Что есть, чтобы быстрее вылечить кандидоз

Содержание

• Продукты, помогающие вылечить кандидоз
• Продукты, ухудшающие кандидоз
• Меню для борьбы с кандидозом

Например, приобретение воды с лимоном, петрушкой, тимьяном, огурцом и медвежьим чаем или пеннироал - отличная стратегия, которая поможет быстрее вылечить кандидоз, но также важно сократить потребление сладких продуктов, поскольку они способствуют размножению грибка. вызывающий кандидоз,Грибковые микроорганизмы албиканс, что усиливает зуд и выделения.

Еще одна важная вещь для ускорения лечения и предотвращения новых инфекций - это повышение иммунитета с помощью таких стратегий, как хороший отдых, добавление прополиса в чай ​​и употребление большего количества простого йогурта и кефира. Кроме того, прием пробиотических капсул и добавление 1 чайной ложки пивных дрожжей во фруктовый коктейль, кашу или йогурт, например, помогает сбалансировать pH влагалищной флоры и контролировать неконтролируемый рост грибков.

Продукты, помогающие вылечить кандидоз

Продукты, которые помогают вылечить кандидоз, - это продукты, которые укрепляют иммунную систему, улучшают кишечную флору и помогают контролировать pH влагалища, например:

• Ферментированные продуктытакие как натуральный йогурт, кефир и чайный гриб, поскольку они богаты полезными бактериями, улучшающими здоровье кишечника и укрепляющими иммунную систему;
• Прополис, который следует принимать ежедневно, его можно добавлять в чай, воду с лимоном или просто разбавлять водой. Взрослым следует принимать прополис в виде спиртового экстракта, а женщинам и детям - водный раствор прополиса;
• Натуральные травы, такие как орегано, розмарин, тимьян, чеснок и лук, поскольку они обладают противогрибковым действием;
• Хорошие жиры, например оливковое масло, кокосовое масло, каштаны, миндаль и арахис, поскольку они уменьшают воспаление;
• Семена, такие как семена чиа, льняное семя и тыквенные семечки, поскольку они богаты омега-3, укрепляющими иммунную систему;
• Все продукты, фрукты и овощи, так как они укрепляют полезную кишечную флору, которая в здоровом состоянии предотвращает распространение кандидоза.

Натуральный йогурт также можно использовать как домашнее средство от кандидоза, как его использовать, смотрите здесь.

Продукты, ухудшающие кандидоз

Запрещенные продукты - это продукты, богатые сахаром, поскольку они изменяют рН влагалища, и промышленные продукты, богатые консервантами и химическими добавками, поскольку они ухудшают иммунитет. Таким образом, потребление:

• Сахар и сладости в целом;
• Напитки: готовые соки, безалкогольные напитки, алкогольные и энергетические напитки;
• белая мука, торты, белый хлеб, чабер, печенье;
• Консервированные продукты и замороженные готовые продукты;
• Обработанное мясо, такие как колбаса, колбаса, бекон, ветчина, грудка индейки и болонья;
• Очищенные зерна, такие как белый рис, белая паста и тапиока;
• Соленья, пальмовые сердечки и грибы, потому что они стимулируют рост грибков;
• Готовые соусы и нарезанные кубиками специи.

Эти продукты также способствуют дисбалансу кишечной флоры, одному из основных защитных механизмов организма от вторжения микроорганизмов. Кроме того, прием антибиотиков, кортикостероидов и слабительных также ухудшает кишечную флору и способствует возникновению кандидоза.

Меню для борьбы с кандидозом

В следующей таблице показан пример 3-дневного меню с продуктами, которые помогают бороться с кандидозом:

Кроме того, вы должны принимать около 15 капель прополиса с лимоном ежедневно перед сном, разведенных в небольшом количестве воды. Диетолог также может дать рекомендации по использованию пробиотиков в капсулах, чтобы улучшить кишечную флору и укрепить иммунную систему.

Еще больше советов, как избавиться от кандидоза с помощью еды, смотрите в следующем видео:

Эта кандидозная диета должна соблюдаться не менее 3 месяцев для достижения желаемых результатов в виде улучшения симптомов и предотвращения новых кризисов, и не исключает использования лекарств, назначенных врачом.

Но чтобы убедиться, что это кандидоз, сделайте здесь быстрый тест.