Знакомства с язвенным колитом

Содержание

• Проведение первого свидания при язвенном колите
• Выберите хорошее место
• Устраивайтесь поудобнее
• Ешьте осознанно
• Будьте открыты, только если вы хотите быть открытыми
• Решите жить

Проведение первого свидания при язвенном колите

Посмотрим правде в глаза: первые свидания могут быть трудными. Добавьте к этому вздутие живота, боли в животе, внезапные приступы кровотечения и диарею, которые сопровождают язвенный колит (ЯК), и этого достаточно, чтобы заставить вас забыть о красотке по соседству и остаться дома.

UC часто попадает в самый разгар свиданий: по данным Американского фонда Крона и колита, большинству людей ставится диагноз в возрасте от 15 до 35 лет. Но то, что у вас есть UC, не означает, что вы не можете наслаждаться временем с друзей или дать шанс романтике.

Попробуйте эти советы от людей, которые там побывали.

Выберите хорошее место

Выберите место, которое вам хорошо известно, или заранее изучите обстановку в ванной, если вы собираетесь в новое место. Ужин и фильм обычно беспроигрышный вариант, но избегайте переполненных баров, где могут быть длинные очереди в уборные. Вы можете отказаться от походов, катания на велосипеде или каяках во второй половине дня и вместо этого посетить музей или тематический парк.

Устраивайтесь поудобнее

Сделайте все возможное, чтобы облегчить дрожь, особенно если стресс или нервы усугубляют ваши симптомы. Наденьте то, в чем вы чувствуете себя хорошо и уверенно, и дайте себе достаточно времени, чтобы подготовиться.

И, конечно же, будьте готовы к чрезвычайным ситуациям. Приложите салфетки, запасную пару нижнего белья и любые лекарства в сумочке или сумке - на всякий случай.

Ешьте осознанно

ЯК влияет на всех по-разному, поэтому важно знать, какие продукты вызывают у вас симптомы. Проблемы могут быть вызваны кофеином, газированными напитками, алкоголем, а также пищей с высоким содержанием клетчатки или жирной пищи.

Спланируйте, что вы будете есть до свидания. Это может помочь предотвратить внезапное раннее нападение. Кроме того, заранее спланируйте, что вы будете есть во время свидания. Многие рестораны включают в себя онлайн-меню, что может немного снизить нагрузку, когда придет время заказывать еду.

Будьте открыты, только если вы хотите быть открытыми

Даже если вы не очень хорошо себя чувствуете во время свидания, вы не должны испытывать давления, заставляя вспомнить о своем состоянии. Вы больше, чем просто человек с UC.

Решите жить

Язвенный колит может раздражать, расстраивать и временами даже мешать. Но он не должен контролировать всю вашу жизнь или свидания. Многие люди живут счастливой и продуктивной жизнью с этим заболеванием - и многие из них счастливо встречаются или женаты!