Факты о фастфуде - Fast

Содержание

• Обзор для

Здоровый обед вне дома

Один из простых способов сделать выбор в пользу диеты во время еды вне дома - это просмотреть меню перед тем, как отправиться в путь. Как? У многих ресторанов есть веб-сайты, на которых они публикуют свои меню, поэтому поищите место, которое вы рассматриваете. Или посетите один из сайтов ниже, все они содержат данные о крупных компаниях, таких как McDonald's, но у каждого есть своя уникальная коллекция ресторанов.

Программа «Здоровое сердце» / Св. Больница Павла, Ванкувер, Британская Колумбия.

Прокрутите вниз до раздела "Постное питание на бегу". Вы можете скачать документ, чтобы иметь его для справки. Включает канадские сети, такие как Tim Hortons.

Данные о питании.

См. Раздел «Факты о фаст-фуде» и узнайте, в частности, о Starbucks, Sbarro и Krispy Kreme.

Баптистский медицинский центр университета Уэйк Форест

На этом сайте есть полезные краткие справочные списки максимумов и минимумов для всех цепочек, которые они охватывают, так что вы можете узнать, например, какие бутерброды и салаты содержат больше всего и меньше всего калорий.

Обзор для