Как я могу справиться с диареей вокруг моей химиотерапии?

Содержание

• Диетические средства
• Ищу медицинскую помощь

Некоторые химиотерапевтические препараты могут вызывать расстройства пищеварения, включая тошноту, рвоту, запоры и диарею. Многие женщины будут испытывать изменения в движениях кишечника, в том числе увеличение или уменьшение частоты, во время лечения.

Диарея является распространенным побочным эффектом. Он определяется как наличие двух или более жидких испражнений в течение четырех часов. Степень тяжести ваших симптомов, которая может варьироваться от легкой и самоограничивающейся до тяжелой и продолжительной, будет определять ваше лечение.

Диетические средства

В общем, приступы диареи можно контролировать с помощью диетических средств.

• Ешьте небольшими порциями чаще. Национальный институт рака рекомендует есть пять или шесть маленьких приемов пищи вместо трех больших.
• Избегайте продуктов, которые вызывают или усугубляют диарею. К ним относятся жирные, сливочные или сладкие продукты, молочные продукты, некоторые овощи, бобы и кофеин. Обратите внимание на то, как определенные продукты заставляют вас чувствовать. Как правило, свежие фрукты и овощи являются здоровым выбором, но вы должны избегать их, когда у вас диарея, так как они могут ухудшить ваши симптомы.
• Выбирайте продукты, которые легко для вашего желудка. Мягкие продукты, включая картофель, яйца, курицу, крекеры и лапшу - все это хороший выбор. Если диарея тяжелая, попробуйте диету BRAT, которая включает Вананасы, рлед, pplesauce, и TOast. Как только ваши симптомы утихнут, вы можете постепенно начать добавлять в свой рацион больше разнообразия.
• Пейте много прозрачных жидкостей. Важно оставаться гидратированным. Национальный институт рака рекомендует, чтобы люди с диареей выпивали от 8 до 12 чашек жидкости в день. Хороший выбор включает воду, прозрачные соки, чай без кофеина, бульон и растворы электролитов, такие как Pedialyte или спортивные напитки.
• Попробуйте пробиотики. Клиника Майо утверждает, что полезные микробы, содержащиеся в йогурте или пищевых добавках, могут облегчить диарею. Проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо добавки.
• Принимайте лекарства, отпускаемые без рецепта. Институт рака Дана-Фарбер рекомендует принимать Имодиум при первых признаках диареи. Принимайте капсулы в соответствии с указаниями через регулярные промежутки времени, пока симптомы не исчезнут. Большинство препаратов против диареи имеют максимальный дневной лимит, поэтому проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, и внимательно прочитайте инструкции на упаковке.

Ищу медицинскую помощь

Американское онкологическое общество рекомендует вам вызвать врача, если у вас шесть или более жидких испражнений без улучшения в течение двух дней. Вам также следует позвонить своему лечащему врачу, если у вас диарея длится более одного дня или если у вас жар, вы заметили кровь в стуле или у вас сильная боль в животе или спазмы. Эти симптомы могут указывать на инфекцию.

Обезвоживание может произойти, если понос продлен или длится в течение нескольких дней. Головокружение, сухость во рту или снижение выделения мочи являются признаками обезвоживания и могут потребовать внутривенной гидратации. Обязательно сообщите об этих симптомах, если они есть.