple анонсировала Fitness +, фитнес-программу по запросу для Apple Watch.

С Apple Fitness + вы сможете использовать свои Apple Watch в тандеме с iPhone, Apple TV или iPad, чтобы воспроизводить видео тренировки, одновременно отслеживая, насколько усердно вы работаете. Во время тренировки часы определяют частоту сердечных сокращений, которая отображается на iPad, телевизоре или телефоне вместе с количеством сожженных калорий. И в случае, если этого недостаточно, чтобы вас мотивировать, вы также можете выбрать отображение «шкалы прожигания», которая покажет, как ваши усилия сравниваются с усилиями тех, кто уже выполнил тренировку. Думайте об этом как о версии сольной тренировки студийного класса с таблицей лидеров. (Связано: теперь вы можете получать льготы только за тренировку с помощью этой новой программы Apple Watch)


Вы сможете выбирать из библиотеки видео о езде на велосипеде, беговой дорожке, гребле, HIIT, силе, йоге, танцах, кора и внимательном восстановлении с новыми тренировками, добавляемыми еженедельно. Попутно приложение будет предоставлять рекомендации по новым тренировкам, которые можно попробовать, которые похожи на те, которые вы выполнили, или сбалансируют ваш распорядок. Среди тренеров, которых Apple наняла для проведения тренировок, были такие, как Шерика Холмон, Ким Перфетто и Бетина Гозо. (Связано: Что мои Apple Watch научили меня о моей практике йоги)

Каждое тренировочное видео будет сопровождаться музыкой, подобранной тренерами, поэтому вам с меньшей вероятностью придется страдать из-за слабого плейлиста. Подписчики Apple Music смогут сохранять песни, чтобы послушать их позже, если вы услышите что-то, что вам нравится. (Связано: скоро вы сможете отслеживать свои месячные на Apple Watch)

Fitness + будет доступен всем, у кого есть Apple Watch 3 или новее, к концу 2020 года с ежемесячной подпиской на 10 долларов или годовой подпиской на 80 долларов. Так что, если вы надеетесь улучшить фитнес-возможности своих часов, вам не придется долго ждать.


Обзор для

Рекламное объявление

Интересно

Руководство, которое поможет детям понять рак

Руководство, которое поможет детям понять рак

Когда вашему ребенку ставят диагноз «рак», одна из самых сложных задач, которые вам нужно сделать, - это объяснить, что значит иметь рак. Знайте: то, что вы говорите своему ребенку, поможет ...
Электромиография

Электромиография

Электромиография (ЭМГ) - это тест, который проверяет состояние мышц и нервов, которые контролируют мышцы.Лечащий врач вводит очень тонкий игольчатый электрод через кожу в мышцу. Электрод на игле улавл...