Преимущества присоединения к группе поддержки сообщества по борьбе с раком легких

Содержание

• Социальные связи и эмоциональная поддержка
• Образовательные возможности
• Улучшенный внешний вид
• Поиск подходящей группы поддержки

Немелкоклеточный рак легкого (NSCLC) является более распространенным типом рака. Согласно Сообществу поддержки рака, NSCLC составляет от 80 до 85 процентов случаев рака легких в Соединенных Штатах. Несмотря на это, диагноз NSCLC может заставить вас чувствовать себя одиноким.

Если вы чувствуете себя так, возможно, вы захотите присоединиться к группе поддержки рака легких. Если вы ухаживаете за больным, вы можете поощрить своих близких присоединиться к сообществу по лечению рака легких. Но вы можете даже подумать о том, чтобы присоединиться к нему специально для лиц, обеспечивающих уход.

Есть много групп поддержки, в том числе общие сообщества поддержки рака. Тем не менее, опубликованное в 1999 году в «Клиническом раке легкого» исследование показало, что люди с раком легкого получают наибольшую пользу, вступая в группу поддержки, специфичную для рака легкого. От эмоциональной поддержки до качества жизни, есть много причин, чтобы присоединиться к группе поддержки рака легких. Опекуны могут пожинать аналогичные преимущества.

Читайте дальше, чтобы узнать больше об этих преимуществах, а также о том, где вы можете найти подходящее сообщество для вас.

Социальные связи и эмоциональная поддержка

Рак легкого можно изолировать разными способами. Если вы недавно получили диагноз NSCLC, вы можете чувствовать себя одиноким. Вы можете быть единственным человеком, которого вы знаете, кто борется с раком. Это может заставить вас почувствовать, что вы находитесь в одиночестве в своей борьбе. Возможно, вам даже придется бросить работу, что может оставить вас без цели.

Если вы какое-то время боролись с раком легких, вы, возможно, не сможете продолжать социальную жизнь, как раньше. Постоянный кашель может создавать неудобства для группы. Трудности с дыханием могут затруднить участие в физических нагрузках. Для активных взрослых с NSCLC, неспособность сделать то, что они использовали, может иметь разрушительные последствия.

Опекуны не освобождаются от социальной борьбы, вызванной близким человеком, страдающим раком легких. Их время и энергия посвящены их любимому, поэтому это может означать отказ от общественных мероприятий, работы и хобби.

Группы поддержки рака легких для людей с НМРЛ или их опекуны могут помочь в создании социальных связей. Нахождение в группе с другими может уменьшить одиночество, создав пространство без осуждения или жалости. Вы также можете испытать больше свободы быть самим собой. Вам не нужно беспокоиться о сильном кашле или побочных эффектах лечения.

Те, кто проходит или уже закончил лечение NSCLC, могут также предложить сочувствие, потому что они разделяют подобные события.

Эти положительные воздействия на вашу социальную жизнь со стороны групп поддержки могут помочь вам улучшить качество жизни. Нахождение в группе может облегчить одиночество и создать новое чувство цели. Это, в свою очередь, помогает снизить частоту осложнений, таких как депрессия.

Образовательные возможности

Группы поддержки рака легких также являются площадками для получения образовательных возможностей. Вы можете узнать что-то новое о NSCLC в процессе лечения. Затем вы можете поговорить со своим врачом о создании лучшего плана лечения.

Каждая встреча в группе поддержки часто имеет свою тему. Участники могут высказывать свои мысли и опасения. Возможные темы включают в себя:

• варианты лечения рака легких
• полезные дыхательные техники
• способы предотвращения распространения рака
• методы отказа от курения
• советы по упражнениям
• техники йоги и медитации
• нетрадиционная медицина
• информация по уходу и уходу на дому
• методы общения с врачом

Многие группы поддержки возглавляются медицинскими работниками, такими как местные больницы и клиники. Некоторые из них находятся в ведении местных отделений национальных организаций, таких как Альянс по раку легких или Американское общество по борьбе с раком.

Вы также будете учиться у других членов группы по их историям успеха или испытаниям.

Образовательная поддержка имеет решающее значение как для недавно диагностированных, так и для тех, кто прошел лечение рака легких. Каждый день появляются новые разработки в лечении рака, и важно быть в курсе событий.

Улучшенный внешний вид

Исследования показывают, что группа поддержки рака может улучшить ваши перспективы NSCLC. (Но это не значит, что вам следует отказаться от плана лечения.) Точная связь между группами поддержки и показателями выживаемости до сих пор неизвестна. Но, учитывая другие преимущества поддержки сообщества, стоит попробовать.

Поиск подходящей группы поддержки

Поиск подходящего сообщества для обмена опытом является ключом к успеху.

Во-первых, вам нужно выбрать между онлайновой или личной группой поддержки. Некоторые люди предпочитают встречаться с другими членами лично. Если вас беспокоит время, путешествия или мобильность, вы можете выбрать онлайн-группу.

Другой вариант - индивидуальное консультирование, если вам не нравится групповая обстановка.

Можно попробовать разные группы, пока вы не найдете подходящую. Не сдавайтесь, пока не найдете то, что работает для вас. (Вы можете даже рассмотреть возможность создания группы, если это возможно.)

Следующие организации предлагают группы поддержки для людей с раком легких:

• Американское онкологическое общество
• Американская ассоциация легких
• CancerCare
• Альянс по раку легких

Вы также можете поговорить со своим врачом о группах поддержки рака легких в вашем сообществе. Во многих больницах и некоммерческих организациях проводятся бесплатные образовательные встречи и группы поддержки для больных раком легких.