У вас расстройство пищевого поведения?

Содержание

• Обзор для

Хотя любой может стать жертвой расстройства пищевого поведения, около 95 процентов страдающих анорексией - женщины - и эти цифры аналогичны для булимии. Более того, исследование 2008 года показало, что 65 процентов американских женщин в возрасте от 25 до 45 лет страдают той или иной формой «расстройства пищевого поведения» и пытались похудеть различными способами, включая прием слабительных и таблеток для похудения, заставляя себя рвать. и продувка. Для женщин расстройства пищевого поведения также могут быть результатом нездоровой борьбы со стрессом. Так каковы же долгосрочные побочные эффекты булимии и анорексии?

Кариес и заболевание десен: Это один из наиболее частых побочных эффектов булимии. Частая рвота, связанная с булимией, приводит к тому, что желудочные кислоты регулярно контактируют с зубами и деснами, повреждая эмаль и ослабляя зубы. Этот кариес может поразить всю полость рта и со временем привести к обширному восстановлению зубов и болезненным язвам во рту.

Сердечное заболевание: Даже после выздоровления от расстройства пищевого поведения женщины могут страдать от сердечных заболеваний и / или сердечной недостаточности. Как и другие мышцы, сердце полагается на белок для правильного функционирования и становится слабее, если испытывает стресс из-за попыток функционировать без правильного питания. Физическое напряжение, связанное с расстройством пищевого поведения, сказывается на каждой части тела, и эта жизненно важная мышца не является исключением. К сожалению, некоторые люди, страдающие расстройствами пищевого поведения, даже в молодом возрасте ослабляют сердце до сердечного приступа.

Поражение почек: Думайте о почках как о фильтрах: они перерабатывают кровь, избавляясь от примесей, чтобы поддерживать здоровье тела. Но регулярная рвота и / или недостаточное количество еды и питья могут вызвать постоянное обезвоживание организма, заставляя почки работать сверхурочно, чтобы поддерживать нормальный уровень соли, воды и необходимых минералов в крови. В результате накапливаются отходы, ослабляющие эти важные органы.

Рост волос на теле: Для женщин расстройства пищевого поведения могут быть результатом нездоровой борьбы со стрессом, и одним из признаков проблемы является чрезмерный рост волос на неожиданных участках тела, например на лице. Это попытка организма согреться после того, как мозг получает сигнал о том, что он голодает (часто бывает при анорексии), поскольку здоровая диета является ключом к поддержанию правильного роста волос и ногтей. Между тем волосы на голове могут стать ломкими и истончиться.

Бесплодие: Чрезвычайно низкий уровень жира в организме может вызвать аменорею - медицинский термин, обозначающий прекращение менструации. Это работает следующим образом: при отсутствии плана здорового питания организм не получает достаточно калорий, необходимых для правильного функционирования, что приводит к выбросу гормонов, который мешает регулярным менструальным циклам.

Остеопороз: Со временем кости могут ослабнуть из-за неправильного питания. Для женщин расстройства пищевого поведения увеличивают и без того высокий шанс получить повреждение костей. По оценкам Международного фонда остеопороза, у 40 процентов женщин европеоидной расы в США заболевание разовьется к 50 годам (вероятность повышается для афроамериканок и американок азиатского происхождения) - и это без добавления стресса, связанного с расстройством пищевого поведения. Здоровая диета, включающая кальций (содержащийся в молоке, йогурте и шпинате) плюс витамин D (который вы можете получить в виде добавок или от солнца) имеет важное значение для сохранения прочности костей.

Обзор для