Количество калорий в пиве ко Дню Святого Патрика

Содержание

• Обзор для

С приближением Дня Святого Патрика у вас может быть зеленое пиво в мозгу. Но вместо того, чтобы просто пить свое обычное любимое американское светлое пиво с несколькими каплями праздничного зеленого пищевого красителя, почему бы не расширить свой пивной кругозор и не пойти по-ирландски, чтобы отпраздновать это событие?

В этих семи сортах ирландского пива не так много калорий, как вы думаете, и, поскольку они более насыщенные, чем легкое пиво, вы с меньшей вероятностью выпьете столько же, тем самым уменьшив размер порций и общее количество калорий. Эрин, иди вари!

7 сортов ирландского пива на День Святого Патрика

1. Гиннесс Драфт. В двенадцати унциях этого темного и насыщенного пива всего 125 калорий! Захотелось сделать ирландскую джигу!

2. Арфа. Один из них содержит на несколько калорий больше, чем его черно-подпалый партнер, Guinness, и содержит 142 калории на 12 унций.

3. Ирландский красный Киллиана. День Святого Патрика и ирландские красные идут рука об руку. В бутылке емкостью 12 унций этого популярного пива содержится 163 калории.

4. Мерфи. Еще один ирландский стаут, Murphy's, содержит 171 калорию, но при этом содержит массу вкуса для глотка St. Paddy на 12 унций!

5. Бимиш ирландский кремовый стаут. Не позволяйте слову «сливки» ввести вас в заблуждение. В 12 унциях Beamish всего 146 калорий, что делает его немного тяжелее, чем Guinness.

6. Ирландский эль Smithwick. Если вы не поклонник более темного пива, попробуйте 12 унций этого ирландского эля, который содержит разумные 150 калорий.

7. Ирландская автомобильная бомба. Хорошо, так что это больше похоже на шот / пивной коктейль, чем на настоящее пиво, но 12 унций этой смеси Guinness-Bailey's-Jameson - это, безусловно, самый калорийный вариант из всех с 237 калориями, так что бомба в серьезной умеренности.

И, конечно же, обязательно носите зеленую одежду и пейте ответственно!

Дженнифер Уолтерс - генеральный директор и соучредитель сайтов о здоровом образе жизни FitBottomedGirls.com и FitBottomedMamas.com. Сертифицированный персональный тренер, тренер по образу жизни и контролю веса и инструктор по групповым упражнениям, она также имеет степень магистра в области медицинской журналистики и регулярно пишет обо всем, что касается фитнеса и благополучия, для различных онлайн-изданий.

Обзор для