Уход с высоким риском во время беременности

Содержание

• 1. Регулярно посещайте акушера.
• 2. Ешьте здоровую пищу.
• 3. Не употребляйте алкогольные напитки.
• 4. Отдых
• 5. Проверьте вес.
• 6. Не курите

Во время беременности с высоким риском важно соблюдать рекомендации акушера, такие как отдых и сбалансированное питание, например, чтобы беременность протекала гладко для матери или ребенка.

Также важно, чтобы женщина знала, как идентифицировать признаки преждевременных родов, такие как наличие желатиновых выделений, которые могут содержать или не содержать следы крови, поскольку в этих случаях риск преждевременных родов выше.

Таким образом, некоторые меры предосторожности, которые беременная женщина из группы высокого риска должна соблюдать во время беременности, включают:

1. Регулярно посещайте акушера.

Беременные женщины из группы высокого риска обычно чаще проводят дородовые консультации, чтобы акушер мог следить за развитием беременности, выявлять проблемы на ранней стадии и как можно раньше назначить соответствующее лечение, чтобы сохранить здоровье матери и ребенка. Поэтому беременным важно не пропускать приемы и соблюдать все рекомендации акушера.

2. Ешьте здоровую пищу.

Во время беременности с высоким риском важно иметь здоровую и сбалансированную диету. Рацион должен быть богат фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами, рыбой, белым мясом, таким как курица и индейка, и семенами, такими как кунжут или семена подсолнечника.

С другой стороны, беременным женщинам следует избегать жареной пищи, сладостей, колбас, безалкогольных напитков, кофе или продуктов с искусственными подсластителями, таких как легкие безалкогольные напитки. Узнайте, каким должно быть питание во время беременности.

3. Не употребляйте алкогольные напитки.

Употребление алкоголя во время беременности может увеличить риск пороков развития ребенка, например, преждевременных родов и самопроизвольного аборта. Поэтому женщинам не рекомендуется употреблять алкогольные напитки во время беременности.

4. Отдых

Важно, чтобы беременная женщина соблюдала отдых в соответствии с рекомендациями акушера, поскольку отдых необходим для предотвращения ухудшения состояния беременной женщины или даже для предотвращения госпитализации или появления проблем в будущем.

5. Проверьте вес.

Беременным женщинам из группы высокого риска не рекомендуется прибавлять в весе больше, чем рекомендовано акушером, поскольку избыточный вес увеличивает риск осложнений у матери, таких как гипертония и диабет, а также пороков развития ребенка, таких как пороки сердца. Посмотрите, сколько фунтов вы можете набрать во время беременности.

6. Не курите

Важно не курить и избегать частых мест с сигаретным дымом, поскольку это может увеличить риск выкидыша, преждевременных родов и пороков развития ребенка, а также увеличивает риск осложнений, таких как тромбоз. Ознакомьтесь с 7 причинами отказа от курения во время беременности.