Автор: Annie Hansen
Дата создания: 6 Апрель 2021
Дата обновления: 1 Июль 2024
Anonim
Супер кнопка - Вход с Apple. Спам теперь в прошлом
Видео: Супер кнопка - Вход с Apple. Спам теперь в прошлом

Содержание

Если вы фанат фитнеса с Apple Watch, скорее всего, вы уже используете их, чтобы отслеживать прогресс тренировки и получать больше удовольствия каждый раз, когда закрываете кольцо активности. Но вскоре у вас появится возможность сделать больше. Сегодня Apple анонсировала Fitness +, фитнес-программу по запросу для Apple Watch.

С Apple Fitness + вы сможете использовать свои Apple Watch в тандеме с iPhone, Apple TV или iPad, чтобы воспроизводить видео тренировки, одновременно отслеживая, насколько усердно вы работаете. Во время тренировки часы определяют частоту сердечных сокращений, которая отображается на iPad, телевизоре или телефоне вместе с количеством сожженных калорий. И в случае, если этого недостаточно, чтобы вас мотивировать, вы также можете выбрать отображение «шкалы прожигания», которая покажет, как ваши усилия сравниваются с усилиями тех, кто уже выполнил тренировку. Думайте об этом как о версии сольной тренировки студийного класса с таблицей лидеров. (Связано: теперь вы можете получать льготы только за тренировку с помощью этой новой программы Apple Watch)


Вы сможете выбирать из библиотеки видео о езде на велосипеде, беговой дорожке, гребле, HIIT, силе, йоге, танцах, кора и внимательном восстановлении с новыми тренировками, добавляемыми еженедельно. Попутно приложение будет предоставлять рекомендации по новым тренировкам, которые можно попробовать, которые похожи на те, которые вы выполнили, или сбалансируют ваш распорядок. Среди тренеров, которых Apple наняла для проведения тренировок, были такие, как Шерика Холмон, Ким Перфетто и Бетина Гозо. (Связано: Что мои Apple Watch научили меня о моей практике йоги)

Каждое тренировочное видео будет сопровождаться музыкой, подобранной тренерами, поэтому вам с меньшей вероятностью придется страдать из-за слабого плейлиста. Подписчики Apple Music смогут сохранять песни, чтобы послушать их позже, если вы услышите что-то, что вам нравится. (Связано: скоро вы сможете отслеживать свои месячные на Apple Watch)

Fitness + будет доступен всем, у кого есть Apple Watch 3 или новее, к концу 2020 года с ежемесячной подпиской на 10 долларов или годовой подпиской на 80 долларов. Так что, если вы надеетесь улучшить фитнес-возможности своих часов, вам не придется долго ждать.


Обзор для

Рекламное объявление

Мы рекомендуем

Как наклон шейки матки влияет на ваше здоровье, фертильность и беременность?

Как наклон шейки матки влияет на ваше здоровье, фертильность и беременность?

У каждой пятой женщины шейка матки и матка (матка) отклоняются назад к позвоночнику, вместо того чтобы сидеть вертикально или слегка наклоняться вперед внизу живота. Врачи называют это «наклонной...
Что вызывает онемение рук?

Что вызывает онемение рук?

Это повод для беспокойства?Онемение рук - не всегда повод для беспокойства. Это может быть признаком запястного канала или побочного действия лекарства. Когда какое-либо заболевание вызывает онемение...