Успокаивающие баночки - это новый инструмент для снятия стресса, который вам нужен в жизни

Содержание

• Обзор для

Помните, когда вы были ребенком, вы делали стрессовые шары из песка и воздушных шаров? Что ж, благодаря творчеству Interwebs у нас есть новейший, самый крутой и самый красивый инструмент для снятия стресса, который вы можете сделать прямо у себя дома. Представьте себе смесь вашей детской одержимости блестками, модных банок Мейсона и того, как, вероятно, выглядит ваш мозг, когда вы едите шоколад. Встречаются, успокаивающие баночки.

Хотя нет никаких научных доказательств эффекта успокаивающих банок (также известных как баночки для успокоения или баночки с блестками), идея состоит в том, что они способствуют осознанности и уменьшают беспокойство (вроде этих простых советов по избавлению от беспокойства). Только представьте, как блеск поглощает все ваши заботы.

Они выглядят как что-то из другой галактики, но их легко сделать: просто наполните банку горячей водой, добавьте немного клея, добавьте желаемый цвет блеска и встряхните. Вы даже можете сделать другие версии, используя клей с блестками, жидкое мыло или кукурузный сироп, согласно Preschool Inspirations - и, нет, вы не должны чувствовать себя глупо, делая что-то, что обычно используется для успокоения дошкольников. (Нет времени на создание? Эта гифка поможет вам снять стресс за считанные секунды.)

Вы также можете использовать смесь оттенков заката:

Или составьте ряд цветов, чтобы выбрать тот, который подходит вашему настроению.

Найдите крошечную баночку, чтобы снять стресс в любое время и в любом месте.

Обзор для