Эта необычная веганская чаша для смузи с яблоками и карамелью - это * все * этой осенью

Содержание

• Обзор для

Ищете более здоровый способ удовлетворить свое пристрастие к сладкому? Этот рецепт миски для смузи с карамельно-яблочной крошкой, приготовленный блоггером I Love Vegan, сделает именно это, но также наполнит вас и наполнит энергией. (Если вы хотите больше вкуса яблочной крошки, вам также понравятся эти креативные рецепты яблок.)

PSA: замораживание бананов заранее - ключ к получению нужной консистенции, поэтому, если у вас их нет под рукой, бросьте бананы в морозилку как можно скорее. Первый шаг - взбить немного домашней финиковой карамели с кокосовым маслом, финиками, кокосовым молоком, кленовым сиропом и корицей. Обещаем - этот шаг стоит 100 процентов. (Бонус: вы можете добавить его в смузи, овсянку, чай и кофе или в пасту, например, в ореховое масло).

Второй шаг - смешать саму чашу для смузи: замороженные бананы, столовая ложка финиковой карамели, кокосовое молоко, кленовый сироп, ваниль и корица объединяются для получения суперсладкого осеннего вкуса. Но в этой миске для смузи главное - это начинка. Сбрызните еще финиковой карамелью, посыпьте мюсли с корицей и яблоком и нарежьте несколько яблок (которые сами по себе полезны для здоровья), чтобы добавить немного хрустящей корочки и аромата яблочной крошки. Нужно еще немного протеина? Добавьте ложку любимого ванильного протеина. Подавайте к завтраку, обеду или десерту, и ваши вкусовые рецепторы будут более счастливыми, чем яблоко осенью.

Хотите купить десерт на завтрак? Вы будете в восторге от этой миски для смузи с морковным пирогом, которая набита овощами, но уж точно не похожа на нее.

Обзор для