Автор: Bill Davis
Дата создания: 4 Февраль 2021
Дата обновления: 28 Май 2025
Anonim
Зажигалки
Видео: Зажигалки

Содержание

Повысьте физическую форму отношений здесь:

  • В Сиэтле попробуйте танцы свинг (Eastside Swing Dance, 40 долларов; eastsideswingdance.com). Новички будут выполнять подъемы, скольжения между ног и быстрые отжимания всего после четырех занятий. Вы будете связаны общим смехом.


  • В Солт-Лейк-Сити попробуйте скалолазание (Momentum Climbing Gym, 60 долларов; momentumclimbing.com). Примите участие в занятиях для начинающих по скалолазанию, которые научат вас закреплять привязь, страховать партнера и искать опоры для рук. Вы начнете с боулдеринга - лазания по большой скале без веревки - и перейдете к более сложным лазаниям по стенам.


  • В Бруклине, штат Нью-Йорк, попробуйте бокс (Wellness Works Health & Fitness, 20 долларов; wellnessworkshealth.com). Вы не будете бить и колоть свой мед; вместо этого вы будете сражаться с инструктором (это вы двое против него). Часовая тренировка также включает прыжки со скакалкой, упражнения на пресс и растяжку.

Обзор для

Рекламное объявление

Советуем посмотреть

Диета Мороженого: Факт Потери веса или беллетристика

Диета Мороженого: Факт Потери веса или беллетристика

Причудливые диеты - это десять центов, и многие из них привлекательны по тем же причинам, по которым они неэффективны. Диета с мороженым - один из таких планов, который кажется слишком хорошим, чтобы ...
Как использовать технику сжатия, технику Stop-Start и многое другое

Как использовать технику сжатия, технику Stop-Start и многое другое

Техника остановки-сжатия - это один из нескольких способов отсрочить оргазм и продлить мастурбацию или партнерский секс. Это может также принести пользу людям, которые испытывают преждевременное семяи...