Автор: Rachel Coleman
Дата создания: 28 Январь 2021
Дата обновления: 25 Ноябрь 2024
Anonim
Избавьтесь от скуки от тренировок с помощью этого плейлиста на беговой дорожке и эллиптическом тренажере - Образ Жизни
Избавьтесь от скуки от тренировок с помощью этого плейлиста на беговой дорожке и эллиптическом тренажере - Образ Жизни

Содержание

Мы все в какой-то момент были виноваты в том, что играли в фаворитов, поэтому мысль о смене любимого режима тренировок может показаться устрашающей. Но добавление разнообразия в вашу фитнес-программу - ключ к новым способам тренировки мышц. Вот почему нам нравится этот универсальный плейлист, который идеально подходит для любой 30-минутной беговой дорожки или тренировки на эллиптическом тренажере. Просто скачайте песни, перечисленные ниже, и приготовьтесь приступить к тренировке в разгаре!

Кэрри Андервуд - Ковбой Казанова - 121 ударов в минуту

Девочки-гепарды - Распорка - 120 ударов в минуту

Adele - Rolling In The Deep - 105 ударов в минуту

Tristan Prettyman - All I Want Is You (Live) - 82 ударов в минуту

Breathe Carolina - Blackout - 125 ударов в минуту

LMFAO - Сексуальная, и я это знаю - 129 ударов в минуту

Лейтон Мистер и Робин Тик - Кто-то, кого нужно любить - 116 ударов в минуту


Мадонна, Ники Минаж и М.И.А. - Give Me All Your Luvin '- 147 ударов в минуту

Maroon 5 и Christina Aguilera - движется как Jagger - 128 ударов в минуту

Просмотреть все плейлисты SHAPE

Обзор для

Рекламное объявление

Рекомендуем вам

Есть ли веганы едят рыбу?

Есть ли веганы едят рыбу?

Веганизм - это практика, которая предполагает воздержание от употребления и потребления продуктов животного происхождения.Люди обычно придерживаются веганской или другой растительной диеты по состояни...
6 точек давления для лица, плюс 1 для релаксации

6 точек давления для лица, плюс 1 для релаксации

Прежде чем вы начнете исследовать свое лицо для точек давления, важно понять, как задействовать эти области. «Некоторые из наиболее распространенных точек акупрессуры легче обнаружить, тем более ...