Самые спортивные звезды на церемонии вручения наград ACM Awards

Содержание

• Обзор для

Вчерашняя церемония вручения награды Academy of Country Music (ACM) была полна запоминающихся выступлений и трогательных речей. Но музыкальное мастерство в стиле кантри было не единственным, что было продемонстрировано на наградах ACM - фитнес тоже был продемонстрирован! Фактически, некоторые из крупных победителей прошлой ночи продемонстрировали подтянутые ноги, сильные плечи и тугую середину в модных платьях, которые заставили бы девушку из любой страны или города упасть в обморок. Читайте о некоторых женщинах, которые привлекли наше внимание вчера вечером на церемонии ACM Awards, а также о их любимых тренировках!

5 звезд самой спортивной страны на церемонии вручения наград ACM Awards

Тэйлор Свифт. Вчера вечером Свифт выглядела потрясающе, принимая свою награду ACM в категории «Артист года». Своим телосложением (и своей способностью не отставать от графика тренировок) она считает здоровое питание и регулярные пробежки на свежем воздухе и на беговой дорожке.

Мартина МакБрайд. Макбрайд не новичок в фитнесе и даже появилась на обложке SHAPE, выглядя потрясающе в свои 40! Имея троих детей, Макбрайд подает здоровый пример для своих детей, съедая все в умеренных количествах и регулярно тренируясь по 30 минут несколько раз в неделю.

Сара Эванс. Посол Национальной ассоциации расстройств пищевого поведения, Эванс никогда не боролся с расстройством пищевого поведения, но знает, насколько страшными они могут быть после того, как друг страдает анорексией. Также как мать, Эванс придерживается сбалансированного подхода к еде, прислушиваясь к своему голоду и наблюдая за размером порций.

Миранда Ламберт. Эта подтянутая дама получила больше всех наград ACM Awards, чем любой другой номинант прошлой ночью. Ее любимая тренировка? Кикбоксинг настроен на такие энергичные мелодии!

Кэрри Андервуд. Эта победительница American Idol, безусловно, сделала себе имя в музыкальной индустрии в стиле кантри. С великолепными светлыми волосами и убийственной улыбкой она следует вегетарианской диете, снимает стресс с удовольствием и регулярно тренируется с личным тренером.

Дженнифер Уолтерс - генеральный директор и соучредитель сайтов о здоровом образе жизни FitBottomedGirls.com и FitBottomedMamas.com. Сертифицированный персональный тренер, тренер по образу жизни и контролю веса и инструктор по групповым упражнениям, она также имеет степень магистра в области медицинской журналистики и регулярно пишет обо всем, что касается фитнеса и благополучия, для различных онлайн-изданий.

Обзор для