Джина Родригес удивительно откровенно рассказала о своих тревогах и суицидальных мыслях

Содержание

• Обзор для

Бывший Форма Девушка с обложки, Джина Родригес рассказывает о своем личном опыте беспокойства так, как никогда раньше. Недавно актриса из сериала «Девственница Джейн» села с Кейт Сноу из NBC на ежегодной конференции The Kennedy Forum 2019. Некоммерческая организация борется за справедливость в отношении здоровья, стремясь улучшить лечение психического здоровья и зависимости.

Перед тем, как Родригес вышел на сцену, муж Сноу Крис Бо рассказал о самоубийстве своего отца и о том, как это повлияло на него и его семью. Его слова побудили Родригес вспомнить, как в прошлом она боролась с суицидальными мыслями.

«Думаю, я начала бороться с депрессией около 16 лет», - сказала она. "Я начала разбираться с идеей - той же самой концепцией, о которой, я думаю, говорил ваш муж - (что) все станет лучше, когда меня не будет. Жизнь станет легче; все беды исчезнут, все проблемы ... Тогда я бы не потерпел неудачу или преуспел, не так ли? Тогда все это преодолевающее давление исчезнет. Оно просто исчезнет ".

Затем Сноу спросила Родригес, действительно ли она считает, что мир был бы лучше без нее.

«О, да», - сказал Родригес почти в слезах. "Я чувствовал это раньше, не так давно, и это очень реальное чувство. И мне нравится, что вы говорили со своим мужем о том, что не боитесь спросить кого-нибудь, чувствуют ли они это, потому что это очень ... это просто новая территория . " (По теме: Джина Родригес хочет, чтобы вы знали о «периодической бедности» - и о том, что можно сделать, чтобы помочь)

Она добавила, что, как и во многих других семьях, открытое обсуждение психического здоровья не является нормой в ее семье, но она надеется, что стигма может быть снята для будущих поколений. «Это была причина, по которой я взяла этот разговор», - сказала она о возможности интервью, добавив, что она не может разговаривать с молодыми женщинами, не будучи с ними полностью прозрачной и честной.

«Я не могу просто сказать им, чтобы они вышли и воплотили свои мечты в реальность, а затем игнорировали все остальное», - сказала она.

Родригес даже призналась, что ей нужно было отложить свои мечты, чтобы сосредоточиться на своем психическом здоровье. Она объясняет, что ей пришлось сделать паузу на съемках последнего сезона сериала. Джейн Девственница после серии приступов паники, и она хочет подчеркнуть, что нет ничего плохого в том, чтобы уделить немного времени себе. (Связано: Софи Тернер откровенно рассказывает о своей битве с депрессией и суицидальными мыслями)

«Был момент, когда я больше не могла пробиваться каждый раз», - сказала она. «Дошло до того, что это был первый сезон, в котором ... мне пришлось остановить производство. Просто у меня был действительно бурный сезон».

Она говорит, что в то время ей нужно было научиться говорить «нет», но она также признает, что было нелегко найти в себе силы сделать этот жесткий вызов. «Я впервые не боялась сказать:« Я не могу », - сказала она. (Вот что делает Джина Родригес, чтобы сохранять равновесие)

Интервью Родригес, делящееся таким неотфильтрованным взглядом на ее личные проблемы, служит напоминанием о том, что вы никогда не знаете, через что проходит кто-то другой. Но что более важно, она показывает, что нет ничего постыдного в том, чтобы сделать собственное психическое здоровье более важным приоритетом.

Если вы боретесь с мыслями о самоубийстве или какое-то время испытывали глубокое беспокойство, позвоните в Национальную линию помощи по предотвращению самоубийств по телефону 1-800-273-TALK (8255), чтобы поговорить с кем-то, кто предоставит бесплатную и конфиденциальную поддержку 24 часа в сутки. в день, семь дней в неделю.

Обзор для