6 домашних полосканий для облегчения боли в горле

Содержание

• 1. Теплая вода с солью.
• 2. Ромашковый чай.
• 3. Пищевая сода.
• 4. Яблочный уксус.
• 5. Чай с перечной мятой.
• 6. Чай из арники.
• Когда и кто сможет это сделать
• Другие натуральные варианты

Полоскания горла теплой водой с солью, пищевой содой, уксусом, ромашкой или арникой легко приготовить в домашних условиях и отлично подходят для облегчения боли в горле, поскольку обладают бактерицидным, противомикробным и дезинфицирующим действием, помогая устранить микроорганизмы, которые могут усугубить воспаление.

Кроме того, они также помогают дополнить лечение ангины, которое может проводиться с помощью противовоспалительных препаратов, назначенных врачом, таких как, например, ибупрофен или нимесулид. Чаи и соки также могут служить домашним средством, попробуйте чаи и соки от боли в горле.

Ниже приведены некоторые из наиболее зарекомендовавших себя полосканий для облегчения боли в горле:

1. Теплая вода с солью.

Добавьте 1 столовую ложку соли в 1 стакан теплой воды и хорошо перемешайте, пока соль не станет незаметной. Затем наберите в рот хороший глоток воды и полощите горло столько, сколько сможете, после чего выплюньте воду. Повторите процедуру еще 2 раза подряд.

2. Ромашковый чай.

Положите 2 чайные ложки листьев и цветков ромашки в 1 стакан кипятка и держите в закрытом контейнере не менее 10 минут. Процедить, дать согреться и полоскать горло как можно дольше, выплевывая чай и повторяя еще 2 раза. Рекомендуется заваривать новый чай каждый раз, когда вы полощите горло.

3. Пищевая сода.

Добавьте 1 чайную ложку пищевой соды в 1 стакан теплой воды и перемешивайте, пока бикарбонат полностью не растворится. Сделайте глоток, полощите горло столько, сколько сможете, и плюньте, повторяя 2 раза подряд.

4. Яблочный уксус.

Добавьте 4 столовые ложки яблочного уксуса в 1 стакан теплой воды и полощите горло как можно дольше, затем выплюньте раствор.

5. Чай с перечной мятой.

Мята - это лекарственное растение, содержащее ментол, вещество с противовоспалительными, антибактериальными и противовирусными свойствами, которое может помочь облегчить боль в горле, а также помочь в лечении возможной инфекции.

Чтобы использовать это средство для полоскания, вам следует приготовить мятный чай, добавив 1 столовую ложку свежих листьев мяты в 1 стакан кипящей воды. Затем подождите 5–10 минут, дайте ему нагреться и полощите горло чаем в течение дня.

6. Чай из арники.

Положите 1 чайную ложку сушеных листьев арники в 1 стакан кипящей воды и оставьте накрытой не менее чем на 10 минут. Процедите, дайте согреться и полощите горло как можно дольше, затем выплюньте чай. Повторить еще 2 раза.

Когда и кто сможет это сделать

Полоскание горла следует проводить не реже двух раз в день до тех пор, пока симптомы не исчезнут. Если гной в горле, возможно, это инфекция, вызванная бактериями, и в таких случаях рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы оценить необходимость приема антибиотика. Знайте, что может вызывать боль в горле.

Дети младше 6 лет не могут правильно полоскать горло из-за риска проглатывания раствора, что может усилить дискомфорт и, следовательно, не подходит для детей младше 5 лет. Пожилые люди и люди, испытывающие трудности с глотанием, также могут испытывать затруднения при полоскании горла, что им противопоказано.

Другие натуральные варианты

Вот как приготовить другие отличные чаи, которые также можно использовать для полоскания горла, и другие домашние средства для борьбы с воспалением горла из этого видео: