Лучшие блоги о мужском здоровье 2020 года

Содержание

• Марка Daily Apple
• MenAlive
• Говоря о мужском здоровье
• Проект Хороших Мужчин
• Клиника Турек
• Здоровье мужчины
• Институт Гапина
• Обычный человек
• Maze Мужское Здоровье
• Болезненное ощущение опухоли
• L'Homme Noir
• Проект "Здоровье черных мужчин"
• Генри Здоровье

Точно знать, что вам следует - {textend} и не следует - {textend} делать для собственного здоровья, не всегда легко. Слишком много информации, мало времени в день и много советов, которые могут не соответствовать вашему образу жизни.

Найти то, что вам больше всего подходит - {textend}, когда речь идет о фитнесе, еде, питании, управлении стрессом, сексе, старении, здоровье кишечника и здоровье мозга - {textend} намного проще, если вы знаете, где искать.

Вот почему мы собрали лучшие блоги, посвященные мужскому здоровью. С четкой информацией, практическими советами и советами, побуждающими читателей стать защитниками собственного здоровья, это лучшие ресурсы для информирования и вдохновения.

Марка Daily Apple

Множество подробных сообщений в блогах, посвященных питанию, снижению веса, тренировкам и общему образу жизни мужчин - {textend} особенно пожилых мужчин - {textend}, стремящихся улучшить свое здоровье и благополучие для поддержания и улучшения своего здоровья. Блог - детище Марка Сиссона, ходячего и говорящего защитника палео / первобытного образа жизни. Особое внимание уделяется выбору правильных продуктов питания, типам движений и изменениям образа жизни, чтобы добиться значительного положительного воздействия на здоровье и благополучие.

MenAlive

Мнения экспертов, упражнения и советы по преодолению гнева, стресса и проблем со здоровьем - {textend} включая «мужскую менопаузу» - {textend} продуктивным, нетоксичным способом. Сайт особенно хорош для того, чтобы помочь мужчинам справиться со стрессом и другими эмоциональными проблемами и перейти от менее здоровых подходов к благополучию. Он хорошо фильтрует грязную воду в ванне, не выбрасывая мужественного ребенка.

Говоря о мужском здоровье

В этом блоге представлена ​​общая информация о мужском здоровье и благополучии через призму обучения наших сыновей функциональным подходам к физическому, психическому и эмоциональному благополучию. Это отличный ресурс для мужчин - {textend} независимо от возраста их детей - {textend}, которые стремятся сбалансировать личное здоровье и заботу о себе с требованиями внимательного отцовства.

Проект Хороших Мужчин

Это сайт для мужчин, готовых выйти за рамки «токсичной мужественности» и принять более целостный и открытый подход к благополучию и отношениям. Он наполнен множеством статей о том, как мужчины могут улучшить свое здоровье и близость, включая такие темы, как гендерные вопросы, воспитание детей, общее самочувствие и даже политика. Но пусть это последнее вас не беспокоит - {textend} они на первом месте, а политика - на втором месте.

Клиника Турек

Мужчины, которые обеспокоены своим сексуальным здоровьем, от фертильности до эректильной дисфункции и старения, найдут основанные на исследованиях статьи по конкретным вопросам мужского сексуального здоровья и производительности, в том числе о том, что вы можете сделать для улучшения ситуации. Это отличный пример того, как мужчины могут научиться отключать весь шум о сексуальности и ожиданиях - {textend} и получить возможность больше узнавать о своем собственном теле.

Здоровье мужчины

Это онлайн-компонент вездесущего журнала Men's Health. В нем рассматриваются такие вопросы, как спорт, сексуальность, пищевые добавки и рак яичек. Вы найдете информативные статьи с подробным введением в эти и многие другие темы. Это отличная отправная точка для всего, о чем вы думаете или о чем беспокоитесь.

Институт Гапина

Доктор Трейси Гапин придерживается семейно-ориентированного подхода к благополучию, подчеркивая, что хорошее здоровье - это не только о вас, но и о ваших близких. Сообщения в блогах охватывают самые разные темы - от модных диет до рака простаты. Если у вас нет времени читать, вы можете послушать его библиотеку подкастов, в которой используется всесторонний подход к вопросам здоровья.

Обычный человек

В этом онлайн-журнале для молодых, крутых и модных мужчин не только здоровье, но и все, что связано с модой, фитнесом и образом жизни. Сайт имеет модную атмосферу, которая привлекает большую аудиторию с момента его запуска в 2012 году. Раздел «Здоровье и фитнес» наполнен советами по тренировкам в тренажерном зале, обзорами продуктов и информацией о последних фитнес-гаджетах.

Maze Мужское Здоровье

Мужчины, обеспокоенные своим сексуальным и репродуктивным здоровьем, найдут медицинскую информацию от группы экспертов под руководством доктора Майкла А. Вернера, FACS, уролога, прошедшего стажировку и сертифицированного советом. Практикующие медсестры, персональные тренеры и инструкторы по сексуальному здоровью составляют команду и предлагают информацию обо всем, от дисфункции тазового дна до возможной связи между производством цинка и тестостерона.

Болезненное ощущение опухоли

Личный блог Джастина Биркбихлера о его истории рака яичек проницателен, но часто юмористичен. Этот блог был создан для повышения осведомленности о мужском здоровье, особенно о раке яичек. Вы найдете ссылки на ресурсы по мужскому здоровью, а также на действительно крутые товары, посвященные раку!

L'Homme Noir

L'Homme Noir позиционирует себя как путеводитель для чернокожих 21 века. Он предлагает комментарии о текущих событиях, отношениях, моде, технических новинках и финансах, специально предназначенные для цветных мужчин-миллениалов. Не ждите здесь банальности. Вы найдете уникальные подробные статьи о том, что значит быть мужественным или как стереотипы неверно интерпретируют сильные стороны и характеристики чернокожих мужчин. Блог призван помочь читателям стать «лучше, умнее мужчин».

Проект "Здоровье черных мужчин"

В Соединенных Штатах существует относительно мало исследований и данных о здоровье чернокожих мужчин. Проект «Здоровье черных мужчин» направлен на то, чтобы изменить это положение с помощью исследования «Здоровье черных мужчин». Проект собирает 10 000 чернокожих участников мужского пола, чтобы обсудить свое здоровье и социальный опыт в ходе опроса. Полученные данные помогут определить, какие стратегии могут помочь устранить расовые различия в состоянии здоровья, от которых страдают чернокожие мужчины по всей стране.

Генри Здоровье

Henry Health - это технологический стартап в области психического здоровья, который был запущен в 2018 году, чтобы сделать психиатрическую помощь доступной и удобной для меньшинств в Соединенных Штатах. Основанный Оливером Симсом и Кевином Деднером, он предлагает телетерапию с учетом культурных особенностей, которая проводится виртуально с использованием различных технологий. Henry Health планирует создать сеть онлайн-сообществ, в которых вы сможете объединиться с помощью технологий с людьми, имеющими аналогичный опыт. Вы можете встречаться в Интернете, общаться, использовать ресурсы и получать доступ к терапии.

Если у вас есть любимый блог, который вы хотели бы номинировать, напишите нам по адресу [email protected].