Почему маски для лица с пищевой содой не подходят для ухода за кожей

Содержание

• Предполагаемые преимущества
• Примечание предостережения
• Недостатки
• Побочные эффекты
• Альтернативные ингредиенты
• Для жирной кожи
• Для сухой кожи
• Для кожи, склонной к акне
• Когда вызывать врача
• Нижняя линия

Мы включаем продукты, которые считаем полезными для наших читателей. Если вы покупаете по ссылкам на этой странице, мы можем заработать небольшую комиссию. Вот наш процесс.

Пищевая сода (бикарбонат натрия) - это порошкообразная соль, которую часто используют для приготовления пищи и выпечки.

Из-за его щелочного состава и антимикробных свойств некоторые люди считают, что пищевая сода является ингредиентом, который может нейтрализовать воспаление и убить бактерии на вашей коже.

Маски для лица из пищевой соды, сделанные своими руками, становятся все более популярными в последние годы, особенно среди людей, которые ищут средства от прыщей и от покраснений, которые не имеют вредных побочных эффектов.

Хотя это правда, что пищевая сода обладает противовоспалительным действием, и это не означает, что использовать ее на коже - отличная идея.

Пищевая сода нарушает естественный pH-баланс кожи. Нарушение баланса pH может на самом деле усугубить высыпание, увеличить сухость кожи и сделать ее сырой и уязвимой.

Хотя мы не рекомендуем наносить на кожу маски из пищевой соды, вам может потребоваться дополнительная информация, чтобы принять собственное решение. Продолжайте читать, чтобы узнать, что исследования говорят нам об этом лечении.

Предполагаемые преимущества

Маски из пищевой соды популярны по нескольким причинам:

• Отшелушивание: Во-первых, консистенция пищевой соды позволяет легко и легко превратить ее в песчаную пасту. Эта паста может отшелушивать омертвевшие клетки кожи, делая кожу более гладкой после того, как вы ее смоете. Регулярное отшелушивание кожи теоретически может осветлить и тонизировать поры. Когда ваши поры очищены от грязи и старой кожи, образование черных точек затрудняется.
• Противомикробный: Пищевая сода нейтрализует некоторые бактерии, вызывающие высыпания на коже. Как ни странно, некоторые люди утверждают, что нанесение пищевой соды на кожу, склонную к акне, одновременно удаляет мертвые клетки из прошлых высыпаний и лечит текущие.
• Противовоспалительное средство: Пищевая сода также обладает противовоспалительными свойствами. Люди, у которых есть кожные заболевания, вызванные воспалением, такие как розацеа, угри и псориаз, могут почувствовать временное облегчение после нанесения местной маски из пищевой соды.

Примечание предостережения

Нет исследований, подтверждающих использование масок из пищевой соды для вашей кожи.

Лечите ли вы высыпания, пытаетесь ли вы избавиться от черных точек, отшелушиваете или просто пытаетесь выровнять тон кожи, в медицинской литературе мало подтверждений того, что пищевая сода приносит больше пользы, чем вреда.

Недостатки

Это правда, что пищевая сода может отшелушивать кожу и потенциально убивать бактерии, но использование пищевой соды также может нарушить естественный pH-баланс вашей кожи.

Это означает, что, хотя ваша кожа может казаться гладкой и выглядеть более чистой и здоровой после использования маски из пищевой соды, со временем ваша кожа может испытывать негативные последствия.

Маски из пищевой соды могут привести к чрезмерному отшелушиванию кожи, особенно при слишком частом использовании - другими словами, они могут натереть кожу до кожного покрова, даже если вы этого не заметите сразу. Со временем это может привести к раздражению и к потере текстуры кожи.

Когда уровень pH вашей кожи нарушен, это еще более вероятно.

Многие люди с прыщами любят маски из пищевой соды, потому что пищевая сода может убивать бактерии. Но маски из пищевой соды могут убить как бактерии, вызывающие прыщи, так и полезные бактерии, что может привести к большему количеству высыпаний.

Недавно небольшое исследование людей, пробовавших пищевую соду для лечения псориатических поражений, показало, что это средство неэффективно. Исследование также показало, что пищевая сода не улучшает гидратацию кожи и не уменьшает покраснение.

Побочные эффекты

Вот некоторые побочные эффекты, с которыми вы можете столкнуться после использования масок из пищевой соды. Некоторые из этих симптомов могут быть незаметными, если вы не используете маски из пищевой соды постоянно в течение месяца или дольше.

• кожа кажется слишком сухой
• кожа кажется тусклой
• высыпания прыщей, которые разрешаются дольше и происходят чаще

Альтернативные ингредиенты

Хорошая новость заключается в том, что существует множество других масок, сделанных своими руками, у которых нет потенциально резкого побочного эффекта пищевой соды.

На самом деле, у вас, вероятно, уже есть в вашем шкафу многие ингредиенты, необходимые для изготовления некоторых из этих масок.

Для жирной кожи

Если у вас жирная кожа, вам следует искать ингредиенты, которые уравновешивают уровень масла в вашей коже. Эти ингредиенты могут включать:

• масло чайного дерева
• грязь мертвого моря
• косметическая глина
• алоэ вера
• мед
• гамамелис
• Земля Фуллера

Для сухой кожи

Если у вас сухая кожа, вам следует искать ингредиенты, которые удерживают влагу на кожном барьере. Эти ингредиенты могут включать:

• авокадо
• банан
• овсянка
• оливковое масло
• миндальное масло

Для кожи, склонной к акне

Если вы ищете маски для лечения прыщей, вам следует искать ингредиенты, которые убивают вызывающие прыщи бактерии, мягко отшелушивают кожу и сушат активные пятна от прыщей, не нарушая ее естественный барьер для влаги.

Вы всегда должны быть осторожны при использовании маски при активном высыпании, так как многие ингредиенты могут закупорить поры и усугубить симптомы высыпания. Ингредиенты, которые следует учитывать, включают:

• зеленый чай
• Розмари
• ромашка
• мята перечная
• куркума

Когда вызывать врача

Есть некоторые кожные заболевания, которые нельзя вылечить домашними средствами.

Если вы испытываете высыпания, которые, кажется, никогда не исчезнут, если здоровье вашей кожи влияет на ваше психическое здоровье или самооценку, или если вы подозреваете, что ваши симптомы превышают один или два случайных порока, запишитесь на прием к дерматологу.

Дерматолог назначит лекарства и порекомендует продукты, специально предназначенные для вашей кожи.

Нижняя линия

Пищевая сода - не лучший вариант для отшелушивания и снятия воспалений на коже. Хотя некоторые люди клянутся этим, есть веская причина не попробовать.

К счастью, есть множество других ингредиентов домашних средств, которые вы можете использовать, чтобы сделать кожу более яркой и чистой.