Как назначить свидание, когда вы сидите на диете

Содержание

• Обзор для

В общем, общение - самое сложное препятствие, которое нужно преодолеть, когда вы следите за своим весом. Все, от бизнес-ланчей до свадеб, дает больше возможностей поесть, посидеть и быть очень вежливым. Добавьте датирование к этому миксу, и это может показаться безнадежным делом, но это определенно не так!

Нет причин, по которым вы не можете влюбиться или хотя бы немного повеселиться, общаясь с потенциальным партнером. Ваша «диета» не будет мешать; во всяком случае, это подтолкнет вас к творчеству для получения более веселых и интересных идей для свиданий.

Встречаемся за напитками

Если свидание - случайная остановка для напитков, поменяйте бар на бариста. Пара коктейлей или бокалов вина могут наполнить вас несколькими сотнями пустых калорий, не говоря уже о потере ваших запретов. Предложите свидание в прохладной кофейне или чайной, где-нибудь в глуши. Избегайте вкусов карамели, взбитых сливок и сиропа. Простая чашка чаю или чая позволит вам больше сосредоточиться друг на друге, а не на ваших потребностях в уходе за мокко.

К тому же чай в любом случае лучше для здоровья, чем кофе.

Ужинать вне дома

«Старый добрый ужин - самое любимое занятие для одиноких на первом свидании», - сообщает Match.com в своем четвертом ежегодном обзоре Singles In America. Никогда не пропускайте приемы пищи, но планируйте заранее, ешьте легче в течение дня, если вы не знаете, где будет готовиться ужин. Если расположение вас не удивляет, перед игрой ознакомьтесь с меню и узнайте, что входит в ваш план питания. По данным Match.com, 95 процентов одиночных игр отключаются из-за придирчивых едоков, поэтому вы можете пропустить ту часть, где просите официанта приготовить блюдо специально для вас!

Обедать в

Если путь к сердцу мужчины лежит через желудок, то сыграйте хозяйку с мостой. После нескольких свиданий тихая еда дома может стать долгожданной передышкой в ​​переполненных и дорогих ресторанах. Как хозяин, вы управляете меню, а это означает, что вы можете поразить своим кулинарным мастерством более легкое меню, которое не будет утяжелять вас обоих.

Проведите время в уютной атмосфере с разнообразными закусками-тапас за небольшими тарелками и легкими разговорами. Попробуйте эти 30-минутные обертки с курицей и салатом Hoisin.

Играть трудно, чтобы получить

Особенно после первого или второго свидания пора буквально сдвинуть дело с мертвой точки. Не просто сидите без дела и болтайте часами, по крайней мере, совершите неторопливую прогулку по красивому парку или ботаническому саду вашего города, набережной или другим достопримечательностям. Еще несколько мероприятий, подходящих для свиданий, включают велосипедную прогулку с использованием Citi Bike или B-Cycle. Катайтесь на лыжах или отправляйтесь в поход, если ваша лесная шея подходит для больших приключений. Не бойтесь встретиться среди бела дня за партией в гольф.

Доберитесь до второй базы

Если свидание назначено на его условиях - например, игра с мячом или вечеринка у двери багажного отделения - есть множество способов насладиться свиданием, не беспокоясь о своем весе. Расслабьтесь с пивом и выберите светлое пиво, когда оно есть. Встаньте и подбодрите каждый шанс, который у вас есть, и погрузитесь в касание футболом или в игру в ловушку - ему понравится, что вы можете легко повесить его с его командой! Воспользуйтесь длительной прогулкой, если вы не можете припарковаться рядом со стадионом, это дает много возможностей держаться за руки и записывать свои 10 000 шагов.

И в зависимости от того, к чему это приведет, вот 4 веских причины заняться сексом сегодня вечером.

Брэнди Коски для DietsInReview.com

Обзор для