Знайте о рисках искусственного загара для здоровья

Содержание

• 1. Рак кожи
• 2. Старение кожи
• 3. Проблемы со зрением
• 4. Бернс
• Как безопасно получить бронзу

Искусственный загар - это процедура, которая проводится в солярии и дает результаты, аналогичные тем, которые возникают при воздействии солнечных лучей, делая кожу более золотистой и темной. Однако такая практика представляет опасность для здоровья при неправильном или регулярном использовании, имеет такие же вредные последствия воздействия солнца, когда это делается в неподходящее время, потому что она также испускает лучи UVA и UVB.

Хотя он обычно используется короткими сеансами менее 20 минут, даже если человек не покидает сеанс с красной кожей, возникают вредные эффекты, которые, хотя могут проявиться через несколько лет, очень серьезны.

Использование соляриев в эстетических целях было запрещено Anvisa в 2009 году из-за рисков, которые оно несет для здоровья, основными из которых являются:

1. Рак кожи

Развитие рака кожи является одним из основных рисков этого типа загара из-за присутствия ультрафиолетового света, излучаемого оборудованием. Чем дольше человек использует этот вид загара, тем больше шансов заболеть раком.

Первые признаки рака кожи могут появиться через годы и включают пятна, которые меняют цвет, размер или форму, поэтому в случае подозрения вам следует обратиться к дерматологу, чтобы проанализировать кожу и запросить биопсию. В случае подозрения. Узнайте, как определить признаки рака кожи.

2. Старение кожи

Лучи UVA проникают в самые глубокие слои кожи, воздействуя на коллагеновые и эластиновые волокна, оставляя кожу человека более старой, с более выраженными морщинами и мимическими линиями, а также с тенденцией к появлению небольших темных пятен на коже.

3. Проблемы со зрением

Проблемы со зрением могут возникнуть, особенно если сеанс загара проводится без защитных очков. Ультрафиолетовые лучи обладают способностью проникать через зрачок и сетчатку, вызывая такие изменения, как катаракта, даже если у человека закрыты глаза, но без очков.

4. Бернс

Пребывание в солярии более 10 минут может вызвать серьезные ожоги в любой области, подверженной воздействию молнии. Поэтому у человека может быть красная и жгучая кожа, как будто он долгое время находился на солнце. Бикини или плавки являются свидетельством того, что кожа подверглась атаке, и чем она краснее, тем серьезнее будет ожог.

Как безопасно получить бронзу

Использование кремов для автозагара с дигидроксиацетоном - отличный вариант для круглогодичного загара кожи, не подвергая риску свое здоровье. Эти продукты не стимулируют выработку меланина, пигмента, придающего цвет коже, они только вступают в реакцию с белками кожи, образуя вещества коричневого цвета, поэтому они не агрессивны. Эта форма загара оставляет кожу золотистой, а не обжигающей или красноватой, как это может произойти при длительном пребывании на солнце или в солярии. Узнайте, как использовать автозагар, не оставляя следов на коже.

Кроме того, пребывание на солнце в менее жаркие часы, избегая времени между 12 и 16 часами, также является способом получения здоровой и стойкой бронзы, но всегда с использованием защиты от солнца.

Пища также влияет на интенсивность вашего загара, поэтому употребление в пищу продуктов с каротинами, таких как, например, морковь, апельсины, манго или клубника, также помогает вам быстрее загорать. Посмотрите следующее видео и узнайте, как быстрее приготовить домашний рецепт загара: