Крисси Тейген рассказала о своей продолжающейся битве с тревогой и депрессией

Содержание

• Обзор для

Если бы вам нужно было выбрать один хэштег, чтобы описать жизнь Крисси Тейген, #NoFilter был бы наиболее подходящим выбором. Королева откровенности поделилась венами на своих послеродовых сиськах в Твиттере, рассказала о своей пластической операции и даже продемонстрировала свои растяжки в бикини. Помимо откровенности в отношении фотографий, которые она опубликовала, Тейген также высказывалась о всем, от безумия, которое есть. Любовь слепа (проповедовать, девушка) к текущему состоянию союза. 

Но Тейген только что раскрыла самую уязвимую сторону себя.

В недавнем интервью с Гламур Великобритания35-летняя звезда раскрыла подробности своей борьбы с телесным обличьем и психическим здоровьем. В 18 лет взвешивание и измерения тела были неизбежной частью описания работы модели, и поэтому в течение следующего десятилетия ее личный распорядок включал в себя наступление на весы каждое утро, день и ночь, сказала Тейген. Гламур Великобритания. К 20 годам она увеличила грудь, чтобы добиться круглой, упругой и упругой груди, которая заполняла бы верх купальника, когда она «лежала на спине», позируя, сказала она. Сейчас, 14 лет спустя, Тейген смотрит на свою внешность скорее с любовью, чем с критикой.

«Я смотрю на [свое тело] в душе и думаю:« Ага, эти дети ». Но сейчас я не так серьезно отношусь к эстетике. Это очень приятно, когда мне не нужно надевать купальник и хорошо выглядеть для журнала, бегая по пляжу, что я делал, когда была моделью », - сказала Тейген в интервью. «Я тоже не чувствую, что мое тело там, где я собираюсь быть дерьмовым для себя. Я уже достаточно много думаю о вещах, на которые злюсь, я не могу добавить в это свое тело ».

Именно эта квинтэссенция честности делает Тейген такой привлекательной - и она привносит ее в каждый разговор, каким бы сложным он ни был. Дело в точке? Ее длительная борьба с психическим здоровьем. Тейген рассказала журналу, что ее школьные годы были пронизаны тревогой, а ее пост-дипломные годы были отмечены подавляющим чувством Я не знаю, что хочу делать со своей жизнью. (По теме: 9 знаменитостей, которые открыто говорят о проблемах психического здоровья)

Несмотря на то, что она встречалась с терапевтами, Тейген говорит, что в конечном итоге она прекратила свое существование, потому что думала, что то, что она испытывает, было «нормальной тревогой за двадцать с лишним лет». Перенесемся через три месяца после рождения дочери Луны, и Тейгену поставили диагноз послеродовой депрессии. она сказала, что жила "ровная линия жизни" Гламур Великобритания.

«Когда я наконец почувствовала себя комфортно и знала, куда иду в жизни и у меня были все основания для счастья, я поняла, что явно что-то происходит», - сказала она журналу. «... Я не знала, что [депрессия] может подкрасться так поздно или что это может случиться с кем-то вроде меня, где у меня есть все ресурсы. С нами жили няни и мама ».

Три с половиной года - и еще один ребенок - спустя, Тейген признает, что она все еще борется со своим беспокойством и депрессией. В некоторые дни ей сложно принять душ, в другие она спит по 12 часов и все еще чувствует себя истощенной. «Я скажу Джону:« В глубине души я знаю, что счастлива ». Но я думаю, что любой, кто обеспокоен, знает, что думать о чем-то физически больно, - сказала она. «Иногда тянуться за лекарством - это все равно, что поднимать гантель весом 60 кг (132 фунта), которую мне не хочется поднимать и я не знаю почему».

Но Тейген учится справляться - по-своему. Хотя она испробовала традиционную терапию - «Я хожу три раза и чувствую себя нелепо», - она ​​предпочитает обращаться к своим друзьям «весь день, каждый день» за поддержкой. «Теперь это моя терапия - возможность поговорить с ними», - объяснил Тейген. И вместо того, чтобы искать энергию и жизнь в кабинете врача, Тейген находит их на кухне. «Кулинарии все равно, кто ты, ты все равно горишь дерьмо», - сказала она. Гламур Великобритания. (По теме: 4 основных урока психического здоровья, которые должен знать каждый, по словам психолога)

Сейчас, более чем когда-либо, открытость Тейген в отношении ее самых интимных жизненных проблем служит напоминанием женщинам во всем мире о том, что нормально чувствовать, что вы разваливаетесь, даже когда ваш мир кажется таким собранным.

Обзор для