Диабет вызывает потерю волос?

Содержание

• Что диабет может сделать для вашего тела
• Цикл роста волос и диабет
• Первые шаги
• Что я могу сделать с моим выпадением волос?
• Лекарство
• биотин
• парики

Что диабет может сделать для вашего тела

Если у вас диабет, ваш организм не вырабатывает инсулин, не использует его эффективно или то и другое одновременно. Инсулин - это гормон, который выводит сахар из продуктов, которые вы едите, из вашего кровотока в ваши клетки для хранения или использования в качестве энергии.

Если у вас нет инсулина или он не используется эффективно, сахар может накапливаться в вашей крови. Этот избыток сахара может повредить органы по всему телу, включая ваши глаза, нервы и почки. Это также может повредить ваши кровеносные сосуды. Эти сосуды несут кислород вокруг вашего тела, чтобы питать органы и ткани. Поврежденные кровеносные сосуды могут не обеспечивать достаточное количество кислорода для питания волосяных фолликулов. Этот недостаток кислорода может повлиять на ваш нормальный цикл роста волос.

Цикл роста волос и диабет

Волосы обычно проходят три фазы. Во время фазы активного роста, которая длится два года и более, волосы растут со скоростью 1-2 см в месяц. Затем волосы переходят в фазу покоя, которая длится около 100 дней. После этой фазы выпадающие волосы выпадают.

Диабет может прервать этот процесс, замедляя рост волос. Наличие диабета также может привести к тому, что вы потеряете больше волос, чем обычно. Это выпадение волос не только на вашей голове. Вы также можете потерять волосы на руках, ногах и других частях тела. Когда волосы отрастают, это происходит медленнее, чем обычно.

Люди с диабетом чаще имеют заболевание под названием очаговая алопеция. При алопеции иммунная система атакует волосяные фолликулы, что приводит к появлению участков выпадения волос на голове и других частях тела.

Сам диабет может привести к выпадению волос. Вы также можете потерять волосы как побочный эффект стресса от хронического заболевания или от лекарств, которые вы принимаете для лечения диабета. У некоторых людей, страдающих диабетом, также имеются заболевания щитовидной железы, которые могут способствовать выпадению волос.

Первые шаги

Поговорите с врачом, если у вас есть неприятные симптомы диабета, в том числе выпадение волос. Особенно важно сообщать о выпадении волос из рук и ног, поскольку это может быть признаком плохого кровотока.

Если выпадение волос связано с контролем диабета, вам, возможно, придется скорректировать свою диету, образ жизни или лекарства, чтобы лучше справиться с уровнем сахара в крови. Как только ваш диабет под контролем, вы должны заметить снижение выпадения волос. Вы потеряете меньше волос и отрастите больше тех, которые потеряли.

Что я могу сделать с моим выпадением волос?

Вот несколько других способов сохранить ваши волосы пышными и полными, и компенсировать потерю волос при диабете.

Лекарство

Ваш дерматолог может назначить местное лекарство, такое как миноксидил (Rogaine), которое вы втираете в кожу головы и другие области, где наблюдается выпадение волос. Мужчины могут также принять таблетку под названием финастерид (Пропеция), чтобы вырастить волосы. Финастерид не был одобрен для использования женщинами. Если алопеция вызывает выпадение волос, ваш врач может назначить стероидные препараты для уменьшения воспаления.

биотин

Биотин - это витамин, который содержится в таких продуктах, как арахис, миндаль, сладкий картофель, яйца, лук и овес. Люди с диабетом могут иметь более низкие, чем обычно, уровни биотина.

Есть некоторые доказательства того, что прием биотиновых добавок внутрь может замедлить выпадение волос. Сначала поговорите со своим врачом. Рекомендуемое адекватное потребление для взрослых составляет 30 микрограммов в день, но добавки обычно содержат намного более высокие количества. Спросите своего доктора, какое безопасное количество для вас.

парики

Если выпадение волос покрывает большую часть кожи головы, вы можете временно закрыть ее париком или заколкой для волос. Стоимость довольно мала, и вы можете снять парик, когда он вам больше не нужен.

Потеря волос может быть страшной, но у вас есть варианты. Чтобы лучше контролировать уровень сахара в крови, занимайтесь ежедневными физическими упражнениями. Это отличный способ снизить уровень сахара в крови и стимулировать доставку кислорода к конечностям вашего тела и даже к вашей коже головы! Поговорите с врачом, чтобы узнать больше о том, что вы можете сделать, чтобы справиться с выпадением волос.